Krisom

Medlem
  • Innehållsantal

    3
  • Gick med

  • Besökte senast

Anseende bland gemenskapen

4 Neutral

Om Krisom

  • Rank
    Nyanländ
  1. Sen så får man ju komma ihåg att en hel del av kritiken faktiskt är befogad (förutsatt att det inte är personangrepp eller en orubblig övertygelse om att allt hon säger är fel). Övervikt är ju en effekt av fel ätande. Ett piller som bygger på att man ska fortsätta äta fel med minskad aptit kanske får en att tappa vikt, men övriga hälsoproblem som kommer från en felaktig kost kvarstår. Jag tycker att det är befogat att tycka sånt här gör skada. Tacka henne kan man göra när det finns studier som faktiskt visar på förbättrade hälsovärden. "I växterceller har thylakoider med fotosyntesen att göra, i vår mage fungerar det enligt Charlotte så att de "drar till sig fettpartiklar och gör att det går långsammare för kroppen att spjälka fett. Samtidigt frisätter de mättnadshormoner som höjer nivån av belöningshormonet serotonin." Jag ber om ursäkt, jag har inte tid att kolla exakt hur hon har uttryckt sig i denna fråga, men om detta är sant så har man ju ingen aning om hur den här reducerade fettspjälkningen påverkar hälsan? Hur kan någon som hela tiden påstår att det inte finns positiva studier angående mättat fett bara slänga ur sig ett koncentrerat preparat utan åtminstone 1-2årsstudier på hälsa? Jag svamlar, det var inte meningen att fylla din tråd med ytterligare kritik mot henne. Jag tar ödmjukt ett steg bakåt och så får vi se vad som händer. Hoppas att det har en positiv effekt för folk.
  2. Något som går ganska fort att laga och är supergott är strimlad vitkål stekt i smör- mycket godare än pasta (Helt underbart nu när de är i säsong och man kan få dem färska). Stek kålen lagom så att den inte blir alldeles för mjuk, och krydda lite lätt med salt och peppar. Till detta brukar jag göra en köttfärsröra med blandade kryddor och grädde och soja i, men det går att kombinera med det mesta.
  3. Fet fisk är väl en stapel i japansk kost?