Gå till innehåll

Bitte

Medlem
  • Innehållsantal

    249
  • Gick med

  • Besökte senast

  • Dagar vunna

    8

Allt postat av Bitte

  1. Nu har vi börjat presentera alla föreläsare! Några ligger redan uppe på hemsidan, vi fyller på med fler under de kommande veckorna: http://thelowcarbuniverse.com/who/
  2. Du skriver att du ligger på normalvikt plus något kilo. Där har du svaret! Kroppen är troligen helnöjd som det är, och vill inte släppa ifrån sig mer. Att du gått upp ett kilo på tre veckor faller inom den normala variationen: ett eller ett par kilo både upp och ner.
  3. Att dra en slutsats om KS efter denna film är fö omöjligt. Det känns mer som reklam än faktaredovisning.
  4. Erik Edlund skriver nu en serie blogginlägg om detta, fyra har publicerats hittills: https://matfrisk.com/
  5. Jag föreslår att du går med i Smarta Diabetiker på Facebook - massor av kunskap och pepp! Har du inte konto på Facebook, så har vi flera kontaktpersoner som du kan ringa eller mejla till för att få hjälp och stöd.
  6. För mig är LCHF allt som inte höjer blodsockret. Detta tack vare experimenterande smarta diabetiker :-) Det som funkar/är bra för dem, är bra även för oss andra.
  7. Menar du det här fallet? Bilden kom inte med :-P
  8. Hoppas det funkar för dig!
  9. Det händer mig mycket sällan nu för tiden. Senast när jag hade ätit flygmat :-P Börjar jag känna något, dricker jag en kopp kamomillte. Har det gått för långt tar jag Omeprazol. Det är det enda som hjälper för mig när eländet sparkat igång ordentligt.
  10. Nja, lchf fungerar inte riktigt som vilken annan mat som helst. När jag startade med lchf åt jag närmare 2500 kcal per dag. Jag är kvinna, 165 cm, vägde närmare 75 kg. Nio av dessa tappade jag de tre första månaderna. Då åt jag fyra ggr/dag: frukost, lunch, middag och 2 dl grädde med bär varje kväll. Jag var helt inaktiv, gick till postlådan som max. Ändå gick jag ner.
  11. Mitt basala dagsbehov av kalorier ligger på drygt 1500. Det är alltså vad som krävs för att kroppen ska "hålla ihop", typ andas :-D Att dra ner på kalorierna under basalbehovet leder för de flesta att kroppen tror att det är svält på g, och håller därför hårdare i fettet man redan har på kroppen. Sen hamnar många även på platåer. Jag stod still i fem år! Men sen lossnade helt plötsligt fyra kilo. Har du inte provat att fasta tycker jag att du ska göra det (y) Det kan sätta igång viktnedgången för en del.
  12. Bitte

    Hård i magen

    Har du provat att äta enbart kokosolja? Du behöver absolut inte ta det med kaffe! En matsked linfrön som du lägger i blöt i ett glas vatten på kvällen och dricker morgonen efter kan också göra susen!
  13. Hemsidan är nu släppt. www.thelowcarbuniverse.com
  14. Nu avslöjar vi var och när :-)
  15. Super, Kjell! Hoppas fler hakar på - det här kommer att bli något alldeles extra! Mer information kommer om några dagar ;-)
  16. Jag och Hanna Boëthius planerar just nu ett internationellt low carb event. Alla detaljer är inte släppta än, men det går redan nu att anmäla sig för vårt nyhetsmejl. Vi har även en FB-sida för dig som vill följa oss där!
  17. Många bra tips här ovan! Kanske hittar du något mer här: http://nutriavans.se/billig-lchf-mat/
  18. Jag föreslår att du går med i Facebook-gruppen Smarta Diabetiker. Där kan du ställa exakt denna fråga och säkerligen få många bra tips och råd! Många av våra medlemmar har säkert varit negativa till lchf och kanske kan ge dig handfasta råd! Lycka till! https://www.facebook.com/groups/SmartaDiabetiker/
  19. Den är upplagd på Region Örebro Läns Facebook-sida.
  20. Klinikchef på Örebro Läns sjukhus uttalar sig om 5:2, LCHF och medelhavsdieten. Det här är nog det värsta jag hört på många år - en miljon publikationer ligger visst till grund för Livsmedelsverkets kostråd, t ex. Nån som sett till dem? http://nutriavans.se/jag-ar-mallos/
  21. Jag har samlat några tips här som kanske kan vara till hjälp: http://nutriavans.se/billig-lchf-mat/
  22. Kanske kan Smarta Diabetiker inspirera er! Vi startade igår en insamlingsstiftelse - all info finns på vår nya hemsida: www.smartadiabetiker.se. Det är ett jäkla hallå att få till alla bitar rent formellt och Länsstyrelsen har för närvarande en handläggningstid på ca sex månader... Men vi tror på den här formen för att organisera oss. Jag har inte läst hela tråden, men jag tror att det är omöjligt att samla alla lchf-profiler i någon organisation. Folk spretar åt olika håll. Och när det gäller t ex Eenfeldt och Fernholm så är jag tämligen övertygad om att de redan i dagsläget lägger all si
  23. Tack för delning, Bengt! Vi har fler föreläsningar från Low Carb Cruise på vår Youtubekanal - och fler ska laddas upp!
  24. Gå med i Smarta Diabetiker på Facebook! Kan inte garantera att det finns någon MODY där, men vi har över tre tusen medlemmar, så det är inte helt omöjligt :-) https://www.facebook.com/groups/SmartaDiabetiker/
  25. Tjejen som disputerade: det hände helt nyligen. Något mer vet jag inte. Vad som hänt och inte hänt spelar ingen roll för oss nu - skadan är skedd, tyvärr. Och våra motståndare har fått hela jäkla Atlanten på sin kvarn :-P
×
×
  • Skapa nytt...