Jump to content

Bengt Nilsson

Medlem
  • Posts

    621
  • Joined

  • Last visited

  • Days Won

    8

Bengt Nilsson last won the day on April 24 2020

Bengt Nilsson had the most liked content!

Profile Information

  • Gender
    Not Telling

Recent Profile Visitors

2,519 profile views

Bengt Nilsson's Achievements

Gammal i gården

Gammal i gården (4/7)

1.4k

Reputation

  1. https://paleoteketacademy.se/lessons/evolutionsperspektiv-pa-mat-och-halsa/ Info från Paleoteket: "Vi vill bjuda på en liten sommarpresent: 5 korta gratisföreläsningar ur vår onlinekurs AIP Masterclass. De tar endast 33 minuter av din tid, men ger dig troligtvis både nya insikter och inspiration. Efter den sista filmen hittar du en rabattkod som ger dig 1000 kronor rabatt vid köp av AIP masterclass - 12 veckor till din antiinflammatoriska kost. Koden gäller i en vecka fram till söndag 1:a augusti. Dessa teman tas upp i gratisföreläsningarna: * Evolutionsperspektiv på hälsa * Gener avgör inte din hälsa * Minskad inflammation med kosten som verktyg * Kom igång i 9 steg * AIP-masterclass - en överblick"
  2. "VIKTIGT! med My Westerdahl och Erik Hemmingsson är din kroppspositiva podcast! En viktig podd som dödar myter kring vikt och bantning med vetenskap och stärkande inspiration. Överviktsforskaren och författaren Erik Hemmingsson och civilingenjören och hälsoinspiratören My Westerdahl presenterar verktyg och metoder som hjälper dig att en gång för alla sluta fred med kroppen. Vi avslöjar bluffen kring bantning och synar den falska tron om att hälsa är lika med "BMI". Det är dags att utvidga begreppen och sluta banta! En podd från Aller media." I avsnitt 6 medverkar Ann Fernholm. https://poddtoppen.se/podcast/1567968456/viktigt
  3. Tre minuter in i podcasten börjar samtalet med Anna. Podcast - Härligt Ärligt - nr 63. Vem är Anna Hallén och vad är egentligen lymfsystemet? https://poddtoppen.se/podcast/1489882290/harligt-arligt/63-vem-ar-anna-hallen-och-vad-ar-egentligen-lymfsystemet Anna Hallén är föreläsare, författare och håller kurser och utbildningar för bättre hälsa med fokus på livet, kroppen och hjärnan som en helhet. Detta är del 1 av 2 med henne och i detta avsnitt djupdyker vi i lymfsystemet och varför det är så viktigt att hålla igång det. Varför är fotinlägg inte bra för vårt lymfsystem och hur äter man enligt Anna bäst för att stötta alla kroppens system? Hur vet man om sitt lymfsystem är trögt och hur kan man få fart på lymfan? Och hur stöttar man bäst sitt lymfsystem? Podcast - Härligt Ärligt - nr 64. Hur funkar ADHD och vilka styrkor och möjligheter finns det? https://poddtoppen.se/podcast/1489882290/harligt-arligt/64-hur-funkar-adhd-och-vilka-styrkor-och-mojligheter-finns-det Härligt Ärligt är glada att presentera del 2 med Anna Hallén och i denna veckans avsnitt pratar vi om ADHD. När är det en styrka och när kan det vara en utmaning? Vad är det för skillnad på ADHD och ADD? Varför är dopamin så viktigt för personer med ADHD? Hur påverkar kosten och vad kan vara bra att undvika att äta? Hur arbetar en ADHD coach? Och vad har hon för tips för att underlätta i vardagen?
  4. När det gäller viktnedgång kan det var av intresse att lyssna på denna engelska podcast som Dietdoctor publicerat: Protein — The most important nutrient for health - Diet Doctor Podcast https://youtu.be/k7_uiydVGBA
  5. Artikel om Becel från 2008 på DietDoctor Becel bötfälls – behöver varningstext https://www.dietdoctor.com/se/becel-botfalls-behover-varningstext Becels hemsida: Så fungerar Becel ProActiv https://www.pro-activ.com/sv-se/sa-fungerar-becel-proactiv/becel-proactivs-syfte/sa-fungerar-becel-proactiv "Ur näringssynpunkt är livsmedel med tillsatta växtsteroler mindre lämpliga för gravida och ammande kvinnor samt barn under fem år."
  6. Olika risk för komplikationer av Covid-19 beroende på vilka fetter man äter! Mercola - The Type of Fat You Eat Affects Your COVID Risk https://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2021/01/11/unsaturated-fat-intake.aspx
  7. Även överdos av omega-6 orsakar cancer enligt Mercola https://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2020/12/13/linoleic-acid-health-effects.aspx Tack för tipset Annika Dahlqvist (https://annikadahlqvist.com/2020/12/14/hur-linolsyra-forstor-din-halsa/)
  8. Två intervjuer på Youtube med Jason Fung om hans nya bok MD Mark Hyman - Is Cancer Caused By Sugar? https://youtu.be/UgUdBEXqE8E Dr Berry LIVE with Dr Jason Fung - The Cancer Code https://youtu.be/TiMHLqg1ing
  9. Livsmedelsverket rekommenderar att man sänker saltintaget till 6 gram per dag https://www.livsmedelsverket.se/matvanor-halsa--miljo/kostrad/rad-om-bra-mat-hitta-ditt-satt/salt När jag såg det förstod jag att mitt saltintag var för lågt. Jag äter 1-2 kryddmått salt utöver det som finns i maten och mitt blodtryck har blivit bättre (det var för lågt) och jag får inte längre kramp i vaderna.
  10. Martina Johansson skriver om hur viktigt det är med kolesterol https://martinajohansson.se/kolesterolmetabolismen/
  11. Ralf Sundberg om kolesterol (TV4)
  12. Let´s talk about "Friskvård 2.0 - en framgångsstrategi för moderna företag" https://us02web.zoom.us/webinar/register/WN_-pVfmrUzSLGORon4OBpq6A Den 25 nov berättar dr Peter Martin hur den funktionsmedicinska läkarkliniken FunMed arbetar med Friskvård 2.0 hos sina kunder och hur dessa företag ger sina medarbetare de bästa förutsättningarna för att kunna topprestera utan att de slits ut.
  13. Let´s talk about Eliminationskost - ett viktigt verktyg för att förbättra din hälsa Föreläsning av Peter Martin https://youtu.be/aBb90IBfyhU?t=230
  14. Bengt Nilsson

    Demens

    Läs även: Tre nya riskfaktorer för demens – totalt (minst) 12 – och de går att påverka https://4health.se/tre-nya-riskfaktorer-for-demens-totalt-minst-12-och-de-gar-att-paverka
  15. Benny Ottosson - #51 Intervju med Peter Martin om funktionsmedicin Samma intervju som podcast https://www.podomatic.com/podcasts/feelgoodhavefun/episodes/2020-10-08T05_34_19-07_00
×
×
  • Create New...