Gå till innehåll

Anneli

Medlem
  • Innehållsantal

    20
  • Gick med

  • Besökte senast

Anseende bland gemenskapen

24 Bra

Om Anneli

  • Rank

  1. Detta har jag också funderat på! Och det enda jag kan komma på när det gäller mina överviktiga hästar är att de lever på gräs men de lever i fångenskap... även om jag motionerar dom och de går ute i stora hagar nästan dygnet runt så lever de inte fritt! I flock och i ständig rörelse. Kanske de inte har det så bra som vi "ägare" vill ha det till. Kanske det fattas något som vi aldrig kan tillgodose. Ja, inte vet jag! =)
  2. Jag tycker absolut att barn har rätt att veta och att bli utbildade i vad som är bra och inte bra att stoppa i sig! Jag förklarade för min dotter i tidig ålder varför man äter och varför det är viktigt att ha en sund och stark kropp! och idag -, 20 år senare har jag en dotter som är normalviktig och som tränar! Hon har inga ätstörningar mer än att om hon någon gång frossar i kolhydrater och skräpmat, som de flesta ungdomar gör, märker ett nästan omedelbart sug efter mer sött och mer skräpmat! Som tur är vet hon även varför kroppen reagerar på detta viset och kör de flesta dagarna i månaderna m
  3. Jag vill dö av ålderdom! alltså, vara "frisk", lägga mej och somna in ca 90 - 95 år! alla jag känner som "dött av ålderdom" har antingen haft cancer eller nån typ av infarkt! =/
  4. Anneli

    ost?

    Tack alla!!
  5. Anneli

    ost?

    Varför ska man inte äta så mycket ost? Det innehåller ju ganska lite kolhydrater!
  6. Hej du! Jag har haft bullemi i 10 år och vet verkligen vad ångest kring mat handlar om! Jag äter LCHF sen 3 år tillbaka och har varit "frisk" från bullemi lika länge! Jag rekommenderar dej verkligen att ge dej själv en chans med LCHF! I mitt fall fungerar det som så att : när jag äter LCHF är jag alltid mätt UTAN att vara uppsvälld och full i magen ( som är starkt ångestframkallande) detta gör att fokus på mat har flyttats, jag kan slappna av och tänka på andra saker! Jag ska inte påstå att allt hände över en natt, och naturligtvis har jag verkligen fått skärpa till mej och se till att j
  7. Jag får halsbränna av mejerier! Väldigt lite av den varan går bra, och till min stora besvikelse är det givetvis grädde som är den största boven! =(
  8. Måste allt vara så himla gott??? Tycker nästan det är bra om det inte är så gott, lättare att inte överäta!
  9. Om det är panik kan man ta frusna bär och mixa med grädde! Klart på direkten! =)
  10. Jag köper ekologiskt i så stor utsträckning som det finns möjligheter. Skulle köpa mer av den varan om det vore fler varor som vore ekologiska men man hittar inte allt som nämnt ovan! Det jag aldrig i livet skulle göra ett undantag för är att finns inte kött, ägg och fisk, gräsbetat ekologiskt och "godkänt" fiskad fisk, då blir det heller inget köpt av den varan. Nu har jag sån tur att jag bor granne med en flock ekologiska hönor med sjöutsikt och som får vara ute och göra det höns vill, så ägg blir jag inte utan! Lycka!
  11. Ägg är världens bästa mat!!!!
  12. Jag gick inte via landstinget. Det hade i mitt fall inte funkat, för där är det väntetid som jag inte "hade råd med". Lite historik mkt kort först, jag började som 12åring att banta, jag åt mindre och var givetvis hungrig jämt och som för de flesta andra hamnade även jag i den onda cirkeln av misslyckande, ångest, överätning, nyckelhål och tallriksmodeller, nya tag med svält osv osv .Jag hade vid 40 års ålder bantat klart och var då uppe i ca 95 kg! En dag i slutet av september bestämde jag mig för att, - nej nu får det fanimej vara slut! Jag köpte ett paket med pulversoppor, hade jag givetvi
  13. Mitt hushåll består av att jag äter mycket strikt LCHF och gubben äter blandat, dvs samma som jag + potatis bröd och allt som finns. Han har ett kroppsarbete och tränar dessutom ofta och hårt och lägger inte på sig ett gram fett, men jag undrar jag...hur nyttigt är detta!!??
  14. År det bara jag som med lätthet kan äta direkt ur smörasken bara för att det är gott!!?? eller ur majonäsburken... eller ur kokosfettburken...
  15. I mitt fall är det mjölkprodukterna som hindrar viktnedgång! Kanske det hjälper dej att utesluta dom ett tag!
×
×
  • Skapa nytt...