Carl August Arge

Medlem
  • Innehållsantal

    253
  • Gick med

  • Besökte senast

  • Dagar vunna

    2

Carl August Arge vann senast 21 April 2019

Carl August Arge hade det mest gillade innehållet!

Anseende bland gemenskapen

729 Enastående

Om Carl August Arge

  • Rank
    Stammis
  • Födelsedag 1951-05-09

Contact Methods

  • Website URL
    http://www.brugvin.fo

Profile Information

  • Gender
    Not Telling
  • Location
    Färöarna

Senaste besökare till profilen

1 259 profilvisningar
  1. Kan det vara "Keto Rash"? https://www.dietdoctor.com/se/ketosutslag
  2. Dessa källor menar "ja" på frågan. Då är det en alko-mätare som inte är helt i toppklassen. En blodtest tar vist icke fel. https://www.shouselaw.com/ca/dui/defenses/ketosis/ https://www.orangecountyduilawyerblog.com/can-a-low-carb-diet-cause-an-inaccurate-breathalyzer-result/
  3. Som du skriver: det är individuelt. Jag tror att enda sättet att ta reda på detta är att du skaffar en ketonmätere og testar var din gräns gåt. Att mäta ketoner i blodet är nog det mest pålitliga. Jag har själv en FreeStyle Precision Neo - den mäter både blodsocker och ketonhalt. Här (Färöarna) fås den på apoteket. Kanske denna artikeln kan kasta lite ljus på din fråga? https://martinajohansson.se/ar-du-i-tillracklig-ketos/
  4. Jag har enbart hittat Double Cream i Scotland. Där finns den i varenda livsaffär. Mkt god
  5. Ok, tack Nu fall femöringen Har du någon link till hur, hur ofta, hur mycket, evidens o.dyl. ? Jag solar i solarium 2-3 ggr/veckan, 8 minuter/gång...…. så kanske jag kan känna mig trygg..... fast enbart på ytan Jag kanske slipper spilla bort god alkohol till onödigt trams & fjant. Alkohol är bäst till invärtes bruk
  6. Jag förstår inte vad du menar. Förklaring?
  7. Nu får vi jo alla besked från höger och vänster om att tvätta / sprita händerna ofta pga virusfrykt. Vet någon här om ett vettigt alternativ? Jag har alltid varit skeptisk till vad jag ofta fattar som överdriven hygien. Självfallet skall vi ha rena , icke-smutsiga, händer. Men bör vi inte också utsätta oss för virus & bakterier i viss mån för att uppbygga eget imunförsvar? Var går gränserna? Vad är "för mycket" og vad är "för litet" mht tvålanvändning/tvättande? Och sen kommer rekommendation (påbudet?) att använda handsprit..... Sprit är väl än mer aggresivt än tvål för att upplösa hudens fettlag och därmed kanske stjälpa mer än hjälpa.... eller hur? Tänker jag fel? Hur tänker Ni? Jag har aldrig använt handsprit och är mkt tveksam till at börja med det nu; har även alltid varit restriktiv med för mkt tvål - skjöljer ofta bara i varmvatten om inte direkt smutsig .... å andra sidan vill jag ju inte utsätta mig själv och mina medmänniskor för onödig smittfara.... så hur göra? Min fråga är väl något "of topic" i LCHF sammanhang, men de flesta här tycks vara för en så naturlig och ursprunglig livsstil som möjlig - ovh därför måhända har något att säga om frågan? Kanske någon har ett link till vettigt tänkande/ info?
  8. I dagens danska tidningar finns anmärkningsvärd artikel där flera framstående forskare redovisar resultatet med low-carb kost till diabetiker. Gamla kostråden får lämjande kritik. https://politiken.dk/indland/art7323692/Fire-årtiers-kostråd-til-diabetikere-er-forkerte
  9. OK.... nå har jag frågat Miss Wiki om vad sjutton OGTT är: Oral Glucose Tolerance Test https://en.wikipedia.org/wiki/Glucose_tolerance_test
  10. OGTT??? Min senaste eskapad med flera dagar med kh rik mat var julen 2012. Kommer inte ihåg de exakta siffrorna, men de var alt för höga. Kan hända att jag skulle tåla det bättre idag, - men LCHF fungerar ypperligt för mig (på en lååång positiv-lista ), och jag hyllar devisen: "Inte ändra på något sum fungerar bra". Så jag kommer troligen inte att utföra något experiment … Redigering efter lite omtanke: jo enig: kunde absolut vara intressant - jag skall fråga min läkare om detta är möjligt
  11. Tack Frisk? Tja...… min husläkare tittar på mina blodvärden.... tittar på mig.... skakar lite på huvudet och säger: "Du har ju inte diabetes!" Han har inte en enda gång frågat hur jag bär mig åt..... och DET undrar mig storligen. Han har många andra diabetes-patienter..... man skulle tro att han hade intresse för hur han bättre kunde rådge andra.... men icke 🤔 Som diabetiker här på Färöarna går jag fast 4 ggr pr år till diabeteskontroll. Den vanliga vården händer hos vår husläkare - bara om det är komplikationer blir vi hänvisade till diabetes-klinik. Min läkare är oftast ganska generös då jag ber om olika tester utöver de vanliga ( typ: c-peptid, mineraler, vitaminer o dyl) Nej, jag betraktar mig inte som fri från diabetes. Jag har fina värden - så länge jag äter LCHF (strikt). Men jag tål inte kh-stinna måltider. Jag tar inga mediciner i det dagliga. Ibland - speciellt då jag har mina vuxna barn, barnbarn och deras respektive - till festmiddag tar jag metformin. Detta händer 6-7 ggr pr år och jag ser inte detta som problematisk. Dagen efter är jag besvärslöst på rätt väg igen. Tidigare var dagens högsta bs-värde oftast fastesockret. Så är det icke numera: oftast mellan 5 och 6. Jag anser att detta är ett tecken på långsamt förbättrad insulinresistens.
  12. Min egen erfarenhet går emot att insulinresistens alltid leder till variga höga insulinnivåer. Jag har diabetes t 2; har ätit LCHF i 7 år och har normala bs värden. Jag får ca. 1 gång/år mätt mitt C-peptid (indikator for insulinnivå) och det visar ständigt samma: normal nivå. Det ligger stabilt på 0,5 (referensram 0,13 - 0,8 Om detta gäller generellt kan jag ju inte veta, - dock verkar det troligt och gladligt Minst lika viktigt som lågt bs är för långtidshälsan så är det även med lågt insulin. Känns mkt bra att veta att min kropp inte kämpar med att hålla högt insulin Önskar alla en god fortsättning på påsken
  13. Din inflamation påverkar säkert bs í högre riktning. Vet ej - men din tidigare medicinering / psykiska mående - kan ju tänkas påverka i samma riktning. Dina handlingar med kh-styv mat, och efterföljande bs värden många timmar senare, får mig att undra om du inte är rätt insulinresistent / har prediabetes. Ditt långtids bs värde är helt klart icke-diabetisk. Gryningsfenomänet förklarar helt att fastesockret är dagens högsta värde. Hur mycket protein äter du? Onödigt mycket protein höjer också bs. Dr. Jason Fung förklarar gryningsfenomänet så här: https://www.dietdoctor.com/se/gryningsfenomenet-varfor-ar-blodsockret-hogt-pa-morgonen
  14. Jag kan också ha lågt tryck ibland - dock som oftast helt normalt. Vad som får trycket att svänga sådär vet jag inte.... men det är säkert andra her i vårt kära forum som gör Men i en period för några år sedan då trycket jämnt låg ungf. 90/55 eller 80/50 läste och kollade jag vad vetenskapen och läkarkåren hade att säga om tillståndet. Det korta av det långa var: lågt tryck i sig bör icke ses som ett problem, endast om du upplever olika besvär (yrsel, svimningar och annat elände) av det bör utredningar/åtgärder vidtas. Jag upplevde inga problem, utöver lite yrsel om jag reste mig för hastigt, så jag gjorde inget. I dag är trycket vanligtvis 120/70.... varför det är så har jag ingen aning om...… kanske för att jag har ätit LCHF nu i drygt 7 år? ALLT gott kommer som bekant från LCHF
  15. Om du inte redan har läst detta så vore det en bra idé: https://www.dietdoctor.com/se/viktnedgang/svart-ga-ner-i-vikt