Gå till innehåll

Feffep

Medlem
  • Innehållsantal

    9
  • Gick med

  • Besökte senast

Anseende bland gemenskapen

3 Neutral

Om Feffep

  • Rank
    Nyanländ
  • Födelsedag 1972-10-11

Profile Information

  • Gender
    Not Telling
  • Location
    Jönköping
  1. När jag började med LCHF gjorde jag det av andra skäl än vikten. Jag tappade visserligen ca 6 kilo, det har dock aldrig varit någon övervikt att tala om. Men de fördelar jag framför allt lade märke till ganska omgående var just sockersuget och en lugn och välmående mage. Dessutom blev huden bättre - inga finnar och knottror - Verken i leder avtog sakta, slemmet i hasen försvann, likaså astman, det blödande tandköttet, hemorojderna, magsmärtan, mm.
  2. Bacardi razz och ramlösa.
  3. Det jag menar är att vetenskap kan vara både korrupt och godtycklig eller t.om lögn. Men om något sägs i vetenskapens namn tar vi ofta det för sant utan att ifrågasätta. Vetenskapens "regelverk" är med andra ord inte vattentätt, vilket ger utrymme för falska sanningar. Grunden i vetenskapen är att vara kritisk, vilket inte sällan glöms bort.
  4. Denna diskussion visar bara på problemet med den enorma tilltro vi har till auktoriteter och vetenskap och att se vetenskap som absolut sanning. "När vi närmar oss sanningen fjärmar vi oss från verkligheten" Stanislav Jerzy Lec
  5. Det är samma för mig. Har nyligen påbörjat mitt andra race. Förra gången gick det hur bra som helst men nu händer ingenting.
  6. Omega-3 och D-vitamin tar jag. De kan ju köpas lite var stans. Det kan dock vara lite olika med kvalitén på dessa. Jag brukar köpa de som kostdoktorn rekommenderar. Kolla här: http://www.kostdoktorn.se/rekommenderade-halsoprodukter/
  7. Vill du inte äta mer kött, kanske att äta färre gånger om dagen kan vara ett alternativ. Med periodisk fasta - att t.ex. bara äta mellan 12 och 20, gör ju att frukosten försvinner helt, medans eftermiddagsmålet blir desto viktigare.
  8. Helt i mitt tycke! Varför ska man äta annorlunda till frukost?
  9. Hej! LCHF är fantastiskt och vill man gå ner i vikt ger det resultat, men det är inte trolleri och precis som vid alla andra metoder för viktnedgång krävs det till en början lite jävlar anamma och vilja. En vecka är ingenting, det tar lite tid att ställa om och vänja kroppen och knoppen vid din nya livsstil - för det är just vad det handlar om, livsstil, ett sätt att leva för att kroppen skall bli och hålla sig smal och frisk. Det finns inga quick fixes, åtminstone inga som är sunda och hållbara. Jag föreslår att du läser på lite, och därmed skaffar dig lite kunskap och en uppfattn
×
×
  • Skapa nytt...