Gå till innehåll

Dazzle

Medlem
  • Innehållsantal

    14
  • Gick med

  • Besökte senast

Anseende bland gemenskapen

18 Bra

Om Dazzle

  • Rank

Profile Information

  • Gender
    Male
  1. Ja, crosstrainern är bra för det, men varje steg gör ont i hälen pga hälkudden. Har köpt nya skor idag och hoppas på det... @MariaF Jag ska läsa på om MAF. Tack för länken. Ja cykel fungerar faktiskt väldigt bra eftersom jag inte behöver stå upp. Ska börja med tabletterna på måndag så kanske tisdag/onsdag är läge för att planera lite cykling. Ja "pappan" är kollad, lite iaf... Vi krävde det härom året å sa att det var diskriminering mot honom att han inte skulle få utredas bara för att jag vägde för mycket å då backade de lite. De har kollat lite näringsvärden m.m. på mig men sen bytte v
  2. @MariaF Jag har alltid vägt väldigt mycket men gick upp mycket i takt med att jag inte blev gravid. Så jag har vägt mindre än jag gör nu - då när vi började försöka. Jag var trött på jobbet, tog tjänstledigt 70% ett år och tänkte plugga å bli gravid å inte behöva gå tillbaka till jobbet (många stressituationer alltså) vilket resulterade i att jag satt och kollade på tv å åt chips å bakelser hela dagarna typ i ett år... sen fortsatte det lite så när jag fick gå tillbaka på mer procent på jobbet till det läget att jag istället jobbade 100% och pluggade 100% och åt mängder med chips och godis...
  3. @Zepp Jag vet att du var sarkastisk men personligen tycker jag (då jag arbetar med unga 16-22) att det inte är en ålder att bli gravid i och att jag hellre har väntat på den rätte än att sitta med tre barn med olika män som svar på hur det ser ut i min vänskapskrets. Jag möter alldeles för många unga som mår dåligt av att vara bortvalda av ena föräldern och kanske helt utan kontakt. Men åter till ämnet... Ja vi tittar mycket på kostdoktorns filmer, men de behöver kanske en uppfräschning i minnet. Vad gäller stress så är det inget som går att göra åt, vi har försökt i sju år och får
  4. @Zepp Tack för inspel. Ja jag tror att vår läkare är påläst och vet vad han gör men man blir ändå rädd... Dessutom när jag försökte beställa mitt recept på apoteket hävdade farmaceuten att läkarna (i allmänhet) inte vet vad de gör utan bara skriver ut första läkemedel de hittar så att hon minsann vet vilka som är bättre. @MariaF Jag har läst och lyssnat en del på henne. Jag har inte tid att mixtra mer med maten just nu då vi bara har 20 månader kvar med med möjlighet till ivf inom landstinget. Jag äter som jag skrev väldigt strikt men har nog 40 kg kvar, 25 till vi får hjälp med ivf om d
  5. Vår specialistläkare vill att jag, fastän jag äter LCHF, ska börja med metformin för att hämma insulinutsöndringen och skynda på viktnedgången och därmed öka möjligheterna för att bli gravid. Jag blir rädd om det kan sänka mitt blodsocker för mycket? Jag äter redan väldigt strikt LCHF utan socker och sötning men upplever inte som många säger att "kilona bara rinner av" (och ja, jag har koll på LCHF då jag ätit så till och från sen 2005). Sen 2014 har jag gått ner 40kg men det måste kunna gå fortare tänker jag den tiden jag är på banan... Då går kilona väldigt segt. Jag läste att man kunde ha
  6. Jag förstår att man inte bör tänka kortsiktigt och det gör jag inte (inte bara). Jag har varit övertygad LCHF:are i sju år och försökt hålla mig strikt för viktnedgången men med ett sockerberoende är det inte så enkelt att alltid styra till det smartaste valet. Jag vill äta så här hela livet, inte för att just hålla vikten utan för att jag anser det rätt och riktigt, och har nog läst det mesta om det. Jag har gått ner 35 kg sen förra hösten men måste ner lika mycket till - till september - för att få en chans på IVF. Ingen kan då säga att jag ska ta det långsiktigt. Denna vecka har jag helt
  7. Svårt att både rubriksätta och trådplacera detta inlägg då det handlar både om viktnedgång och om träning och kost. Jag är enligt urinstickorna i Ketos sedan fem veckor men upplever inte att kilona "rinner av mig" som alla säger om detta lycksaliga stadium. Jag noterar oxå att även måltidsersättningssystem genererar ketos och undrar hur jag ska försäkra mig om att jag är i rätt typ av ketos. Enligt något blogginlägg jag läste av MJ som skrivit boken Fettfrälst: http://martinajohansson.se/akta-vs-skapad-ketos-skillnaden-daremellan/ Finns det då tre typer av ketos? Eller hamnar alla som
  8. Såg Sockerfilmen på SVT play igår. Mycket bra och tänkvärd. Särskilt bra att se för dem som ännu inte har funnit ut sockrets och rådande kostråds påverkan på samhället. Där fick jag dock en annan syn på Agavesirap som jag använder i ganska små doser ibland. Jag sökte på nätet och hittade Kostdoktorns inlägg om det som ett mycket dåligt socker. Jag har verkligen lurats av att det har lågt GI och 90% är fruktos. Å andra sidan äter man ju så lite??? Mitt mål är att komma in i ketos för jag behöver få igång förbränningen ganska snabbt så då antar jag att det går helbort. Mitt större dil
  9. Hur går det för dig DaniM? Du borde vara igång nu? Jag kom igång jättefint och mår jättebra efter äggfasta. Jag har oxå mycket att gå ner (136/176, det är knappt man fattar att det första är vikten...). Jag fokuserar dessutom nu på bara fem kilo i taget. Fokuserar på att det är den summan jag vill se på vågen och sen när jag når dit sträcker jag på mig och tänker fem kilo till och fokuserar på den summan! Det hjälper mig att inte se hela. Jag har tänkt att köra en omgång äggfasta varje månad länge jag orkar. Det var en bra artikel i allt om lchf augusti om det, och finns en bra grupp på fb me
  10. Jag tror att ett problem för lchf är det höga antal (av vad jag uppfattar i olika forum ovh fbgrupper) personer som säger att de äter lchf (och inte berättar att de varit av och på en längre tid, eller avvikit ett tag från kosten). Jag hade högt kolesterol förr, nu har jag bra (ska kolla vilket värde sköterskan sa så sent som på tester i fredags). Berättade du för din läkare när hon blev besviken exakt hur länge du ätit kosten utan avbrott? Jag tycker hon lät hur bra som helst. Hon rekommenderade ju dig att äta lchf tills nästa gång ni tar prover, så jag undrar nu om du är igång med detta
  11. Margareta och Ti Ti, jo och delvis därför jag är så upprörd. Jag vill göra allt! Kämpar mot vikt och klockan. Och försöker köra strikt nu. Paleo72, ja man får fasta extra. Nu frågade jag om varje grej och mår betydligt bättre i kroppen. Tack ni...
  12. Ojdå, tack för T9 rättningen... Ska stå barnlöshet.
  13. Det är svårt att inte va offer när man känner sig missförstådd... Precis intagit konferenslunch på UKK (Uppsala Kongress och Konferens) och de hade lovat ordna lchf för mig och flera andra. Jag har i 6 veckor avhållit mig allt socker och ätit superstrikt! För er som är nya här gör jag det för att vården kräver att jag tappar 70kg innan jag och min man får hjälp mot ofrivillig barnlöshet. På sex veckor har jag för första gången Inte ens ätit en nöt eller bit mörk chokladbit. Efter diverse problem fick jag till slut biffar, pizzasallad med morötter i (de hade egentligen en morotssallad till lchf
×
×
  • Skapa nytt...