Jump to content

feskk

Medlem
  • Posts

    2
  • Joined

  • Last visited

Everything posted by feskk

  1. Tack för tipsen! Ja jag vill ju maximera prestationen så ska testa en viss kolhydratsladdning och framförallt att fylla på under loppets gång! Lär ju bli en massa blåbärssoppa haha. Har du egen erfarenhet av längre lopp?
  2. Hej, Jag och min storebror ska åka Vasaloppet (9 mil på längdskidor) den 8e mars och har bestämt oss för att i samband med det försöka samla in pengar till ett barnsjukhus i London. Sjukhuset heter GOSH - Great Ormond Street Hospital for Children och är beroende av donationer för att kunna fortsätta sin verksamhet. GOSHs arbete ligger oss väldigt nära hjärtat eftersom jag just nu studerar för att bli läkare och Henning, som bor i London sedan några år tillbaka, har spenderat en tid på sjukhus som barn. Vi har gjort en sida på JustGiving (https://www.justgiving.com/vasaloppetforgosh) där det finns mer information om oss, sjukhuset och vasaloppet samt möjlighet att enkelt donera pengar till barnsjukhuset via bankkort. Se det som dagens goda gärning och donera en liten (eller stor) slant! Jag har även några frågor till er som har erfarenhet av långlopp; Jag har ätit lågkolhydratskost i snart 2 år och undrar hur man bäst, kostmässigt, optimerar sina förutsättningar? Tjänar man någonting på att vara frikostig med kolhydraterna dagarna innan loppet (och under loppet)? Funkar rödbetsjuice? Är sportdryck nödvändigt? Alla tankar och hjälp för att få oss att klara detta är av intresse! Mvh Martin Länk till JustGiving: https://www.justgiving.com/vasaloppetforgosh Video om GOSH: https://www.youtube.com/watch?v=6-KpvlfE3JU
×
×
  • Create New...