sugarrush

Medlem
  • Innehållsantal

    7
  • Gick med

  • Besökte senast

Anseende bland gemenskapen

20 Bra

Om sugarrush

  • Rank
    Nyanländ

Profile Information

  1. What the Health

    Tycker det verkar vara hela hans tes, ät inte skitmat, vilket han också betitlat en bok. Så att säga att han håller med om det är lite att slå in öppna dörrar och får det att låta som att han bara följer andra. Men han hävdar, med mycket vetenskapliga referenser, att kostdoktorns insulintes är direkt fel för majoriteten människor och bara applicerbar på svårt sjuka. kostdoktorn verkar ha svårt att svara på samma nivå. Det halkar bara tillbaka till de redan svårt sjuka och med anekdotisk evidens, så insulintesen ter sig tämligen tunn från en lekmans horisont. För att uttrycka mig diplomatiskt.
  2. What the Health

    Efter ytterligare en genomläsning är det tydligt att recensenten inte är så imponerad av LCHF heller. "Personligen tycker jag att det är lite svårare att försöka kritisera den här typen av veganpropaganda än vad det är att kritisera propaganda från lågkolhydratrörelsen. Orsaken till det är för att det är mer uppenbart att lågkolhydratrörelsen har fel. Övervikt orsakas inte av att vi äter för mycket kolhydrater i sig och allt snack om att insulin skulle styra allting är rent trams." och som kostråd landar han i "Så slutsatsen är väl att ingen säkert vet vad som är den bästa dieten eller ens en riktigt bra diet. Det vi däremot vet är vad som är en dålig diet. Alltså precis det som kille från ACS säger i dokumentären. Ska man tillåta sig att göra en kvalificerad gissning utöver den slutsatsen så landar i alla fall jag på en diet lik den som man brukar kalla för medelhavskost. Alltså mycket baljväxter, grönsaker, fullkorn, rotfrukter med en mindre mängd fisk, fågel och andra animaliska livsmedel likt kött, ägg och mejerier." Jaha. Suck, att det ska vara så svårt...
  3. What the Health

    Så jag lägger mer min veckolånga exkursion i veganland. Astråkigt dessutom. Men ska äta bättre och mindre kött. Skitindustri. :-) Tack.
  4. What the Health

    Åh, precis vad jag ville läsa, tack! Har hållt på från och till med LCHF sen 2009, men när jag flyttade till Tyskland har ölkonsumtionen gått upp...
  5. What the Health

    Hallå alla, Kom hit efter att ha sett filmen What the Health för att se hur dess utsagor bemöts av alla experter här, men hittar till min förvåning inte en enda tråd! Hur är det möjligt, den går bitvis ju stick i stäv med LCHF? Där aäger blan annat ett par läkare att kolhydrater inte ger diabetes eller fetma. De aäger att enligt en EPIC studie med en halv miljon deltagare visades omvänd relation mellan diabetes och kolhydratintag men ett direkt relation mot köttintag. Sen att de visar hur dåligt industrikött är håller väl de flesta med om. Ingen som sett den och har kommentarer? Finns på Netflix.
  6. Socker ökade inte risken för diabetes

    Läs en riktigt bra artikel om sockers farlighet här, sidan 10- http://issuu.com/ppnf/docs/ppnf_summer_2013_volume_37_number__/11?e=4535163/4415334
  7. Yacon - någon som känner till?

    Hittade denna intressanta artikel om socker i allmänhet och ersättningsmedel i synnerhet. Yacon sägs vara lika effektivt som Stevia, och driver heller inte inflammation i kroppen. Någon som vet om det finns att köpa i Sverige? Några erfarenheter? http://blog.ppnf.org/what-is-yacon-anyway/ För övrigt verkar PPNF ha en del kloka insikter, men även en del - utifrån LCHF-perspektiv - tokigheter för sig. Värt att läsa deras site tyckte jag. Mvh, Magnus J