Gå till innehåll

Erik 2

Medlem
  • Innehållsantal

    1 707
  • Gick med

  • Besökte senast

  • Dagar vunna

    20

Erik 2 vann senast 6 November

Erik 2 hade det mest gillade innehållet!

Anseende bland gemenskapen

4 299 Enastående

Om Erik 2

  • Rank
    Veteran

Senaste besökare till profilen

2 100 profilvisningar
  1. Filmtips! "Watch The Sacred Cow Movie For FREE" https://access.sacredcow.info
  2. Det jag tror är intressant här, i jämförelsen med nordiska grannar, och andra, är bla hur de föregående säsongerna såg ut. Jag ser statistik på Sverige att vi hade relativt sett låga dödstal 2019 och 2020 fram till Covidexplosionen i april. Vilket betyder att många sjukliga och äldre äldre klarade sig fram till april 2020. Hade Danmark och Finland samma "milda" period innan, eller inte? Om de hade det tuffare innan kan det vara en förklaring, de hade i så fall färre som inte kunde klara covid än Sverige och därför dog fler i Sverige. En teori.
  3. Om minskning av fettvikt är ditt mål säger jag drastiskt att då kan du inte "träna" samtidigt. Börja med vikten genom att äta strikt och inte "träna". Gå gärna långa lugna promenader men träna inte. Pulsen kan vara vägledare, håll dig under 180 minus din ålder. När du tappat fett du ville tappa kan du börja "träna" men tänk på att "träning" gör det svårt att kontrollera kolhydratintaget. Med "träning" menar jag aktiviteter som kroppen upplever som stress, att vi är jagade av lejonet. När vi är jagade av lejonet vill kroppen ha snabb energi snabbt, det blir glukos. Glukos leder till
  4. Hej. Jag kände som du och gjorde som du en gång i tiden. Min inställning till beroende, av vad det nu må vara, är och var att det vill jag inte vara. När jag hade läst boken Brödberoende av William Davis förstod jag att jag var brödberoende och då slutade jag med allt som görs på vete, råg och korn. Nolltolerans. Inte nog med att jag gick ner ytterligare kilon jag fick också mängder av förbättringar av diverse hälsoproblem som ledvärk, exem, torr hud, ont i magen, koncentrationproblem. Av dessa skäl tycker jag du ska försöka bli fri ditt brödberoende. Suget efter bröd blir i vart fall jag dock
  5. Som sagt, man ska tänka på vad man äter och dricker och på vad man INTE äter och dricker.
  6. Den riktigt spännande slutsatsen tycker jag är: " I princip kan man få i sig dessa näringsämnen genom maten vi äter, men kanske inte i dessa nivåer som finns i drycken." I dessa nivåer... Äntligen ett erkännande att dosen spelar roll. Är så trött på alla tester som "visar" att tillskott, tex c och d vitamin, inte ger nån effekt. De testerna är alltid på löjligt låg dos. Klart drt inte blir nån effekt då. Bäva månde läkemedelsindustrin om nu anden är ur flaskan. Dosen spelar roll. Får se hur de försöker skjuta hål på den här rapporten.
  7. Oxalater är riktigt spännande och skrämmande. Vid problem med organ i hela kedjan med från och med njurar till toalett (prostata, urinblåsa, gångar, rör,etc) bör man titta över sitt oxalatintag. Betänk också att kristallerna i kristallsjukan är gjorda av oxalater. Mycket är skrivet om autism och oxalater. Här finns riktigt bra information. https://www.westonaprice.org/health-topics/vegetarianism-and-plant-foods/the-role-of-oxalates-in-autism-and-chronic-disorders/
  8. Hej, välkommen. Ursäkta en inledande iakttagelse. Det du skriver är väldigt vanligt och jag frågar mig ofta: Om man dricker te eller kaffe med mjölk och socker vad är då poängen med te:t och kaffet ? Man kan spara pengar på att inte köpa te och kaffe. Nå. Ursäkta som sagt. Tyvärr verkar det vara så att sötning/söt smak/ söt lukt/ etc / i alla former och mejerier har förmågan att få vår bukspottkörtel att släppa på insulin. Med insulin i blodet stannar fettförbränningen. Detta är inget du vill ha om du vill gå ner i vikt eftersom du vill bränna fett. Du kan tex läsa Martin Ing
  9. Jag la med en länk till en video om just det? Citronvatten och äppelcidervinäger ska visst vara bra också.
  10. Börja ge blod för att tömma ferritin. Fettlevern finns det väl en hel del info om vad man kan göra åt? Hjälp levern att detoxa sig.
  11. Det tror jag på. Den enbart partiella nedbrytningen av gluten i vårt system ger upphov till peptider av aminosyror som har opioid effekt. Läs Brödberoende av William Davis. Den vanligaste medicinen mot ADHD är ?? amfetamin (ritalin). Vad är det för relation mellan opium och amfetamin? Jo de är varandras motsatser, antidoter. Dvs om du blir förgiftad med opium kan man ge amfetamin för att ta bort effekten och tvärtom. Alltså människor som äter mycket vetemjöl med gluten får i sig stora mängder opioida peptider som slöar ned hjärnan. ADHD är faktiskt en förslöad hjärna och inte
  12. Hej Attila. Jag hoppar in utan att läsa all tidigare klokskap i tråden så det kanske blir repetition. Fråga: Fortsätter du att gå ner i vikt eller är du bara orolig för att gå ner mer i vikt för du är liksom nöjd nu? Min erfarenhet är att kroppen kommer till ett läge där kroppen är nöjd och därifrån är det mycket svårt att tappa mer fettvikt. Kroppens-nöjd kanske inte är lika med ditt-nöjd, och om det är så kommer du att fortsätta tappa ner till kroppens-nöjd om du är inne i en bra fettbrännarcykel. Det man måste vara uppmärksam på är att inte tappa muskelvikt. Om kroppen har
  13. Ja verkligen, särskilt såser som man inte gör själv där lyckads de alltid trycka i lökpulver tex. Om man gör såserna själv kan man undvika använda lök. Gasig av lök är vanligt, en del säger att man kan ta molybden tabletter samtidigt med maten så tar det hand om problemet. Det jag tänker är om du har testat dig för bakterieöverväxt upp i tunntarmen? SIBO. Bakterier gillar inte alltid lök och om man retar bakterier kan de åstadkomma skada genom att producera kemikalier, det kallas ibland för "die-off symptoms" på engelska. Jag tror det är lätt att missta dessa symptom med allergiska
  14. Hej Arnc, Det var inte mycket vi fick utrymme att jobba med här .. Jag vill veta mer. När du säger "allergisk" vad menar du då, beskriv symptomen? Vad är det för såser du gör som innehåller lök, vitlök, gräslök etc? Vad är ditt problem med ägg ? Jag har ätit biffrukostar i sommar med mkt smör. Snabbt smidigt gott. Man kan steka lite svamp till + avokado + ost. Nötter är man lika bra utan
  15. Det är troligen ett serotoninproblem. Kanske mer länkat till ljus än till d-vitamin. Se till att få ljus i ögonen tidigt på morgonen är förslaget här: https://www.dailymail.co.uk/femail/article-8804161/Scientists-say-Seasonal-Affective-Disorder-mind.html @MariaF har säkert fler tips.
×
×
  • Skapa nytt...