Erik 2

  • Innehållsantal

    1 400
  • Gick med

  • Besökte senast

  • Dagar vunna


Allt postat av Erik 2

  1. Oj var vi inte sanningsenliga om våra utsläpp sa industrin. Låt korna få skulden. It Wasn’t the Cows After All • June 14, 2019 • Andrew Gunther While the cattle industry is repeatedly accused of being the main culprit for increased global methane emissions (and a leading cause for climate change), a new study shows that the fertilizer industry is the root cause. The report by researchers from Cornell and the Environmental Defense Fund, published in Elementa, shows that emissions of methane from the industrial fertilizer industry have been ridiculously underestimated (and, it turns out, based on self-reporting) and the production of ammonia for fertilizer may result in up to 100 times more emissions than previously estimated for this sector. What’s worse is that these newly calculated emission amounts from the industrial fertilizer industry are actually more than the total amount the Environmental Protection Agency (EPA) estimated for all industries to emit across the U.S. Researchers used a Google Street View car equipped with a high-precision methane sensor to measure the emissions of six fertilizer plants for this study. They drove the car on public roads, downwind from the facilities to record the methane levels in the air. The study reveals an enormous disparity between EPA estimates and actual emissions levels. The team discovered that on average, 0.34 percent of the gas used in the plants is emitted to the atmosphere. Scaling this emission rate from the six plants to the entire industry suggests total annual methane emissions of 28 gigagrams, which is 100 times higher than the fertilizer industry’s self-reported estimate of 0.2 gigagrams per year. In addition, this figure far exceeds the EPA’s estimate that all industrial processes in the United States produce only 8 gigagrams of methane emissions per year. The fertilizer industry uses natural gas both as the fuel for its operations and as one of the main ingredients for ammonia and urea products (aka the world’s most commonly used nitrogen fertilizers). Since natural gas is largely methane, it has serious potential to be a significant contributor to climate change, and the fact that use of natural gas has grown in recent years has previously raised questions on who’s to blame for rising methane emissions. If it’s been no surprise that natural gas can contribute to climate change, and these facilities rely so heavily on natural gas for production, how could these numbers have been so egregiously underestimated in the first place? It seems this billion-dollar industry made it a point to direct the finger of blame elsewhere. Now that the fertilizer industry numbers are in, and there is further evidence disproving the widely held assumption that cattle are solely to blame for the spike in global methane emissions, will we stop blaming the product and instead blame the system? If we only move from condemning one product to another, we’ll never make meaningful change. Instead, if we think systemically, there are solutions that can start making a change right now. We’ve said it before and we’ll say it again: When it comes to livestock production, well-managed grazing animals will not only help feed the world sustainably by using pasture, rain and sunshine to make high-quality food, but can even help to mitigate climate change through carbon sequestration. This is a system that works, positively benefiting us and the earth. It is abundantly clear that agriculture as a whole is still a major contributor to global GHG emissions, and many of its climate change-contributing factors need to come to an immediate end. But suggesting that people go vegan, or limit consumption to a single forkful of meat per day, will not stop global warming. Plants are not the be-all and end-all of a sustainable diet. As it turns out, the chemical fertilizer being used for large-scale vegetable production (or even your backyard garden) has more serious consequences than we ever thought. Choosing products from pasture-based systems can truly impact our world for the better, and with eyes wide open to the facts in front of us, demanding a change to the system itself is the only way forward. Those of you who know me will recognize my constant refrain around “unintended consequences.” We are now in a scenario where advocates have been pushing chicken and veganism to save the world, and have just learned that all the “data” behind this push is wrong. All of the environmental footprint studies need a re-do. Once cattle—raised on grass without synthetic fertilizer—are accurately assessed, I predict we will be left with chicken and some plant products as top line polluters. As we always say, it’s complicated. But we have to get it right.
  2. Hej. Berätta vad du äter. Vad har du lagt till som du inte åt förut?
  3. "Dvs cancercellen motverkar apoptopis genom att tillverka en massa antioxidanter med glukos som energi som hindrar att de fria syreradikalerna förstör DNA eller RNA!" Det där med antioxidanter var intressant och oroande. Hur ska vi se på antioxidanter efter detta, tex c-vitamin? Whether vitamin C (ascorbate) has a role to play as an anti-cancer agent has been debated for decades. Ascorbate has been used by cancer patients in an unregulated environment, either as a dietary supplement or in pharmacological doses administered by infusion, with numerous reports of clinical benefit, but in the absence of rigorous clinical trial data. The design of appropriate clinical trials has been hindered by a lack of understanding of the mechanism(s) of action that would inform the choice of effective dose, timing of administration and likely responsive cancer models. More recently, expanded understanding of the biological activities of ascorbate has led to a number of plausible hypotheses for mechanisms of anti-cancer activity. Prominent among these are the generation of significant quantities of hydrogen peroxide by the autoxidation of supra-physiological concentrations of ascorbate and stimulation of the 2-oxoglutarate-dependent dioxygenase family of enzymes (2-OGDDs) that have a cofactor requirement for ascorbate. Hydrogen peroxide generation is postulated to generate oxidative stress that preferentially targets cancer cells. The 2-OGDDs include the hydroxylases that regulate the hypoxic response, a major driver of tumor survival, angiogenesis, stem cell phenotype and metastasis, and the epigenetic histone and DNA demethylases. The latter are of particular interest, with recent studies suggesting a promising role for ascorbate in the regulation of the ten-eleven translocase (TET) DNA demethylases in hematological cancers. Support for these proposed mechanisms has come from many in vitro studies, and xenograft animal models have consistently shown an anti-cancer effect of ascorbate administration.
  4. Låter rimligt, annars kanske gräsätare hade haft celiaki också. Om de åt korn/vete/råggräs.
  5. Hur är det med gluten i korn- och råggräs?
  6. Är det när du äter LCHF eller när du äter på annat sätt som detta fenomen uppstår ?
  7. Enormt bra intervju massor med information !! Tack.
  8. Nagelsvamp. Sött blod.
  9. Jag misstänker starkt att jag får stelhet och kramper/sendrag av vit fisk och vissa sorters kål. ... Konstigt. Den koppling jag kan tänka mig här är jod. Den vita fisken är normalt atlantfångad, saltvatten, jod. Kål påverkar sköldkörteln där hormonerna har jod. Vatten kan hjälpa. Tycker ni detta verkar helt befängt eller kan det ligga nåt i detta? En annan sak som ger (tror jag) kramp/sendrag är kaffe på robustabönan, ofta inblandad i espressokaffet. Nästa tanke, kring varför lchfare verkar behöva mer salt, jo troligen för att vi inte äter junkfood, som inte bara är fullt av glukos, pufa, etc utan även har mycket salt. Saltinnehållet och eventuellt kött kanske är de bra grejorna med junkfood 😉 Eftersom vi är itutade att inte salta missar vi kanske det på lchf. Salta på!!!
  10. Jag borde lagt till att när vatten lämnar kroppen tar det med sig mineralerna som finns i vattnet. Man behöver inte gå över ån efter vatten heller 😉
  11. Kan detta vara svaret ? Glykogen. In the first few days after starting the keto diet, a person can experience a significant loss of water weight. When carb intake is restricted for a few days, glycogen stores in the muscle are reduced. Glycogen is responsible for water retention, so when its levels fall, so do our water levels.
  12. Zoe har en bra artikel om FH. En av hennes hypoteser går ut på att de som har FH har problem att få in LDL i cellerna och det är därför det finns mycket i blodet. Lösningen skulle då vara: People with FH should ideally be given medication (if anything existed) to stimulate cholesterol production within the cell, so that the cell would at least get the vital cholesterol it needs, even when it couldn’t get it from the blood stream.
  13. Nu undrar jag om Peter B blivit kapad. Kolesterol är inte ett problem ens för personer med FH. Eventuell statistik som tycks visa korrelation mellan FH och hjärtsjukdom tar inte hänsyn till att dessa personer även har andra genetiska förändringar som kan leda till problem särskilt i unga år. Rensa statstiken för dessa andra förändringar och du ser att FH är ett avundsvärt tillstånd. Ta aldrig statiner! De hjälper inte mot någonting. De har viss antiinflammatorisk effekt, men det finns mycket annat som har det också utan att ha en giftig baksida.
  14. Om du tränar föör intensivt vilket din beskrivning visar att du gör bränner du bara glykogen inte fett. Du stressar kroppen. En stressad kropp bränner inte fett. Lägg ner den typen av träning under 6 månader och byt mot långa lagom intensiva promenader.
  15. Alltid LCHF. Grattis. Du kommer att fortsätta ha ett gott liv.
  16. Skrämmande nyheter om Monsanto och Bayer. Kanske till och med värre än vi trodde. Det amerikanska kemiföretaget Monsanto ska ha fört hemliga listor över kritiker mot företaget och dess produkter i flera länder. Helgens avslöjande i Frankrike om att tillverkaren av omstridda bekämpningsmedel har en detaljerad namnlista, blev ännu en i raden av belastningar för det tyska moderbolaget Bayer. Den franska listan ska omfatta runt 200 journalister, politiker och forskare under olika kategorier som "allierade" eller "intressent, som behöver uppfostras". I registret, som nu är under utredning av det franska rättsväsendet, ska bland annat den förra miljöministern Ségolène Royal ha varit listad. Hon är känd motståndare mot Monsantos bekämpningsmedel Roundup, som innehåller ämnet glyfosat. Den tyska kemikoncernen Bayer köpte Monsanto för två år sedan, trots omfattande kritik mot företaget och farhågor om att pågående rättstvister kring dess produkter skulle komma att belasta Bayer. Efter att två fall nu har avgjorts där personer fått rätt i att det giftiga ämnet glyfosat har orsakat deras cancer, väntar nu mer än 13 000 stämningar och uppåt fem miljarder euro i böter och skadestånd. Vid bolagsstämman i slutet av april fick kritiken mot företagsledningen och styrelsen den unika konsekvensen att styrelsen inte beviljades ansvarsfrihet, bland annat för det dyra förvärvet av Monsanto. Aktiekursen för den tyska kemi- och läkemedelsjätten, med över 100 000 medarbetare i 90 länder, har det gångna året fallit med över 40 procent. Efter det franska avslöjandet att Monsanto för listor över sina kritiker, bad det tyska moderbolaget om ursäkt och tillsatte en intern utredning. Utredningsuppdraget gäller hela Europa, sa företagets kommunikationschef, och förklarade att det är högst troligt att motsvarande listor finns över hela EU.
  17. Jag tror som HelgeK i vart fall för min del - avsteg i form av lite fler kolhydrater ger effekt på vikten tämligen omedelbart. Min insulinkänslighet verkar bara bli bättre och bättre (finns väl nån gräns) vilket gör att alla avsteg (inkl alkohol) ger omedelbar effekt på humöret. Om man vill höja på mängden kolhydrater av någon outgrundlig anledning, ska man nog vara noga med att kraftigt minska fettet. Insulintoppar och fett är ingen bra kombo. Jag tror många går fel där. De saknar kolhydraterna och ökar lite men äter fortsatt HF.
  18. Om det smakar sött ska du sluta. Skriv gärna ned vad det innehåller så vi slipper googla och skapa trafik på en produkt som kanske inte är bra.
  19. Intressant betraktelse av trädgårdenjorden, Jag läser i en utredning (Ekonomi och ekosystemtjänster i gräsbaserad mjölk- och nötköttsproduktion) att jordbruk I Sverige i princip nästan aldrig är lönsamt. Om man jämför med att plantera gran på marken så är det bara I södra Götaland som det är mer lönsamt att odla vete eller någon annan vanlig åkergröda än att odla gran. Samma utredning konstaterar att det skulle behövas en ersättning (stöd eller bidrag, valet av ord speglar sannolikt din syn på saken) på 6000 kronor per hektar, i genomsnitt, för att det skall bli lönsamt att ha djur betande på naturbetesmarker. Författarna inser också att det krävs ett större stöd för att beta de mindre betesmarkerna eftersom arbete och stängselkostnad per hektar blir högre med små hagar än med stora. Därför föreslår de att stödet skall utgår per meter stängsel istället. Jag har inga problem med det och ifrågasätter inte utredningens beräkningar. Men är det inte konstigt att det inte är lönsamt att beta marken? Den finns ju redan där. Man behöver inte så, gödsla eller skörda och korna kan i egen takt äta det de behöver. Våra förfäder gjorde jobbet och skapade dessa hagar som ett resursbesparande sätt att producera mat från mark som inte dög till åker. Likväl är det mer lönande att odla kornas mat, med stora insatser av energi och åker än att de skall äta själva. Egentligen är det ju knappt lönande att ha djur alls. EU har en tull på trettio kronor kilot på nötkött. Om inte den fanns skulle det välla in ännu mer nötkött från andra länder. Lustigt nog skulle en del av det komma från djur som betar, t.ex. i Brasilien. Där råder andra förhållanden och betesdriften är mer konkurrenskraftig (det sker dock en övergång också i Brasilien mot mer stalluppfödda kor i takt med expansion av soja och majsodlingarna). Ordet lönsam har två mycket försåtliga funktioner. När vi säger att något är lönsamt eller inte lönsamt så menar vi egentligen att under rådande förhållanden är det inte lönsamt eller lönsamt. Det blev till exempel lönsamt med privata städfirmor för att staten beslutade att subventionera deras arbete. Om kärnkraft är lönsam eller inte lönsam bestäms i stort av det politiska ramverket. Det kan vara nog så lönsamt att fiska ett bestånd så hårt att det kollapsar, särskilt om du kan åka någon annanstans och fiska. Det kan vara lönsamt att ha bristande arbetarskydd, miljöskydd eller djurskydd. Det kan vara lönsamt att spruta kemiska bekämpningsmedel på grödorna även om de hamnar i vattnet eller dödar bin. Det är inte lönsamt att minska utsläppen av växthusgaser. I jordbruket bestäms lönsamheten i väldigt stor utsträckning av politiska faktorer, handelsavtal, skattesystem, tullar, statliga regler, arbetslöner, världsmarknadspriser med mera. Men när vi talar om vad som är ett lönsamt jordbruk har vi tagit alla de där faktorerna för givna.Att något är lönsamt betyder inte att det är "bra" eller att det är "rationellt" utan bara att någon, under rådande ekonomiska villkor, kan tjäna pengar på det. Vad som är lönsamt eller inte är inte ett objektivt mått utan ett resultat av de regler och förhållanden vi har i samhället, vilka i sin tur är beroende av maktförhållande och värderingar.
  20. Djurhälsan är viktig i ett klimatsmart lantbruk Djur som mår bra är en viktig del i ett klimatsmart och lönsamt lantbruk. Det menar rådgivarna bakom Klimatkollen, som tipsar lantbrukaren om hur gårdens klimatavtryck kan minska. Djur som mår bra de växer bättre, de mjölkar bättre. Du får helt enkelt mer vara du kan sälja och mindre klimatpåverkan per enhet om du har bättre produktivitet. Jannike Andersson, rådgivare för Greppa näringen: Lönsamhet är en viktig faktor för att ett jordbruk ska klara extremt väder som förra sommarens torka. Greppa näringens rådgivningstjänst Klimatkollen ger lantbrukaren tips om hur gårdens klimatavtryck kan minska samtidigt som lönsamheten kan öka. I Sverige är det en uppåtgående trend för Klimatkollen. År 2016 gjordes 62 rådgivningar. 2017 hade antalet tillfällen ökat till 89 och förra året låg antalet på 114 rådgivningstillfällen. Wanås gods i Östra Göinge är ett lantbruk som har tagit hjälp av Klimatkollen. Klimatkollen ges av Greppa näringen, som drivs i samarbete mellan Jordbruksverket, Lantbrukarnas riksförbund (LRF), länsstyrelserna och företag inom lantbruket.
  21. Problemet är att du har byggt upp stenar i gallgångarna under alla år av lågfett kost. Galla används av kroppen för att hantera fett. Om inget fett kommer blir det ingen omsättning av gallan. När man ställer om till högfett kost börjar gallan röra på sig fram och åter via galblåsan och i den ligger stenar som i gallans rörelse trycks mot utgången och då kan det bli trångt och skavigt vilket ger inflammationer. Det finns vissa naturmedicintricks man kan läsa om (mängder med magnesium för muskelavslappning och mängder av olja för stora gallrörelser och -utsöndring) men inte vet jag.
  22. Erik 2


    Det verkar som att "överskotts östrogen" dumpas i tarmen för att forslas ut ur kroppen, men under vissa omständigheter kan det reabsorberas och då bidra till ett överskott. Den här källan verkar rimligt seriös och stämmer med annat jag läst. Men kritisera gärna. Antar att omnämnandet av "fibrer" kan ge några kommentarer, men även det stämmer med annat jag läst. Excess estrogen is excreted in the bowel. When stool remains in the bowel for a longer time, as in constipation, the estrogen is reabsorbed. Studies have shown that women on a highfiber diet have lower levels of circulating estrogen. Lower levels of estrogen mean less estrogen stimulation of breast tissue, for example, which reduces the risk of breast cancer. the following means of resetting your estrogen balance: Increase dietary fiber. Bowel regularity can ensure excess estrogen is eliminated. Use dietary supplements. Lecithin (a phospholipid) and the sulfur-containing Ltaurine and L-methionine amino acids are compounds that will promote bile circulation, which enhances estrogen’s excretion out of the body. These lipotropic formulas support the liver metabolism of estrogen. A typical formula might provide the following, sometimes in a base of liver-stimulating herbs such as milk thistle, black radish, beet or dandelion, for twice-daily consumption: choline (a concentrated form of lecithin), 500 milligrams; inositol, 250 milligrams; taurine, 250 milligrams; methionine, 250 milligrams.A rising star in the hormonal balance arsenal is Brevail. This supplement is composed of flaxseed lignans to support breast and hormonal health. Lignan compounds reduce excess estrogen from binding to receptor sites such as in breast tissue. Other helpful supplements are Dimpro and Calcium-d-Glucarate, which help to deactivate toxic substances and excess hormones, encouraging their elimination from the body. Under supervision, iodine is helpful for fibrocystic breasts and ovarian cysts. To balance the excess estrogen, use natural progesterone in the form of a cream that is absorbed through the skin. Perform aerobic exercise. Research shows that physical activity curtails overproduction of estrogen. However, if taken too far, exercise can abolish periods altogether, resulting in the dangerous condition of Female Athlete Triad. Optimize your weight. Excess body fat results in conservation of estrogen. This may be why overweight women are at lower risk for osteoporosis; conversely, they are at higher risk of breast and uterine cancer. Limiting environmental exposure to xenoestrogens along with implementing proper diet, exercise and supplements can help reverse the syndrome of estrogen dominance.
  23. Erik 2

    Cancer Den här produkten sägs rensa östrogen. Innehållet liknar mycket en multivitamin.
  24. Plant Paradox finns nu på svenska.