Gå till innehåll

Erik 2

Medlem
  • Innehållsantal

    1 781
  • Gick med

  • Besökte senast

  • Dagar vunna

    25

Allt postat av Erik 2

  1. Det finns nog inget svar som passar alla. Varför inte testa och se vad keto-stickorna säger.
  2. Erik 2

    Lchf och cancer

    Jag tror att ett sätt att svälta ut en cancer från både socker och glutamin är att fasta. Helst ganska många dagar i stöten. Mellan fastorna får man försöka äta så lågkolhydrat man kan och också så lågprotein man kan. Vad blir kvar jo fett och lågkolhydratiga grönsaker. Tex ägg-gula, kålväxter, smör utan socker och protein dvs gee/klarnatsmör, olivolja. Det blir liksom en kål-med-bea-diet. Andningen tror jag är viktig också. Tumörer skapar mjölksyra i sockerfermenteringen och den bör man andas ut eftersom den kan omskapas till glukos annars. Promenera och andas. Högintensiv träning bör ma
  3. Erik 2

    Lchf och cancer

    Thomas Seyfried, Boston College, anser att Warburg hade rätt men inte hade funnit den andra komponenten som fullt bevisar teorin, att cancer är en metabolsjukdom på mitokondrienivå. Cancercellen kan skaffa energi från två håll, bägge genom fermentering, antingen genom att fermentera socker eller genom att fermentera amonisyran glutamin. Socker är ganska lätt att städa ur sin diet men glutamin är mycket svårare och Seyfried rekommenderar användningen av en glutamin blockerarande medicin. 6-Diazo-5-oxo-L-norleucine (DON). Johns Hopkins skriver följande: 6-Diazo-5-oxo-L-norleucine (DON), an
  4. Erik 2

    Avokado

    What are polyols? You may have noticed two different polyols within the Monash University FODMAP Diet Smartphone App - sorbitol and mannitol. These are naturally occurring sugar alcohols (also called polyols) found in a range of fruits and vegetables including stone fruits and mushrooms. There are other sugar polyols that are added to commercial products such as chewing gums, mints and diabetic products. These include xylitol, maltitol and isomalt. You may have also noticed the warning that comes on some of these packages “Excess consumption can have a laxative effect”!
  5. Om man har följt myndigheternas kostråd hela livet och blir metabolt sjuk. Jag hörde en gång en akutläkare som sa att om de slapp mc- och ridolyckor skulle de inte ha jättemycket att göra. Om man jobbade med försäkringslösningar skulle premien variera utifrån livsstil och val och försäkringsfallen (bolagens utbetalningar) skulle visa vilka val och livsstilar som ger flest skador.
  6. Erik 2

    HUMOR

    De kanske hållet på med forskning ...
  7. Några korta tankar. Att med fri vilja äta sig sjuk kan man kanske göra i ett samhälle där man själv betalar för all sjukvård man sen behöver. Att göra sitt bästa för att vara frisk borde kanske ses som en solidaritetshandling mot samhället och de nära i länder där sjukvården är fri. Men å andra sidan så handlar de där valen nog oftast om beroendebeteende och då är frågan om samhället inte ska ta ansvaret för att man tillåtit försäljning av drogen, jfr alkohol, tobak och medicin. Jag gör mitt bästa för att vara frisk för min egen skull, vill inte hamna i lidande, och för min fa
  8. Hörstadius skriver intressant om detta med andning. https://www.dietdoctor.com/se/lat-nasan-jobba
  9. Delvis kan det nog vara ett övergångsproblem. Upptag av fett kräver hjälp av galla. Om gallsystemet är otränat kan det bli lite problem. Jag skulle starta långsamt, öka mängden gradvis. Det går också att köpa hjälpande piller: fettbrytande enzymer lipaser, eller oxgalla, eller gallsalter/gallsyror. Sen vill jag slå ett slag för fetter utan mjölksocker och eller mjölkprotein, tex MCT olja, kokosfett, olivolja och klarnatsmör/gee. Mjölkprotein och -socker är det många som får magproblem av. MCT och kokos får man vänja sig vid lite långsamt.
  10. Jag tror Gundry baserar sina uttalanden på den här mfl studier i ämnet.
  11. En djurstudie från 80- talet. Se listan med liknande artiklar efter abstract. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6357762/ Short preincubation of rat adipocytes with wheat germ agglutinin, followed by removal of unbound lectin, resulted in persistent activation of lipogenesis, which lasted at least 3 h. The bound lectin also inhibited lipolysis initiated by isoproterenol 1 or 2 h after the removal of the free lectin. This property was also shared by other insulinomimetic lectins, such as Concanavalin A and wax bean agglutinin. Persistent bioactivation is the consequence of lectin absorb
  12. Och innan man genmanipulerade rapsen blev man förgiftad av den och den användes likaledes bara till maskinolja och bränsle. Det var säkert ett lektin man manipulerade bort. Italienarna år bara olivolja när animaliskt fett inte gick att tillgå pga kriser.
  13. Gundry är lite hoppig. Jag tror dock att vad gäller just lektiner så är de inte särskilt bra för oss och vi bör känna till dem och undvika dem. Intressant är att han säger att kött från djur som äter lektinrika grödor också innehåller lektiner. Det finns lite begynnande forskning kring parkinsons och lektiner där man bla funnit att ett lektin från ärta kan transportera sig i vagusnerven (ja ni läser rätt) till hjärnan där det binder till dopaminreceptorerna och blockerar dem för dopamin. Vagusnerven man studerade satt i en mask. Spännande att se om de nånsin kommer dokumentera en lektintranspo
  14. Om vi talar hälsa istället för övervikt, vilket borde vara mer intressant, så rekommenderar jag den här föreläsningen med Lustig. Särskilt efter 23 minuter.
  15. Som mjölkproteinallergiker måste jag göra Zepp uppmärksam på en väsentlig skillnad på modersmjölk och komjölk. I modersmjölk är kaseinet av typen A2 medan kaseinet i svenska komejeriprodukter är mestadels A1. A1 orsakar problemen pga att det bildar BCM7 vid nedbrytningen i tarmen vår magsyra klarar inte av att bryta den peptiden. Testa om barnet klarar get-, får-, buffelmejerier. Där är kaseinet A2. Laktosproblem kan man oavsett kaseinsort, det är liksom lika i all mejeri och modersmjölk vad jag vet därför är laktosproblem hos små barn väldigt ovanligt, de är inställda på att
  16. Om du åkt på en förändring av tarmfloran borde du kunna hitta en anledning. Har du tagit antibiotika nyligen? För att återställa bakteriefloran tycker jag den här drycken är bättre än surkål. Surkål har bakterier men också cellulosafibrer som kan reta. Detta var den site som hade bäst pris. https://naturprodukter.se/produkt/probioform-133-st/ Den här kiselprodukten fungerar också bra, gärna tillsammans med den första. https://www.bodystore.com/silicea-mag-tarm-direkt-30-dospasar/A1796-10.MASTER.html
  17. Åter till frågan hur startar pollenallergin. Jag skulle vilja veta hur många pollenallergiker som har problem att andas genom näsan och primärt andas genom munnen pga trånga näsgångar. Min teori är att dessa trånga näsgångar gör att dessa personer får ner mer pollen i tarmen genom att pollen åker rakt ner i lungorna utan filtrering i näsgångarna och harklas upp och sväljs.
  18. Hade varit roligt att följa dina världen upp till 5 timmar också. Bra experiment
  19. Egen pool, då tänker jag klor. Uttorkande. Kan det spela roll också ? Sen för att göra min serie komplett. Timotej. Jag är alergisk mot timotejpollen och te gjort med timotej. Kanske följer det med pollen i teet. Reaktionen är samma.
  20. Här en genomgång av olika teorier kring keto rash. https://www.youtube.com/watch?v=UINt7I8LIPo
  21. Du skulle kunna testa hur ditt blodsocker reagerar på kokt och koktkall potatis med en blodsockermätare. Potatis är mest vatten och lite kolhydrat. Enligt matkalkyl är en rå potatis på 100 gram = 12 gram kolhydrat. En kokt potatis på 100 gr = 15 gram kolhydrat. Jag gissar att en koktkall är lika med en kokt om den inte suger tillbaka vatten. Om vi äter en rå potatis är frågan hur mycket blodsocker vi får ut av kolydraten, kanske inget. Om vi äter en kokt gissar jag att vi får ut det mesta av kolhydraten som blodsocker. Om vi äter en koktkall någonstans däremellan kanske för jag har
  22. Men det är ju attans att ni inte hittar några droppar som funkar. Tar han tabletter och droppar samtidigt? Med tanke på uttorkning av slemhinnor kanske det inte är den bästa kombon för ögonens slemhinnor. Finns massor av pollen i sjövatten så klart och ofta även i havet. Ta med kranvatten att skölja hår och ansikte efter bad. En sak jag kom på kring gluten/gräsfrö och gräspollen frågan. Jag har ett analogt problem. Hasselpollen och hasselnöt. Jag blir sjuk av båda, dock olika symptom. Liksom av gräspollen och gräsfrö (vete). Om det fanns sesampollen i den svenska luften skulle
  23. Tydligen väldigt svårt på antipsykotisk medicin. https://www.reuters.com/article/us-antipsychotics-weight-loss-idUSKBN0HB27J20140916 Men varför inte följa dietdoctors olika råd och tips i alla fall. https://www.dietdoctor.com/se/viktnedgang/svart-ga-ner-i-vikt Vad var det med Paleo som du föll för ?
  24. Erik 2

    Epigenitik

    Nasonex är kortison men inte lika bra kortison som Flutikason Teva. Tycker jag. Kortison i näsan hjälper inte ögonen. Man ska inte ha kortison i ögonen. Tyvärr har jag inte hittat nåt annat inkl Renässans som funkar för näsan. Lomudal ögondroppar funkar på mig, inte på hustrun. På henne funkar Livostin ögondroppar. Att antihistaminet torkar ut alla slemhinnor förklarar väl delvis varför magen stänger ner om jag tar en tablett. Tabletter med antihistamin har aldrig fungerat på mig.
×
×
  • Skapa nytt...