acce

Medlem
  • Innehållsantal

    8
  • Gick med

  • Besökte senast

Anseende bland gemenskapen

5 Neutral

Om acce

  • Rank
    Nyanländ
  1. acce

    Nystart

    Yey! Då var vecka 1 avklarad med följande resultat. -3,1 kg på vågen och -1 cm i midjan Är detta ungefär vad man kan förvänta sig av vecka 1, bra/dåligt? Huvudverken och tröttheten verkar också ha försvunnit
  2. acce

    Nystart

    Jag brukar fylla 2 st 1,5l petflaskor med vatten som jag brukar få i mig under dagen, och det borde ju räcka
  3. På tal om blodtrycksmätare så måste denna vara den grymmaste jag sett, iaf för en tekniknörd som mig. http://www.netonnet.se/art/personvard/halsa-och-avkoppling/blodtrycksmatare/withings-withingsbloodpressuremonito/169610.3484/ Man får upp grafer och diagram direkt i sin iphone, och kan följa sitt tryck
  4. Det är bara i början som vätskenivån ändras, därav att så många tappar ca 2kg efter/under de 3 första dagarna. Det som händer därefter är "vanlig" viktnedgång.
  5. acce

    Nystart

    Hmm, Upptäckt ett litet moment 22. Jag blir ju typ aldrig hungrig längre, nu till lunch exempelvis så fick man nästan tvinga in sig lite mat. Det är ju inte så konstigt om man blir trött/orkeslös får huvudvärk etc om man inte får i sig mat/näring. Tilläggas kan att jag aldrig haft problem med hunger tidigare Börjar alltid dagen med en magic bullet, mest för att det är gott inte för att jag känner mig jättehungrig på morgonen. Efter detta så all hunger som bortblåst, igår blev det mbc på morgonen sen inget på hela dagen fram till middag då det blev lite kött och sås. Detta gjorde förstås att man var riktigt orkeslös/trött mest hela dagen samt huvudvärk, ingen huvudvärk som kräver alvedon, mest som en låg molande huvudvärk, svårt att förklara.
  6. acce

    Nystart

    Ouch, dag 5, när ska denna obeskrivliga trötthet gå över, känner mig som en vandrande zoombie minst sagt
  7. acce

    Nystart

    Då var man inne på dag 4 då, hittills har allt gått bra förutom en fruktansvärd migränliknande huvudvärk dag 2 samt att jag varit väldigt trött dessa 4 dagar, en trötthet som inte verkar gå att sova bort. Minus 2,4 på vågen på 4 dagar är ju inte helt fel, dock vet jag ju att det mesta är vätska. Fläskkarrégryta med svamp står och puttrar på spisen till middag. Har ingen aning om det kommer gå att äta dock Tycker det är oerhört svårt med kryddning då det gäller matlagning, för det mesta smakar det nästan inget alls trots att man tycker man öst i hur mycket kryddor som helst. Någon som har nått tips hur man kryddar bäst
  8. Hej! Jag och min fru tänkte börja om med LCHF nu efter nyår. Vi har ätit enligt metoden flertalet gånger tidigare med hyfsat resultat, vårt problem med det hela är just att skapa veckomenyer på det vi ska äta. På grund av just detta har det blivit flertalet gånger vi kört och till sist gett upp och skitit i det=p Finns det någonstans att hitta färdiga veckomenyer med tillhörande handlingslistor, på lätt/snabblagad mat som passar 2 vuxna och 2 tjejer på 4 respektive 2 år. Just det, billigt måste det också vara.