Gå till innehåll

JohannaRose

Medlem
  • Innehållsantal

    6
  • Gick med

  • Besökte senast

Anseende bland gemenskapen

23 Bra

Om JohannaRose

  • Rank
    Nyanländ
  • Födelsedag 1987-12-04

Profile Information

  • Gender
    Male
  • Location
    Västerås
  • Interests
    Läsa böcker, baka, sjunga, dricka kaffe, umgås med vänner, måla, laga mat och en massa annat.
  1. Jag antar att jag måste välja vad jag ska ta åt mig av. Trots allt så finns det många som är positiva åt min förrändring då det ger resultat, inte bara i form av viktminskning utan också i hur pigg jag är etc. Just så här i början är det antagligen precis som många här säger, att jag själv tänker på det så mycket att jag gärna pratar om det. Men redan igår så började jag med att säga att jag mår bra av att äta så här, för det gör jag. Bara det faktum att jag inte småäter är en väldigt stor del. Men jag ska ta och läsa på och se till att ha mer information att komma med. Tycker bara det
  2. Någonting som ska bli intressant när jag väl gått ganska länge på LCHF (snarare levt än gått, men i alla fall), det är att se om min ledgångs reumatism blir bättre. Är det någonting som händer, då får folk gärna tro att jag äter en massa fett och säkert kommer bli sjuk.... att bli kvitt den smärtan hade varit guld! Jag antar att jag har lite svårt för folk som anser att LCHF och andra dieter är som en sekt. Har ett par sådana också, som tror att man blir hjärntvättad. Men efter en månad har jag gått ner ca 4 kg. Och jag har mer energi än jag hade innan. Det känns bra helt enkelt!
  3. Hej hej! Jag har hållt på med LCHF i ca en månad nu och stortrivs med det! Mår bara bättre och bättre av att leva med detta, men... det finns ett litet men. Hur ska man hantera alla som kommer med sina kommentarer? "Jag kan inte äta LCHF för att jag har blodpropp och hjärtsjukdom i släkten." "Jag tror inte att man ska neka sig själv att äta någonting." "Hur kan du stå ut med att inte äta någonting sött till kaffet?" "Man kan inte må bra av att äta så mycket fett, det blir som en chock för kroppen och gallan." Och listan fortsätter i all oändlighet. Personligen så är jag ganska lätt p
  4. Oj! Ja, detta var verkligen någonting som man skulle behöva läsa som nybörjare. *Pekar på mig själv* Vilken tur att jag snubblade in här. Jag antar att det ligger ganska mycket planerande bakom det mesta. Personligen har jag valt att inte krångla till det så mycket. Jag håller mig till produkter som innehåller mindre än 5g kolhydrater och det verkar fungera bra. Måste erkänna att jag är urusel på att räkna och ha mig, vilket gjorde detta enkelt om jag bara behöver hålla mig borta från det som innehåller mer än 5g kolhydrater. Det är inte omöjligt att jag får i mig mer än 20g kolhydrater
  5. Tack allihopa för all uppmuntran! Den behövdes. Idag har jag tagit nya tag och avnjuter kaffe med grädde samtidigt som jag läser detta. Jag förstår att det är sådant som kommer att hända och nästa gång det blir en tripp till mormor så ska jag förvarna henne, då kommer det finnas någonting annat mumsigt åt mig när jag kommer dit. Utöver det som varit så har det kännts bra med LCHF. Jag älskar att hitta på maträtter, baka och allt sådant. Så jag har inte förlorat tron på framtiden! Upp igen och köra gärnet! Tack igen!
  6. Hallå allihop! I måndags så körde jag igång! Det kändes bra och eftersom jag älskar gratänger och liknande så tänkte jag att detta inte skulle bli så svårt. Men nu är jag snarare rädd att jag inte ska komma tillbaka på banan. Delvis så känns det som att jag valde fel tillfälle att börja, eller att jag kanske borde ha varit beredd på att det skulle bli så här. Det som gjorde att jag bara föll var att jag i förrgår var på begravning för min farfar och självklart inte oberörd av det faktum. Efter den så bjöd min mormor på mat och jag orkade inte ens tänka utan åt det som var på bordet (
×
×
  • Skapa nytt...