Gå till innehåll

Crazy doglady

Medlem
  • Innehållsantal

    7
  • Gick med

  • Besökte senast

Anseende bland gemenskapen

3 Neutral

Om Crazy doglady

  • Rank
    Nyanländ
  • Födelsedag 1959-09-21

Profile Information

  • Gender
    Male
  • Location
    Uppsala
  • Interests
    Hundar
  1. Jag är nybörjare och provar mig fram för att hitta något som passar mig. Något som jag kan leva med och må bra av. Så tack för alla råd
  2. Vi lever i ett fritt land där man får tycka och tänka som man vill som tur är. Jag respekterar din åsikt så jag hoppas du kan respektera min. Ha nu en uderbart skön helg.
  3. Nämde bara vad som rekomenderas enligt forskningen så avvisa det inte som bullshit. Bara för att det inte passar in på dig och din kropp så skulle jag tro att den stora massan av kvinnor kan ha det som en riktlinje. Man behöver inte ha en timglasfigur för att kunna ha ett sunt midjemått.
  4. Jag började med lchf den 1 Oktober och väger mig bara en gång i månaden för att inte tappa sugen om vågen står still. Så när jag vägde mig den 1 November hadde jag rasat 7.5 kg. Jag blev väldigt förvånad att det var så mycket. Jag ska banta bort 20 kg så det började väldans bra. Risken är att det går för fort. Kanske borde äta lite mer kolhydrater. Kan inte vara bra om det går så fort. Vad tror ni. Tror inte att åldern spelar så stor roll. Jag är ett år äldre än Kajsa-Stina. Bra jobbat Kajsa-Stina 5 kg på två månader låter sunt. Tänk så här. Det är 30 kg på ett år. Fixera inte på vågen. Använd
  5. Tack för alla råd. Jag ska prova mig fram. Tänker inte ge upp. Jag är inte så överviktig men rasade 7.5 kg första månaden. Är inne på andra månaden nu och gått ner yttligare 2,5 kg. Det här är en superdiet tycker jag. Man äter gott och man blir mätt
  6. Mest kött. och köttfärssoppa på cocosmjölk. En Tai variant, bacon. Omeletter på ägg,skinka, ost och grädde. mm. Är dålig på grönsaker. Är fiberhusk bra? Ska baka lchf bröd så att magen får mer att jobba med. är ju ny på det här så jag håller på o lär mig.
  7. Har hållit på med lchf sedan 1 Oktober och min mage har ballat ur fullständigt. Magkramper och diare. Vad ska jag göra. Vill inte ge upp.
×
×
  • Skapa nytt...