Ami

Medlem
  • Innehållsantal

    40
  • Gick med

  • Besökte senast

  • Dagar vunna

    1

Allt postat av Ami

  1. Hur dricker ni kaffe med kokos jag vill ha tips om det . Testade en gång med kokosfet silvrig paket det var så äckligt , jag kanske har köpt fel produkt Tacksam för tips
  2. Det går bra det viktigaste är att jag inte gått upp. nu är jag på banan igen
  3. Har börjat med LCHF igen. Svårt efter att jag ätit bröd i flera dagar inte mycket men några skivor blev det. Men jag ska inte grubbla mer över det , utan nu kör jag !!!!! Ska snart packa min väska och träna.
  4. Har varit strikt med lchf och verkligen taggad . Gick även ner i vikt, men sedan blev jag sjuk och fick ont i halsen Började äta frukt och sen dess är jag trött och arg på mig själv Har även börjat äta bröd . Vill tillbaka till LCHF men det är så svårt, vad ska jag göra hur ska jag hitta tillbaka
  5. Grattis Susanne vilket bra jobb du gjort. Hur långt tid har viktminskningen tagit
  6. -8 sedan november 2012 men det roligaste är att min blodsockret har gått ner från 99 till 54 så det här funkar
  7. Hej ge inte upp resultat kommer . Jag använder grädde både i kaffe och matlagningen och tycker att det går bra. Det tog några veckor innan vågen visade ner. Så vänta resultaten kommer
  8. Ami

    Fryser!!!

    Varje gång jag går ner i vikt då fryser jag
  9. Jag började själv i mitten av november. Det var en slump att jag köpte boken matrevolurionen . Jag kollade ngt på nätet och då kom reklamen om boken utan att tänka beställde jag den. Väntade med spänning och började läsa blev fast och är glad för det. Har gott ner 7 kg och mår bra. Har fått två kollegor på jobbet att äta lchf . Manen börjat också var mer duktig i början men han fuskar då och då , jag tänker inte göra eftersom jag mår bra , min träningen har kommit tillbaka och ork . Har början igen med spisningen på morgonen toppen. Är glad när jag läser alla era inlägg
  10. Svårt med envisa människor. På mitt jobb har jag övertalat två kollegor att börja äta lchf. Nu är vi tre och resten av gänget vet att vi ärter lchf och de frågar är nyfikna inga negativa kommentarer
  11. Hej Grattis till bra resultat. Jag fryser varje gång jag går ner i vikt. Varje gång jag gick ner frös jag. Känner igen det du säger att alla andra går i t-shirt medan jag tjocka tröjor och tofflor på mig