Gå till innehåll

HelgeK

Medlem
  • Innehållsantal

    1 713
  • Gick med

  • Besökte senast

  • Dagar vunna

    24

HelgeK vann senast 11 December 2020

HelgeK hade det mest gillade innehållet!

Anseende bland gemenskapen

3 982 Enastående

Om HelgeK

  • Rank
    Veteran

Senaste besökare till profilen

4 785 profilvisningar
  1. Är det inte blodsockret som skall sänkas? Är det inte blodsockret som får LDL att oxideras? Se. https://www.dietdoctor.com/se/traning
  2. https://nutritionsfakta.se/2020/10/01/nordiska-naringsrekommendationer-2022-nu-ar-de-forsta-artiklarna-om-metodiken-publicerade/ PS.Nutritionsfakta startades av SNF för att motverka"fake news"inom nutritionsområdet. (T. ex.att sockerrör ohälsosamt, när "alla vet"att det bara är "Tomma kalorier".
  3. Denna korruption har pågått länge, men måste få ett slut. I USA fortsätter man med de felaktiga kostråden fastän de vet att de leder till fetma och närings brister. Denna skandal måste få ett slut. Läs : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4836695/ och
  4. https://www.insider.com/six-months-low-carb-diet-could-lead-to-diabetes-remission-2021-1?fbclid=IwAR0caEVXoCTGxZsWfJUZ3zW663KfY39nr65a4WYeU6N8B1pMom30GEOObv0
  5. https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_marathon_fatalities Se också denna tråd: https://forum.kostdoktorn.se/topic/17198-långtidsbieffekter-av-lchf/?tab=comments#comment-167117 Du skrev: "Någon som har nån teori om varför min kropp signalerar att dra ner på saltet o det känns" för salt" fast jag kanske har saltbrist? Kan det vara en effekt av att sluta med socker att man börjar känna andra smaker mer? " Ditt motstånd mot salt är nog inlärt. Får man ofta höra att det är farlig, så är det nog lätt att tro på det, och sedan börja tycka illa om det.
  6. https://www.crossfit.com/essentials/fructose-induced-inflammation-and-increased-cortisol
  7. Ett skäll till att LCHFare ibland får natrium brist är att kostråden om salt(NaCl) är helt felaktiga det har påvisats i nyare studier. Se t. ex.: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0033062018300835 , https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25869608/ Vill man läsa en bra bok i ämnet kan jag rekommendera The Salt Fix av James Dinicolantonio. JD har också ett antal youtube videos, där han diskuterar frågan. Voleck och Phinney har skrivit om det på Virta Healths blogg. Om man äter ovanjord grönsaker så får man oftast tillräckligt med kalium. Men naturligtvis skall man se till att
  8. En gammal bodybuilder som blivit en klok politiker, som står upp mot farliga lögner,som är lika farliga som sockerindustins lögner men på ett annat sätt.(Ungefär så här stod det i rubriken tidigare , men det blev för långt, så det togs bort. Tyvärr blev rubriken då missvisande. Sorry!
  9. https://www.facebook.com/watch/?ref=search&v=491616011339568&external_log_id=2a7e126e-ad4c-499e-914d-c2b599cc9175&q=robert lustig md
  10. Ecskano. En möjlig förklaring till dina symtom är Natrium brist. Äter man en högkolhydratkost så håller insulin kvar natrium i kroppen , och därför kan man efter en tid drabbas av natrium brist, och det åtgärdas lätt med en tesked salt på morgonen, och eventuellt på kvällen. Många LCHF.are börjar dagen med en tesked salt i ,ett glas vatten, eller i the , eller i kaffe. Då slipper kroppen det jobbiga arbete att återvinna natrium via aldosteron, som också orsakar att stresshormonerna adrenalin och kortisol också går upp.
  11. Han har haft många olika poster i SNF(Där sockerindustrin, Coca-cola, och andra jättar inom livsmedelsindustrin ingår) jag tror han blivit rikt belönad för sina åsikter. Så att han är nutritions professor är inget hinder för att bli korrupt. Han har t.ex. varit med och skrivit nordiska näringsrekommendationer, så han är en aktiv motståndare till folkhälsa,och det förmodligen av ekonomiska skäl.
  12. https://www.youtube.com/watch?v=7nJgHBbEgsE https://www.youtube.com/watch?v=A8y0RCwtPTo
  13. https://www.aftonbladet.se/ledare/a/zg0qn4/vi-bor-lyssna-noga-pa-rosterna-fran-vipeholm Svenska staten bör ändra sin okritiska hållning till socker!
  14. Nu har jag tittat igenom alla inlägg, och detr var onekligen en del nytt för mig, som verkar värdefullt!. Se. https://watch.awakeningfromalzheimers.com
  15. Här skriver SLV : https://www.livsmedelsverket.se/livsmedel-och-innehall/naringsamne/vitaminer-och-antioxidanter/d-vitamin https://www.livsmedelsverket.se/livsmedel-och-innehall/naringsamne/vitaminer-och-antioxidanter/d-vitamin#Har_svenskar_generellt_brist_på_D-vitamin Så SLV är lite oklara .De skriver bl. a. :"Kan man få i sig för mycket D-vitamin? Stora mängder D-vitamin är giftigt och kan leda till att man får för höga nivåer av kalcium i blodet, kalciuminlagring i njurarna och njursvikt. Man kan inte få i sig farliga mängder D-vitamin enbart via maten, men om man äter kostti
×
×
  • Skapa nytt...