Gå till innehåll

umbra55

Medlem
  • Innehållsantal

    13
  • Gick med

  • Besökte senast

Anseende bland gemenskapen

12 Neutral

Om umbra55

  • Rank

  1. kolla den här bloggen. En mängd recept på bröd bl a http://www.nosugaradded.se Jag vet inte om nån tipsat om den förut, men här kommer den igen i så fall.
  2. Min tandhygienist är lyrisk över mina tänder.. men jo, jag får skrapa lite tandsten varje gång(varatannat åt nu) men all "filt" på tänderna är borta...
  3. Kolla på t ex bokborsen.se efter Kajsa Wargs kokbok! Den är gammal!!! Sen.. finns en engelsk författare som skrev boken Självhushållning (saymore (tror jag)) där står mycket roligt och nyttigt ifall samhället skulle kollapsa!! ;o)
  4. http://healthimpactnews.com/2013/sweden-becomes-first-western-nation-to-reject-low-fat-diet-dogma-in-favor-of-low-carb-high-fat-nutrition/
  5. jösses-- ja då blir jag bli smal snabbt som tusan.. min kost är uppbyggd på mejerier (från yoghurt till ost) och en hel del ägg. Just nu käkar jag enzymer till varje måltid efter inrådan här.. Enzymer och Dimor.. jaja.
  6. Har nån nåt tips på en gratis sajt där man kan notera vad man äter och få sitt ratio/procent uträknat? Jag visste sådana "back in time" men nu verkar alla vara betalningsbelagda.
  7. jag har fettdiarréer.. fått rådet att köpa enzymer på Hälsokosten.. som innehåller galla! Det är kanske samma sak för dig? Värt pröva.. diarreer är för jäkliga!
  8. mmm men jag vill inte ha gryn, frön osv för jag är mer "allergisk" mot kolhydrater..
  9. Jag äter D-vitaminer redan efter förra årets diskussioner här på Kostdoktorn så jag tror inte det är problemet. får nog leta vidare
  10. ja, jag vet att jag är glutenintolerant men mer mjölkprotein allergisk! På Facebook finns en engelskspråkig LCHF-grupp (som använder Dietdoctor.com som husgud) där rekommenderade någon mig att börja äta enzymer med galla i. (De luktar kräk!!) Så det är nog det det beror på. Bukspottkörteln..*suck* Hur tusan kombinerar jag LCHF med den problematiken? Paleo känns inte så lockande..
  11. Det finns något som kallas Tapping eller EFT. Kort uttryckt; man knackar på meridianpunkter på kroppen för att styra om tankemönster. Det låter mysko men fungerar i många fall väldigt väl!! Jag har själv blivit av med sockersug och nervös IBSmage (IBS är fortfarande där och reagerar om jag äter fel, men jag slipper det psykiska påslaget (Hur ska det gå? Kan jag hålla mig i 35 minuter? Jag får ju alltid diarrer av frukosten och jag har 35 minuter till jobbet osv osv vilket i sig sätter igång magen) Det går att göra en tappingsession via skype.. sen kan man tekniken och kan göra en hel del
  12. efter ett år på LCHF fick jag explosionsdiarréer - och jag experimenterade med framför allt frukosten för att få bukt med problemet. Det var så illa att jag några gånger inte ens hann in i skogen på vägen till jobbet utan .. enkelt uttryckt- sket på mig och fick åka hem igen i stor skam. Jag har ca 1 minut på mig från varning till explosion.( Och jag gick inte ens ner i vikt trots dagliga totalrensningar. Snacka om orättvisa!!) Upprepade läkarbesök med allt från tarmbakterier till fasta som åtgärder. Ingen nytta. Det som hjälpte mest var Dimor (stoppande) Jag anser LCHF vara den enda fungera
×
×
  • Skapa nytt...