Gå till innehåll

Kajsa576

Medlem
  • Innehållsantal

    628
  • Gick med

  • Besökte senast

  • Dagar vunna

    3

Inlägg postad av Kajsa576

  1. Sockertrollet har vaknat till liv efter 8,5 månader!

    Oj, idag föll jag för frestelsen socker! Har egentligen inte varit sugen på det alls.

    Men nu när jag var och handlade kände jag ett fruktat sug efter Mörk choklad och kokos!

    Så vad gjorde den botade Kajsa? Jo hon slet åt sig 70% mörk med Kokos.

    Och som en alkoholist slet hon upp kakan i bilen och slukade den i ett nafs!!!

    Tusan så hysteriskt men attans så gott, samtidigt.

    Jaha, hjärtklappning och trötthet till följd. Men säger som Konungen: - Nu vänder vi blad.

    Och vad vill jag säga med detta då? Även solen har fläckar, och jag kommer inte att klandra mig själv, utan så blev det idag.

     

    Trevlig helg på er! 

    Hej hopp!

    Men FYY! vet inte om det beror på sockerdosen, som jag inte intagit sedan januari, men nu är magen uppblåst i 180 hörn och när jag är iväg och pyser ut, så är det en fruktat dålig luktande gas som väser ute så snart som jag känner att den måste pysa ut… Har ju glömt (nästan) hur det är att släppa väder. 

    Inget som jag direkt har saknat under dessa 8,5 månader. Bra att bli påmind! 

    - Häpp! 

    • Gilla 4
  2. Sockertrollet har vaknat till liv efter 8,5 månader!

    Oj, idag föll jag för frestelsen socker! Har egentligen inte varit sugen på det alls.

    Men nu när jag var och handlade kände jag ett fruktat sug efter Mörk choklad och kokos!

    Så vad gjorde den botade Kajsa? Jo hon slet åt sig 70% mörk med Kokos.

    Och som en alkoholist slet hon upp kakan i bilen och slukade den i ett nafs!!!

    Tusan så hysteriskt men attans så gott, samtidigt.

    Jaha, hjärtklappning och trötthet till följd. Men säger som Konungen: - Nu vänder vi blad.

    Och vad vill jag säga med detta då? Även solen har fläckar, och jag kommer inte att klandra mig själv, utan så blev det idag.

     

    Trevlig helg på er! 

    Hej hopp!

    • Gilla 1
  3. Nä män! Inte bara en massa njutning Kajsa?! Hoppas du är på "icke sprickiga fötter" igen! ;)

     

    Häpp!

    Nu har jag Duoderm under fossingarna, så nu kan jag gå utan att det skär som knivar under. Så i morgon börjar allvaret igen. Allergi reaktionen är inte helt borta i ansiktet, heller. Men vad finns att klaga över? 

    Hej Hopp!

    :D

    • Gilla 2
  4. Slut på semestern nu… Och hur gick det?

    * Getingstick - Check!

    * Borelia - Check!

    * Krock med bilen - Check!

    * Massor av Sprickor under fötterna - Check!

    * Glömda Duoderm hemma. - Check!

    * Allergisk reaktion i Ansiktet.  Akuten, Betapred m.m. - Check!

    * Egenfiskad Abborre - Check!

    * Många bad i havet. - Check!

    * Sol. - Check!

    * Gosa/Busa med barnbarn. - Check!

    * Mysa med Dottern och familjen - Check!

    Ja, med ett samlat ord: - TOPPEN! 

    :D

    • Gilla 3
  5. En uppfriskande promenad på 1 timme med disco i lurarna, tänk om detta blir en vana?  ;)

    4:e dagen nu.. Och kan det vara så att jag fått igång något i kroppen? Sedan förra måndagen har jag minskat med -2,7 kg.

    Trots att jag äter 2 st. rutknäcke varje dag.. Eller är det de, plus mina promenader som gjort något? 

    Ja, nu är det bara att slänga ned de svettiga kläderna i tvättmaskinen och mig själv in i Duschen. 

    Häpp!  :P

    • Gilla 2
  6. Min nya semester lunk! 

    Tänk att jag börjat semestern med att ta promenader! Jag som inte rört på mig på bra länge.

    Så i lördags ut innan frukost, promenad 30 minuter. Igår, 40 minuter och i morse 50 minuter och i lurarna hade jag Alcazar! Toppen med Disco i lurarna, så att tempot blir glatt och lätt.  :)

    I morse visade vågen -2 kg sedan 26 juli.. Häpp!

    :D  Var och kollade blodtrycket: 137/72, Häpp!  :D

    • Gilla 6
  7. Äntligen Semester! 

    Denna vecka inför semestern, har jag ätit massor av ost och tunna goa knäckebitar med bregott smaksatt med havssalt.

    Tänkte nog att jag kunde "unna" mig det eftersom jag bestämt mig för att inte dricka vin på helgerna. Och det bestämde jag för ett par veckor sedan. Just för att se om jag skulle "rasa" i vikt. Ingen skillnad på 1,5 vecka, så jag tror att jag triggade igång något annat som just resulterade i att jag denna vecka ätit bröd och ost till frukost med Kaffe (mina gamla vanor) Annars har jag "skött mig". Vad mer ska jag säga?…. 

  8. Hej Hopp!

    Vad är det med vården idag? Eller "min" Husläkare, kanske?

    Hade en Telefon tid ang. mitt blodtryck. Hon har varit på semester och ville innan semester dubbla min dos. Och då tänkte jag även passa på med att ta upp mina andra bekymmer, plus berätta att hon inte meddelat mig resultat från flera olika prover sedan i februari i år...

    För det första backade hon på att höja, ville ha fler tryck gjorda. Kunde hon kläckt ur sig innan semestern. Då ville hon höja utan trycktagningar..

    Sedan tog jag upp hennes missar av mina provsvar.. Ojdå, sa hon med ett käckt skratt, då ska vi titta på det nu då.

    Mitt långtidssocker låg på 4.9, hon sa att det var riktigt bra, inget socker! Sedan rättade hon sig snabbt och sa nästan inte.

    Efter det hittade hon endast att jag lämnat återbud till Ögonbottenfotograferingen…. Vilket jag inte gjort. Då berättade jag att jag fått muntligt besked.

    Då skrattade hon och tyckte att hon kunde lita på mig. Så var det med det...

    tog sedan upp mina besvär jag kände i fredags (gick hem tidigare, jättetrött, ont i mina hudsprickor, domningar i fingertopparna etc…) Jag frågade om jag inte kunde få ta prov på Sköldskörteln, eftersom min mamma hade problem med den när hon blev äldre. ICKE! 1 gång är ingen gång. Och ang. sprickorna hänvisade hon till Psoriasisföreningen. Så var det med det och så avslutade hon med att hon inte hade tid med mig längre, för hon skulle hinna med 5 till på denna timme… Suck.. 

     

    Sprickorna är idag bättre (testar ju kådsalva) Och så har jag ju blivit piggare. Så jag får väl ge mig då...

    Hej Hopp!

  9. Känner mig fortfarande som en nybörjare...

    Åt jag rätt igår?

    Frukost: 2 ägg m 25 gram smör, Kaffe

    lunch: Omelette med lite skinka och ost som fyllning, vitkål, olja, svartpeppar

    Middag: Grillat Kycklinglår, Salladsmix (ca 2 knytnävar), soltorkade tomater, salladslök, 1 rädisa. 1 dl. Bea med vitlök.

     

    Thats it!

    :huh:

    • Gilla 2
  10. Kan ju inte låta bli att komma tbx till denna tråd  ;) Kan ju inte påstå att jag proväter LCHF, längre… Har ju gått 6 månader om 2 dgr… Så påSöndag kanske jag skulle festa till lite.. Vad sägs om, -Fettkaffe, broccoli, Smör, Grädde och liite protein till det? :P - Hej Hopp!  

    • Gilla 6
  11. Lever du loppan lite för mycket på helgerna då? Uppenbart måste du sluta med det om du vill komma ur platån då antar jag.

    Har du provat periodisk fasta? Min vikt började ju röra sej nedåt när jag kombinerade LCHF med 5:2, trots att jag inte gjorde nån annan förändring.

    Vet inte, men nu i midsommar åt jag mer kollisar och då trodde jag ju att jag skulle öka än mer. Men det var samma effekt. Helgerna äter jag i normala fall inte kollisar annat än överjord grönisar. Men visst Vin tillhör helgmys och ostar  :P

  12. Åh idag blev det frukost på 2 kokta & smör, lite ost… Kaffe

    Lunchen blev en hopplöst inköpt sallad. 7-8 små kycklingtärningar med massor av isbergssallad 1/2 cocktailtomat, 1 gurkskiva, 2-3 bitar paprika..

    Och Pasta i botten… Vad gick att äta av det? Det mesta förutom Pastan, MEN jag fixar inte att äta Isbergssallad i sådana mängder.

    Pastan hoppade jag ju över.

    Så middagen blev desto mer: fräst vitkål köttfärs salladslök, spiskummin och Curry, lägg i ugnssäker form och en skvätt grädde. In i ugnen.

    Till det blev det babyspenat och lite småtomater och en Paprika ring. -Häpp!

    • Gilla 1
  13. Midsommar var härlig, promenad på 30 minuter, sedan matjesill gräslök gräddfil och en liiten liiten färskpotat. 

    Efter det sockerchock i stora mått. 1 liten bejlis (hur man nu stavar till det) hallon, blåbär skivade jordgubbar grädde och en liten ruta Tosca.  :o

    Kvällen en maffig ostbricka med feta mjuka getostsorter.. Gick in vid midnatt och då var det +5 grader (Stockholmstrakten) HU!

    Snart bär det iväg på en promenad tillsammans med Gubben… God fortsättning!

    • Gilla 3
  14. Tandhygienisten, sa att jag aldrig har haft så fina tänder & tandkött. Liite ytlig tandsten, bara. Otroligt!

    Promenad, icke idag. Har storhandlat inför helgen. Men imorgon, finns ingen ursäkt! 

    Och visst jag blir stressad över att jag är så "dålig" på motion, när jag vet hur viktigt det är. 

    Men känns som om jag är på G igen! Pratade med min Tandläkare & fru, de har tillsammans börjat på Itrim. Han gör det för sin fru:s skull.

    Sådant är Rart!

    • Gilla 3
  15. Undrar om jag tillhör den gruppen som inte går ned av LCHF? Jag har inte gått upp, men jag pendlar ned och upp +-3kg sedan start, så ingångsvikten har jag inte överstigit. Måste få energi, så jag kan fortsätta med mina promenader. Har tom ett dyrt Årskort på ITRIM, som jag inte använt en enda gång i år.  :(  Får gliringar om det hemifrån…. Försöker "peppa" mig med att kolla BIggest Loser, Extreme Makeover etc.. Men, det sitter en stor "Latkorv" inne i huvudet.  :angry: Vet inte hur jag ska bli av med hen. Kanske jag kan hitta en talbok om Pepp? Ingen som vet någon? Har precis installerat en app så att jag kan lyssna via Phonen… Den där tröskeln, som är såå hög på vissa saker, som t ex. ut och gå, träna. Helst skulle jag vilja sova igenom min fritid.. Men är ingen lösning, (det var Latkorven som sa så)  ;). Jag äter D-vitaminer, Mineraler, D3, K2. Så kan inte skylla på det. Blodtrycket vars övertryck senast var lite över 150, kan väl inte påverka? Frukost idag, som vanligt 2 ägg och 25 gr smör, kaffe. Snart bär det iväg till Tandhygienisten. Undras om hon märker skillnad på tänderna? Har ju inte sötat sedan 6 januari.  :D Nåja, ha en härlig fett-dag allesammans! 

    • Gilla 1
×
×
  • Skapa nytt...