Kajsa576

Medlem
  • Innehållsantal

    628
  • Gick med

  • Besökte senast

  • Dagar vunna

    3

Allt postat av Kajsa576

  1. Magen gurglade och murglade, och behövde inte påminna magen om toabesök i morse. Men inte någon stor panik… Intressant ändå, upplever även en dålig andedräkt.
  2. Har precis lyckats med att "synda". Tryckt i mig 1 rutbröd med bregott och getost. Gott? Mmm, ska bli intressant och känna/se hur magen reagerar nu. Har inte ätit bröd/mjöl/socker/etc. sedan 6 januari. Hm… det här var inte genomtänkt alls…
  3. HM..Äggröt låter intressant, jag är så enkelspårig och äter 2 kokta ägg o smör varje morgon..
  4. Usch, nu är jag "proppmätt"!!! Frukost: 2 kokta ägg, 4 skivor pruscotto, salladsblad. Lunch: Underbara ostar och 3 skivor pruscotto.. Middag: köttbit, karljohancremefraiche, sallad. Mellanmål: Paranötter..
  5. Oooppps, vilket sug efter frukt jag fick.. Ananas, Grape, äpple, Apelsin.. Päron, Jordgubb.. Inte ätit frukt sedan jul. Hm.. Och Melon.
  6. Toodeli-doo tillbaka till Dej! Härligt att det pekar stadigt nedåt! för min del är har det varit lite si och så senaste tiden, men misstänker att jag inte ätit tillräckligt med fett. Har ju slutat föra dagbok, för att se om jag klarar mig ändå… Och sedan har det även varit en del vin-fest på helgerna.. Så den kombon är kanske inte det allra bästa. Men från måndagens invägning som pekade upp mot dagens, så pekade den nedåt med 2 kg jämfört med måndagen. Så är min tillvarao upp-ned-upp-ned.. kämpa fint nu med promenader och jobb för kropp o knopp!
  7. Hej Hopp! Skönt med lite inspiration och eftertanke, igår var jag på en Gala för Barn som har det tufft i vårt samhälle. Kan vara föräldrar med missbruk, brott etc. Vår dotter uppträdde där och massor av andra lokala artister.. Vad har man att klaga över? 40 kilos övervikt… - Vad är väl en bal på slottet? Häpp!
  8. Men vad söt eftersmak i munnen jag fick … tror jag byter ut han snart…
  9. 12? Hu, men det är väl borta nu, hoppas jag. Ha en fortsatt härlig söndag!
  10. Hm.. första brödtuggan. Idag kom min man hem med Vitlöksbaguetter, som han önskade som tillbehör till vår middag. Sagt o gjort, Fixade laktosfria Chili & Vitlökskorvar (2g kollisar/100gram), sallad på grönt och en röra på tomtaer, avokado, vitlök, limeolja, Franska Örter. Mums! Efter måltiden blev det bröd över, eftersom jag inte äter.. Så nu när jag dukade bort, kunde jag inte låta bli att ta en tugga av Vitlöksbrödet… Huj… Krispigheten, vitlökssmöret… Smaken, Noominoomi.. Jag tuggade länge och väl, sedan Spottade jag ut. Räknas det, eller inte?
  11. Älskar Katter, tyvärr är min Man allergisk.. Annars hade jag haft hela huset fullt. Garanterat! Är uppvuxen med Djur av alla dess former. Jo, vi funderar på övervintringar på Mallis, när jag blir Panschis. Dröjer ett tag förståss…
  12. Nog sista året som vi kan "lyxa", har en 2rumslägenhet med nästan 30 kvm egen terass högst upp med 50 meter till stranden, i 2 veckor.. Men tänkt att denna gång gå ut och reka, om man kan hyra på egen hand framöver.
  13. Jaa, Alcudia är det som är bokat..Älskar deras låånga Sandstränder, med promenader.. Är 4:e gången nu, men nu blir det 2 år på raken.. Och inget ont om alla som åker dit, men september är ok och inte proppfullt på stränderna.
  14. Hahaha, åh vad Du är rolig… Hade ju önskat mig 2 siffrigt..
  15. Massor av Styrkekramar Till Dig Tanten, och så kul att se dig här igen!
  16. Gött det låter! Just det, jag läste idag om en Mamma vars Dotter har pollen allergi, och Mamman provade att lägga 20 st. Tallbarr i 1 liter vatten över natten och därefter fick dottern prova att dricka… OCH flickans snuva försvann. De missade en dag och genast kom snuvan tillbaka, så där fungerade det med tallbarr från Naturen.
  17. Oj, vad osynlig jag känner mig.. Kanske för att det inte händer så mycket. Jag äter mitt LCHF, har slutat att skriva vad jag äter.. Så för tillfället har jag noll koll på proteinintag, fett och kollisar... Men äter inte mkt av kollisar.. Känns som om jag hamnat i en ny fas. Nästa vecka har det gått månader. Och jag har inte rört mig mer än totalt 4.5 kg, men iblans hoppar den upp 2 kg men sedan tillbaka till -4.5 kg. Suck Jag har inget sug efter kollisar/godis/glas, men Grädde, eko kakao. Kan slinka ned.. Hm… Undrar om jag är på väg att ledsna, eller?
  18. Åkte dit igår... Igår hade vi projekt Kickout buffé. Jag arrangerade, så det mesta var LCHF.. MEN jag hade inhandlat vinbärsdolmar. Och jag tog 1. Innehållet var "bara" råris och kryddor. Och utan dåligt samvete slank den ned. Innehöll ca 1,5 msk ris. Ingen speciell reaktion upplevde jag varken under eller efter måltiden. Det är faktiskt det enda som jag "syndat" med sedan 7 januari i år. Hej Hopp!
  19. Nu blir jag lite nyfiken… Vad åt Du innan LCHF? Åt Du inte något protein o grönsaker? Jag tror vi krånglar till det lite… egentligen är det ju bara de vråltunga Kollisarna som vi utesluter och tar in något mer fett… SÅ det jag menar egentligen är att man lagar samma mat som tidigare, men utesluter de däringa kollisarna. Jag faller också in i det där tänket vad man ska hitta på. Jag tycker verkligen att Du skall ge dig många klappar på din axel, som inte tog något godis! Jag har också klarat mig bra, inget godis, men säkert för mkt protein. -Nu vänder vi blad och gör fåra favoriträtter, utan Kollisar Hej Hopp!
  20. Tack snälla! Då vet jag på en gång att jag äter för mkt protein (ost oxå) och för lite smör.. Nu blilr det skräpning på hög nivå!
  21. Grillad Njurtapp, Bea, Broccoli.. Nooomi! Halvfrysta Hallon o Creme Fraiche, Kanel. … Nooomi!
  22. Jag har läst din Dagbok, och blir så nyfiken nu när Du stramat till ditt matintag. Om Du äter 100 gram protein per dag hur mycket fett äter Du i förhållande till det? Att jag undrar är för att det inte händer speciellt mycket hos mig och jag har varit med sedan 7 januari i år… Lycka till med din fortsatta nedgång!