Gå till innehåll

dufva

Medlem
  • Innehållsantal

    883
  • Gick med

  • Besökte senast

  • Dagar vunna

    17

Allt postat av dufva

  1. Mycket tyder i allafall på att cancer är en metabol sjukdom och inte spontana cellförändringar som idag är enda förklaringen som accepteras 95% av cancer reagerar positivt på att kolhydraterna reduceras Tyvärr är det också så att vissa tumörer gärna äter ketoner så där fungerar inte alls ketogena koster.. Om man drabbas och avser kostbehandla bör man därför läsa på ordentligt om den typ man själv har fått
  2. Ja, blodtrycket blir ofta lägre på Lchf-kost. För de flesta är det ju väldigt positivt men har man redan lågt blodtryck kan förstås resultatet bli att man blir yr eller tom svimmar i början Vanligen är detta övergående problem, och du kan även tänka på att få i dig lite extra salter och mineraler för att snabbare komma i balans igen
  3. Fantastiskt resultat på så kort tid Det är inte bara magen som förändrats heller Du har tappat onödigt fett över hela kroppen och muskelmassan är bibehållen eller har tom ökat lite Ett av de bästa resultaten på så kort tid som jag sett faktiskt
  4. Inga hälsprickor längre och ingen tandsten som behöver skrapas
  5. Tyvärr är det vi ser i artikeln i aftonbladet varken vetenskap eller journalistik Det är propaganda och agendajournalistik... Om nu någon här undgått att förstå det så har vi några av de mest korrupta medierna på planeten i vårt land ....Detta inberäknat Nordkorea ....Och det gäller inte bara i frågor runt kost
  6. Förhoppningsvis växer det bort men det kan också bero på nåt annat Tex nån födoämnesallergi som gör att han spontant äter selektivt alternativt Någon diagnos som gör att han begränsar sig själv mer än vad som är vanligt (Tex Aspbergers)?
  7. Bäst att inte gå utanför dörren då... För i naturen dör djur hela tiden på ett väldigt orättvist sätt
  8. Såg att tv4-nyheterna kör ett inslag om en extremidrottare som ska ge sig på att cykla från treriksröset till smygehuk på 2 veckor Gott och väl, men den här killen ska göra det helt utan att äta en enda kalori Det enda han tänker tillföra är vatten och salter Resten ska kroppsfettet kunna bidra med Vad han avser göra är således att helt driva kroppen på ketoner fria fettsyror och mjölksyra under två tuffa veckor Han planerar att tappa 20 kilo under resans gång Det är alltså egentligen en ren LCHF-satsning (energin från 100% kroppsfett) fast det nämns aldrig i inslaget eller de artiklar jag hittat Ska bli intressant att följa projektet http://www.tv4.se/nyheterna/klipp/ska-cykla-240-mil-utan-att-%C3%A4ta-3382232 http://sverigesradio.se/sida/artikel.aspx?programid=128&artikel=6348609
  9. Det är 100 gånger enklare att brutalt sparka omkull ett bygge än att konstruera det.....Tyvärr. Så länge det finns stora pengar i att tillverka diabetesmediciner och skräpmat kommer vi få leva med såna här utspel
  10. Det var tråkigt att din man blivit sjuk.. Han är säkert mer eller mindre chockad själv över vad som hänt så du kanske mera ska lyssna på hur han själv ser på saken än att "tvinga" honom till någonting.. Dessutom är det ju stor risk att han får motstridig information från sjukvården över hur han bör göra framöver vilket förstås kan skapa både oro och funderingar över vilken väg man ska välja egentligen. Frågan om Lchf hjälper i det här läget är berättigad och mycket av svaret ligger i vad din man själv tror om det hela Det viktigaste är nog att han gör det som får honom att känna sig mest trygg...
  11. Går man över till strikt Lchf bör man märka skillnad på antalet nattliga toabesök redan efter ett par dagar Det blir mindre vätsketryck i alla kroppens vävnader och följdaktligen minskar då även prostatans tryck på urinledaren Efter några veckor/månader påverkas även själva inflammationen i prostatan som ofta helt kan läka ut Insulin och IGF-1 är bovar i dramat här så när överproduktionen av dessa minskar tack vare kosten reverserar många av problemen
  12. Ang. blödningsrisk... I allafall drabbas japaner som äter mycket fet fisk av stroke i ökad omfattning och vikingarna rapporterade redan för tusen år sedan att de fiskätande grönländarna "dog lätt" Man behövde bara rispa dom lite med svärdet så var dom färdiga för gott.
  13. Högdos?? Det är som med allt annat balans du bör eftersträva Överdoserar du riskerar du istället ökad blödningsrisk
  14. Hej Nickie42! Vilken tur att du hittat hit för med en korrekt utförd ketogen kost har du alla möjligheter att även bli mycket bättre (eller tom helt symptomfri) i din epilepsi För att nå dit kommer du troligen att behöva tillämpa kosten rätt så strikt och det kan även vara en god ide att skaffa en blodsockermätare som också mäter ketoner för att vara säker på att hamna rätt Vilka värden du bör sträva efter kan vi ju ta vid ett senare tillfälle men kör igång och lär dig om kosten nu för hundra gubbar
  15. dufva

    Varning!

    Jag brukar tillverka ett virtuellt kort hos banken (e-kort) när jag shoppar på nätet Då ser inte den man handlar med de verkliga kontouppgifterna Man kan sätta ett tak för hur mycket som kan dras och kortet upphör direkt efter köpet (om man vill).. Detta går att göra på swedbank i allafall
  16. Du måste träna din kropp att ta energin från fett istället för kolhydrater Ju mer illa därann du är desto mer kritiskt att du verkligen får fram budskapet till kroppen att den nu ska hitta energin på ett "nytt" ställe Var alltså inte rädd för fettet utan dra på med det om hungern kommer för snabbt mellan måltiderna Det första tecknet på att din kropp börjar fatta galoppen är just att hungern ger vika... Fettkvaliten är också avgörande Det är lättare att konvertera på smör och andra djurfetter än på tex olivolja
  17. dufva

    Tandhälsa

    Nej, dom har ingen koll ...eller vill inte ha det Begrep alla hur det förhåller sig så behövdes ju knappt tandläkare
  18. dufva

    LCHF mot cancer

    85-90% av alla cancerformer är sockerätare men det finns även några som tycks föredra ketoner åtminstone i vissa skeden av förloppet Det finns cancerförmer där ketogen diet tom är effektivare än alla mediciner som existerar En del mycket allvarliga former av hjärncancer (glioblastom) reagerar starkt på att sockret stryps och dom som fullföljer en strikt diet kan överleva årtal längre än de annars gjort och tom bli helt symptomfria Om de verkligen kan bli helt botade bara med diet är frågan men åtminstone förlänger dom livet och sina chanser att övriga terapier kan bli verksamma
  19. De viktiga värdena att hålla koll på när läkaren börjar prata om kolesterol är i allmänhet triglycerider APO-kvot blodtryck och socker Är dessa ok är i allmänhet totalkolesterol bara ett pseudovärde Din läkare har rätt om fisk i allafall Det är både nyttigt och gott :-)
  20. Har det inte gått för långt går processen att vända så prova detta först innan kniven åker fram Oskuret är alltid bäst om det går att undvika operationer :-) Kosten är det viktigaste men vissa tillskott kan också hjälpa till att få fart på brosket igen om det inte är alldeles bortnött redan Satsa på K2-vitamin av starkare sort D-vitamin Magnesium och kanske även Kalcium K2 är viktigast eftersom det direkt addresserar ben och broskvävnad att bygga upp och inlagra kalcium
  21. Bra att kosten har blivit mycket bättre Det är grundförutsättning för att förbättra läget D-vit K2 Magnesium Kalcium Gröna bladgrönsaker Omega-3 Inälvsmat ibland gott om högklassiga fetter är sånt jag främst tänker på
  22. dufva

    B6 & B12

    Ett gott sätt att få i sig b12 och en massa annat smått och gott är att äta en måltid med inälvsmat typ lever nån gång emellanåt
  23. Det är klart att man kan men det är inte säkert att alla kan göra det med strålande resultat Snabba rusher (vilket fotboll består av) kräver att musklerna har direkt tillgång till bränsle Är man kolhydratdriven utgörs detta av glykogen vilket finns lagrat inuti muskeln Beroende på hur väl omställd till Lchf-kosten kan man ha olika nivåer av glykogen Är man dåligt omställd har man knappt nåt glykogen och som bra omställd Lchf:are omkring 75% av fulla nivåer För den här typen av elitidrott krävs alltså att man är duktigt insatt i kosten och har en väl förberedd kropp som klarar av en lägre glykogennivå och samtidigt är van att drivas på ketoner fria fettsyror och mjölksyra Skulle frågan däremot vara om man som ultramarthon-löpare skulle klara sig bra på Lxhfkost blir svaret däremot ett rungande ja Där är det en enorm fördel att vara fettdriven och ha direktlkoppling till sina fettreserver för energiåtgången
  24. Sojasås är väl vanligen fermenterad i upp till 2 år Då försvinner nästan alla fytinsyror Den andra skadliga komponenten i soja (fytoöstrogener) påverkas däremot inte av processen För dom flesta är nog ändå någon matsked sojasås i maten att betrakta som tämligen ofarligt
  25. Dom är kemiskt lika men spegelvända Man talar om cis och trans-form Cis betyder "på ena sidan" och Trans följdaktligen "på andra sidan" Uppenbarligen spelar denna lilla skillnad oerhört stor roll huruvida molekylen är harmlös eller livsfarlig
×
×
  • Skapa nytt...