verah

Medlem
  • Innehållsantal

    1
  • Gick med

  • Besökte senast

Anseende bland gemenskapen

0 Neutral

Om verah

  • Rank
    Nyanländ
  1. Hej alla lchf:are! Jag går rakt på sak, hur ofta äter ni?? Jag är fortfarande så inne på att man ska äta på bestämda tider eftersom det har jag levt efter hela mitt liv.. Men är oftast inte så hungrig när det är dags för mat.. Men äter ändå, för att man borde.. Jag tycker det svåraste med lchf är att acceptera att man inte behöver äta så ofta.. Kommer på mig själv att jag äter av vana, när jag har tråkigt, kvällsmat på kvällen för att jag brukade äta det. Vanor sitter så hårt! Nån som känner igen sig?? Hur lång tid tog det innan ni kom på hur ofta ni behöver äta?