Kashma

Medlem
  • Innehållsantal

    8
  • Gick med

  • Besökte senast

Allt postat av Kashma

  1. Det har jag aldrig provat, får väl göra det nästa fredag i sådana fall! Vanligtvis brukar jag lyckas med att slänga i mig 6-7 pannkakor, men idag när jag provade dessa så var jag verkligen proppfull efter tre stycken! Det har aldrig hänt tidigare, och jag var själv förvånad över att jag faktiskt var illamående efter 3(!!!) pannkakor!!! Råkade även hälla på lite väl mycket grädde, och jag tycker egentligen enbart om sylt på pannkakor men jag försöker vänja mig vid grädde också =) Såhär blev resultatet! Fick dock peta bort en del av grädden då det blev för mycket för min smak... Vill även tillägga att de smakade precis som vanliga pannkakor, det enda som man kunde känna av var väl äggen, hade jag haft i lite mindre ägg så hade man inte känt av något alls!
  2. Jo det har du nog rätt i, bara jag som inte tidigare vågat prova nya maträtter! Fick en massa idèer nu, tack!!! =)
  3. Provade länken som du skickade och jag sitter nu och är super mätt och otroligt nöjd! Smakade superbra trots att jag inte la i vaniljpulver Tusen tack för sidan!
  4. Då är dem alltså värda ett försök! Lagade köttfärssoppa idag och bakade ostplättar, båda blev mycket bättre än vad jag hade förväntat mig. På fredag blir det pannkakor, får hoppas på att elvispen ger med sig så att jag kan få till grädden =)
  5. Det har du rätt i! Googlade fram en hel del recept som kommer att komma till användning så småningom =) Tack!
  6. Tack så mycket för alla tips! Var på ica idag och handlade lite, fick med mig vispgrädde, fiberhusk, gräddfil, cremé fraiche och lite annat inför de kommande veckorna. Jag är en person som äter oerhört mycket, blir hungrig jätte fort och äter fort som tusan (något jag försöker sluta med). Att jag blir hungrig så ofta beror förmodligen delvis på att jag äter fort, men även för att jag inte har ätit bra (detta var alltså innan jag började med LCHF). Numera är jag hungrig, men när jag väl äter så tar det ett bra tag innan jag blir hungrig igen. Dessutom äter jag inte så mycket som jag brukar, utan jag blir mätt mycket fortare än vad jag vanligtvis blir när jag äter en massa skräpmat. Det är lite tufft att kämpa emot sockersuget också, tidigare har jag gått till kylskåpet ständigt och ätit så fort jag har blivit hungrig, men nu redan första veckan så motstår jag det och låter bli att slänga i mig varor som är fyllda med socker. Något ytterligare som är tufft är att jag har en så begränsad kost, äter till exempel enbart kyckling och nötfärs, och det är så himla svårt att hitta en måltid som passar. Lyckas dock slänga ihop något till slut, men det tar ett bra tag... Håller därför på med att göra en veckotabell som jag ska följa, delar gärna med mig av den när den väl är klar! =) Jag läste även att man skulle undvika att äta rotfrukter som växer under jord, och därför förstår jag nu att moroten kanske inte var det bästa valet att ha på tallriken. Saknade väldigt mycket fett också som ni själva säger, och kycklingen var någorlunda torr så det blir definitivt en sås till nästa gång! Currysås kanske är ett bra val? Och olivolja på grönsaker ska jag definitivt prova! Har ju köpt pastasallader ute tidigare (innan lchf), och dessa har dem haft jätte mycket olivolja på och det har verkligen smakat jätte bra! Har någon provat dessa kolhydratsfria pannkakor? http://www.kokaihop.se /recept/kolhydratsfria-pannkakor-lchf?selectedServings=1 och i sådana fall, vad tyckte du/ni om dem? =) Tack för alla bra tips, kom gärna med fler!
  7. Tack så mycket för svar! Jag hade fetaost till kycklingen ovanpå, dock inte sådär jätte mycket då jag inte tycker om det så mycket, och jag vet inte riktigt om fetaost var ett smart val. Jag saknade vispgrädde, och till nästa gång ska jag se till att ha tillgång till alla nödvändiga resurser! Olivolja på grönsaker är något jag aldrig provat, men tack så mycket för tipset, det skall jag prova imorgon! =)
  8. Hejsan! Jag har nyligen börjat med att ändra min livsstil och jag tog det första steget och kom igång med träningen. Sedan googlade jag runt och tyckte att LCHF dieten lät intressan, så jag bestämde mig för att ge det ett försök. Men det är just här som det tar stopp för mig, jag har läst på kostdoktorn.se vad som är "bra" mat respektive "dålig" mat. Jag har försökt anpassa mina måltider efter dessa, men jag är osäker på om jag fortfarande äter "rätt". Här nedan följer en bild på dagens maträtt, och det vore verkligen jätte snällt om någon kunde kommentera min kost, om jag borde dra ner på något på tallriken som inte hör till, eller om jag borde tillägga något. På tallriken ligger det alltså: - Stekt kycklingfilé - Haricot Verts - Morötter - Gurka Till detta hade jag även lite fetaost!