Gå till innehåll

tantrakicki

Medlem
  • Innehållsantal

    8
  • Gick med

  • Besökte senast

Anseende bland gemenskapen

7 Neutral

Om tantrakicki

  • Rank
    Nyanländ

Senaste besökare till profilen

267 profilvisningar
  1. Hej! Det låter som du äter alldeles för lite. För lite mat och definitivt för lite fett!
  2. Jag vill hantera mitt sockerberoende och det enda sätt som fungerar är att äta lchf
  3. Jag säger att jag inte tål socker eller kolhydrater och ingen vill få på sitt samvete att de gjort mig sjuk/ allergisk genom att ge mig sånt
  4. Är en 46-årig kvinna aom ätit lchf i 2 år och 3 mån. Är sockerberoende men har varit abstinent i dessa 2 år vilket är fantastiskt. Har tappat ca 23 kg i vikt, ryggvärk är borta och numera är jag mkt gladare och piggare. Är 169 cm lång, väger 74 kg nu men vill tappa ytterligare 5 - 10 kg fastän det verkar omöjligt. I början gick jag ner trots liberal lchf. Numera hjälper inte ens strikt lchf. Har provat periodisk fasta, ökat/minskat fett/protein osv osv. Känns som jag provat ALLT...... Om jag äter extremt strikt lchf så går jag långsamt långsamt ner i vikt men vem orkar leva så?
  5. Då jag är sockerberoende funkar det ALDRIG att fuska. För mig står valet mellan att leva/inte leva och då blir valet ganska "enkelt". En annan fördel med att inte fuska är att jag aldrig behöver ta dtällning om jag ska äta det eller det
  6. Hej! Jag har ätit lvhf i frygt 2 år och har tappat ca 25 kg. Det hade jag aldrig aldrig trott om ngn sagt det till mig då! De första 15 kg gick ganska lätt att tappa med relativt liberal lchf men sen blev det svårare. Hamnade på en biktplatå i ett år och orkade inte riktigt ta itu med det. Fick ny inspiration i höstas och sedan början av septembet har jag tappat ytterligare 8 kg. Provade att byta ut frukost mot magic bullet tea (dricker inte kaffe) och minskade kolhydratintaget rejält. Detta klarade jag av i två månader innan jag blev uttråkad av den ensidiga kosten. Nu provar jag periodisk f
  7. Jag har magsjuka, äter lchf sedan drygt 2 år. Då jag är sockerberoende kan jag absolut INTE äta ngt med socker eller kolhydrater. Börjar må bättre nu så magen skriker efter föda men kött, fisk, ägg, fett lockae absolut inte. Moment 22!! Måste äta ngt för att inte äta ngt är det absolut sämsta jag kan göra då det kan skapa återfall i sockerträsket. HJÄLP!!!!!!!
×
×
  • Skapa nytt...