Hej! Det är såhär att jag är 15 år och är 173 cm lång och väger 72 kg. Jag ska börja med denna LCHF dieten men undrar hur lång tid det kommer ta för mig att gå ner 10 kg. Jag kommer att promenera 6km varje dag också. Om någon har tips så kan ni jätte gärna dela med er. Tack o Hej