Jump to content

Niclas-E

Medlem
  • Posts

    103
  • Joined

  • Last visited

  • Days Won

    4

Posts posted by Niclas-E

  1. ...Sen så skall alla ha klart för sig att SLV har uppdrag från regering/riksdag.. och det handlar bland annat om att övervaka och samarbeta med/gynna svensk livsmedelsindustri!...

     

     

    Strålande!!!

     

    Då ska vi bara få industrin att satsa på gräsbetare, istället för spannmål, så har vi SLV med oss. [emoji2]

    • Like 3
  2. Jag resonerar som så, att det är bättre att välja mer onyttigheter en gång än lite grann oftare.

    När jag väl väljer att äta något "fredagsmys" inser jag att det inte är särskilt gott längre, och jag äter bara en bråkdel av det jag åt förr.

    Det blir en naturlig begränsning när suget försvinner.

    • Like 3
  3. Ny spännande "fakta" från kalaset igår:

     

    Om man är i ketos så förtvinar musklerna och andedräkten luktar aceton.

     

    Jag berättade att jag varit i ketos i 2.5 år, tränar tre dagar i veckan och att jag är starkare än någonsin. Personen jag pratade med intygade att jag såg stark ut och frågade om jag äter några kolhydrater. Ca 20 gram per dag, svarade jag.

     

    Förklaring: jag är inte i ketos, eftersom jag äter kolhydrater överhuvudtaget. Plus att min andedräkt inte luktar aceton.

     

    Berättade att jag mäter min ketos varje dag (blåser oftast rött i min Ketonix).

     

    Fick rådet att kolla mina blodkärl.

     

    Han fick rådet att läsa på.

     

    Glad midsommar allihopa! ?

    Visst är det härligt med människors bekymmer över ens hälsa [emoji4]
    • Like 2
  4. Efter att bara skummat igenom de översta posterna verkar bloggen bara handla om lantbruk och livsmedelsproduktion, inte om vad vi bör/inte bör äta.

    Hade varit intressant att börja i den änden, så kan vi sen fundera på vad vi ska producera och hur.

    Men, men, det är väl redan utrett vilken kost som är nyttigast för oss...

    • Like 4
  5. Tack för era tankar.

    Jag får väl prova mig fram lite, det verkar ju inte vara någon större fara att testa ett tag även om det kanske inte är optimalt ur näringssynpunkt.

    Jag har inga djupare tankar med det, än att hitta ett sätt att äta som funkar och som jag trivs med.

    • Like 4
  6. Sen jag började med lchf har min hunger ändrats betydligt. Det tog inte så lång tid innan det blev kämpigt att äta frukost, så senaste månaden har jag skippat den och druckit fettkaffe istället. Jag blir sällan hungrig till lunch, så tanken på att stå över den också har börjat låta riktigt tilltalande. Det skulle innebära att jag i princip bara skulle äta middag, men går det att göra så?

    Det känns som att det blir en enorm måltid om jag ska få i mig tillräckligt med näring och energi för hela dygnet på en gång, eller tänker jag galet?

     

    Jag har sett att Tommy Runesson bara käkar middag.

     

    Synpunkter, erfarenheter och kommentarer mottages tacksamt [emoji6]

    • Like 2
  7. Hur resoneras det i lchf-kretsar angående kostfiber.

    Enligt världen utanför verkar de vara livsnödvändiga, men hur är det här?

    Jag kan notera att magen funkar annorlunda nu än när jag åt en massa fullkorn, men det kanske bättrar sig med tiden.

    En kritik jag hört mot lchf är att den är fiberfattig, men hur ser ni som är erfarna på det?

  8. Trevligt med lite tacksamhet.Gör vad du kan för att sprida kunskapen vidare.Lycka till med ditt nya liv.

    Jag gör vad jag kan [emoji2]

    När kollegor, vänner och familj skakar på huvudet åt ens fettkaffe och smörklickar blir det ofta en ingång för att förklara varför.

    • Like 2
  9. Tror ni man skull kunna använda ghee?

     

    Jag har aldrig lyckats särskilt bra med att göra majonnäs på egen hand. Den blir alldeles för tunn, lös och rinnig. Någon som vet hur man får den fast i konsistensen?

     

    Arla har ett recept på majonnäs baserat på brynt smör. http://www.arla.se/recept/majonnas-pa-brynt-smor/

    Ojojojojoj, vad god den blev[emoji2]

    Har aldrig haft en tanke på att göra majonnäs själv, men det var både enkelt och gott.

    • Like 2
×
×
  • Create New...