Gå till innehåll

Sök

Visar resultat för taggarna 'ämnesomsättning'.

  • Sök efter taggar

    Skriv taggar separerade med kommatecken.
  • Sök efter författare

Innehållstyp


Forum

  • LCHF
    • LCHF för nybörjare
    • LCHF-erfarenheter
    • Allmänt om LCHF
  • Mer om livsstil och hälsa
    • Träning
    • Näringslära
    • Övrigt
  • Om forumet
    • Om forumet

Bloggar

  • AGF
  • Bloggen
  • Riitta Montonen
  • Peters n=1 experiment för att sänka blodglukosen
  • Marita2020
  • ert

Hitta resultat i...

Hitta resultat som...


Datum skapat

  • Start

    Slut


Senast uppdaterad

  • Start

    Slut


Filtrera efter antalet...

Gick med

  • Start

    Slut


Grupp


AIM


MSN


Website URL


ICQ


Yahoo


Jabber


Skype


Location


Interests

Hittade 6 resultat

  1. David Ludwig: LCHF-diet ökade ämnesomsättningen med ≈ 250 kalorier per dag, visar studie. Major Study Supports Carbohydrate-Insulin Model of Obesity Total energy expenditure was about 250 calories a day greater on the low- compared to the high-carbohydrate diet. The metabolic advantage provided by the low-carbohydrate diet was especially large, about 400 calories a day, among those participants with high insulin secretion Ebbeling Cara B, Feldman Henry A, Klein Gloria L, Wong Julia M W, Bielak Lisa, Steltz Sarah K et al. Effects of a low carbohydrate diet o
  2. Som fastafrälst finner jag den här artikeln intressant. Liten studie, men spännande resultat. Fasting boosts metabolism and fights aging: https://www.medicalnewstoday.com/articles/324347.php ...they fasted four volunteers for 58 hours. /.../ In all four subjects, the researchers identified 44 metabolites that increased during fasting, some of which increased 60-fold. Of these 44, scientists had linked just 14 to fasting before. The authors conclude that "[c]ollectively, fasting appears to provoke a much more metabolically active state than previously realized."/.../Next, they
  3. Någon som är insatt i Matt Stone's teorier om dieters skadeverkningar med rubbad ämnesomsättning etc.? Jag gjorde lite research om kaliumbrist på nätet och rätt som det var hade jag ramlat in på info om vätskebalans och därifrån till ämnesomsättning och till slut kom jag att ladda ner e-boken Diet recovery av den nämnda förfttaren. I korhet menar han att alla former av dietande riskerar att skada metabolismen så att kroppen ställer in sig på en lägre set point viktmässigt, och därmed sänks ämnesomsättningen. Detta i sin tur leder till en rad negativa effekter, symtomen är att likna vid hyp
  4. Hej! Jag är helt ny här och behöver verkligen guidning och råd och stöd om jag skall klara det jag föresatt mig! Jag blir jättetacksam om ni alla kan hjälpa mig att kommentera detta första inlägg, som dessvärre blir lite långt, men det är bara för att jag vill ge er ”experter” och erfarna en bra och tydlig grund till min situation och vad jag vill uppnå. Så snälla, snälla skriv om du har någon kommentar på någon eller alla mina frågor (även om någon annan redan svarat, det kan ju finnas flera vinklar på dessa). Jag blir jätteglad om jag kan få lite hjälp att komma igång. Först min mål
  5. När jag var liten minns jag att min mormor drack silverte som frukost. Jag hörde att det skulle vara mycket hälsosamt. Jag vill minnas att det bestod av hett vatten med citron i? Någon annan som känner till detta? Hon dog när jag var liten så jag kunde aldrig fråga henne själv. Men i ljuset av dagens diskussioner om periodisk fasta så vill jag höra era synpunkter. Jag hör motstridiga uppgifter. Ibland sägs att det är viktigt att äta frukost genast man vaknar för att kicka igång ämnesomsättningen. I andra sammanhang sägs att man ska hoppa över frukosten och därigenom öka förbränningen. Man b
  6. Jag har ätit ganska strikt LCHF i över tre år. Blivit av med (inflammatorisk) värk som jag haft sen jag var 25 år (är nu 67), sänkt blodtrycket till bra nivå, gått ner från 80 till 62 kilo. Underbart! Kommer att fortsätta med att äta så här resten av livet. Mår så bra. Men - jag har länge haft för hög ämnesomsättning. Ultraljud, biopsiprov, scintigrafi är gjort. Nu vill man göra radiojodbehandling. Efter en radiojodbehandling måste man ju äta Levaxin. Finns det några erfarenheter av hur LCHF fungerar i det här sammanhanget?
×
×
  • Skapa nytt...