Jump to content

Search the Community

Showing results for tags '16:8'.

  • Search By Tags

    Type tags separated by commas.
  • Search By Author

Content Type


Forums

  • Ämnesområden
    • LCHF för nybörjare
    • LCHF-erfarenheter
    • Allmänt om LCHF
    • Näringslära
    • Träning
    • Övrigt

Blogs

  • AGF
  • Bloggen
  • Riitta Montonen
  • Peters n=1 experiment för att sänka blodglukosen
  • Marita2020
  • ert

Find results in...

Find results that contain...


Date Created

  • Start

    End


Last Updated

  • Start

    End


Filter by number of...

Joined

  • Start

    End


Group


AIM


MSN


Website URL


ICQ


Yahoo


Jabber


Skype


Location


Interests

Found 2 results

  1. Idag är det första dagen på 16:8 fasta. Det ska bli intressant och se hur min kropp svarar på detta. Har känt liiiiite hunger vid ca kl 10, men då drack jag mycket vatten och tog en kopp kaffe (till ) Snart dags för lunch. Min plan är att fasta fem dagar och äta strikt LCHF när jag "får" äta och även under helgen. Är det någon annan här som brukar fasta? Ger det något resultat på vikten? Jag är även sockerberoende och vill rensa ut allt socker ur min kropp. Har läst och kollat på videos på Kostdoktorn.se, att detta kunde hjälpa mig att få ett "schwung" med utrensning och viktminskning. Jag ska iallafall köra detta ett tag nu och jag återkommer hur det går
  2. En bekant till mig svimmade plötsligt igår och hamnade på sjukhus där han blev undersökt för hjärtat samt undersökt neurologiskt (epilepsi etc). Ingenting kunde konstateras. Min bekanta har børjat med 5:2 nyligen och han tror att han svimmade av vætskebrist pga fastan. Jag har fastat ett tag med 16:8 och har aldrik mrkt något til vætskebrist. Ejhelller hørt andra berætta om liknande Ær någon hær som kænner till detta? Det værkar bara så osannolikt før mig.
×
×
  • Create New...