Sök

Visar resultat för taggarna 'ADHD'.

  • Sök efter taggar

    Skriv taggar separerade med kommatecken.
  • Sök efter författare

Innehållstyp


Forum

  • LCHF
    • LCHF för nybörjare
    • LCHF-erfarenheter
    • Allmänt om LCHF
  • Mer om livsstil och hälsa
    • Träning
    • Näringslära
    • Övrigt
  • Om forumet
    • Om forumet

Bloggar

  • AGF
  • Bloggen
  • Riitta Montonen

Hitta resultat i...

Hitta resultat som...


Datum skapat

  • Start

    Slut


Senast uppdaterad

  • Start

    Slut


Filtrera efter antalet...

Gick med

  • Start

    Slut


Grupp


AIM


MSN


Website URL


ICQ


Yahoo


Jabber


Skype


Location


Interests

Hittade 12 resultat

  1. För några veckor sen skrev jag på Facebook om en solskenshistoria där LCHF hjälpt mycket vid Neuropsykiatriska funktionshinder, som ADD, ADHD, Asperger och Autism. Det var Åsa Österlund som skrev om sina barn som blivit mycket bättre sen de la om kosten. Det inlägget blev det mest gillade och delade sen jag började skriva på Facebook. Nu har Åsa och barnen tillsammans skrivit ihop en berättelse till min blogg, om hur de hade det innan kostomläggningen, hur de lever och äter idag och alla de positiva effekter som visat sig nu några år senare. https://birgittahoglundsmat.wordpress.com/2016/05/01/lchf-vid-npf-som-adhd-add-asperger-och-autism/
  2. Bruce D. Perry säger att ADHD är mer en beskrivning än en sjukdom och han vill även vara försiktig med ADHD medicin då den påverkar hjärnan på ett som ingen förstår. Hjerneforsker: ADHD er ikke en rigtig sygdom Min fråga till er läsare: Går det att förändra ADHD med ändrad kost?
  3. Hittade en liten skatt från några år tillbaka, att återanvända vid avsaknad av nyheter: Intervju med professor Charlotte Erlansson-Albertsson vid Lunds universitet i P4 dalarna den 11 oktober 2012. http://sverigesradio.se/sida/artikel.aspx?programid=233&artikel=5303921# ”Dessutom är, säger hon, bröd och mjölk beroendeframkallande. När man äter dom livsmedlen bildas "opioida peptider", som påverkar vårt belöningscentra i hjärnan och skapar en sorts beroende.” ”Tyvärr kan man inte gå till vårdcentralen och få hjälp med detta. Det blir lite grann att man måste lita till kunskapen som finns inom den vetenskapliga världen för det har ännu inte kommit ut till allmän kännedom. De här barnen ska testa om de kan följa en gluten- och mjölkfri diet. … Kan också vuxna påverkas av detta ? Även vuxna kan påverkas. Det kan komma i vilken ålder som helst. Att vi då också kanske får psykiska symptom men kanske mer åt det depressiva hållet. ”
  4. Hej! Jag har en son med adhd och han äter sedan ett par veckor probiotika, glutenfritt och tillskottet eskimo med omega 3 och omega 6. Jag har fått för mig att omega 6 inte är bra? Jag har sökt och sökt men hittar inte någon bra info om detta. Någon som vet?
  5. Perlmutter rapporterar om en finländsk långtidsstudie som nyligen släppte en rapport, 11 mars 2015. Studien, publicerad här, http://www.nature.com/pr/journal/vaop/ncurrent/pdf/pr201551a.pdf, är gjord på 75 barn som slumpmässigt fick antingen bakterien Lactobacillus Rhamnosus eller placebo under sina först 6 månader i livet. Studien har följt dessa barn i 13 år. I gruppen som fick placebo utvecklade 17,1% adhd eller autism. I gruppen som fick Lactobacillus Rhamnosus utvecklade ingen adhd eller autism. http://www.drperlmutter.com/probiotic-prevents-adhd-autism/?utm_source=facebook&utm_medium=facebookpost&utm_content=blogadhdautismprobiotic&utm_campaign=Facebook%20Posts
  6. Anna skriver som den dåliga impulskontrollen pga ADHD. "En ADHD-hjärna får inget meddelande, ingen tanke och har därför inget att fundera över och det är det som är ”dålig impulskontroll” Vi agerar." Läs vidare: Men tänk efter före! Hur svårt kan det vara?
  7. Göran Isacsson skriver idag på Brännpunkt i SVD om deprimerade unga och självmord och hävdar att bristfällig medicinering är problemet. Enligt flera författare, nu senast neurologen David Perlmutter, boken Grain Brain, utkommen i september, beror ökningen av depression, adhd och schizofreni, mfl, på de förändringar som åstadkommits genom framtagande av mer och mer högavkastande spannmål innehållandes gluten som skett de senaste 50 åren. För kort tid sedan rapporterade pressen om stor ökning av antalet fall av celiaki, glutenutlöst tarmsjukdom, det finns ett samband. Enligt svensk forskning från KI, 2012, löper barn till mammor med glutenintolerans starkt förhöjd risk att senare i livet utveckla schizofreni, ännu ett samband. http://psychiatryonline.org/data/Journals/AJP/23626/appi.ajp.2012.11081197.pdf Dessa patienter ska inte behandlas inom psykiatrin och få psykofarmaka det förvärrar bara deras tillstånd. De ska gå på glutenfri diet. Bland många problem med gluten är ett att det är exorfint, dvs opioider produceras i kroppen och dessa ger narkotisk effekt, liknande morfin. Man kan testa genom att ge morfinblockerande Naloxone, om det ger resultat är patienten påverkad av gluten/gliadinet i gluten. En annan som skriver om detta är kardiologen William Davis, boken Brödberoende. Den finns på svenska.
  8. På radion idag berättade de om en man med ADHD, Asperger och Tourettes, som suttit inspärrad på rättspsyk sedan 1999. http://sverigesradio.se/sida/artikel.aspx?programid=83&artikel=5721458 För ett tag sen gick en serie om autism på UR, ett avsnitt handlade om Mimmi 4 år. http://urplay.se/Produkter/174475-Liv-med-autism-En-blick-fran-Mimmi#kommentarer Dessa reportage och många andra berättelser har gjort mig mycket bekymrad och beklämd. De som har dessa diagnoser behandlas felaktigt. De behandlas som om de har grava hjärnskador och sättas på förvaring. Jag är övertygad om att det finns en annan förklaring, men att den är för banal för att vinna gehör hos "etablissemanget", den ger inga forskningsanslag eller priser. Läs kommentarerna på sidan jag länkar till i nästa stycke så står det klart att den här förklaringen fungerar. Ett citat: "Varken barn, ungdomar, inklusive deras föräldrar eller vårt samhälle, har råd att vänta på direktiv från Socialstyrelsen om att anpassad kost/diet i minst 6 månader ger möjligheter till friskare liv - vi måste ge våra barn möjligheter till ett friskare liv NU!" För ett år sedan sände radion ett reportage med professor Charlotte Erlansson-Albertsson vid Lunds universitet. http://sverigesradio.se/sida/artikel.aspx?programid=233&artikel=5303921 "Hon har i många år forskat om sambandet mellan kosten och psykiska sjukdomar. Men sambandet mellan bröd, mjölkprodukter och autism/ADHD är en relativt ny kunskap. Flera studier i Norge, Danmark och England visar det resultatet. Dessutom är, säger hon, bröd och mjölk beroendeframkallande. När man äter dom livsmedlen bildas "opioida peptider", som påverkar vårt belöningscentra i hjärnan och skapar en sorts beroende." Enligt den här länkade rapporten lyckades man genom diet åstadkomma förbättring hos 2/3 av de testade barnen med ADHD och en viktig iakttagelse var att det inte handlade om att dessa barn var allergiska mot maten man tog bort. "We think that dietary intervention should be considered in all children with ADHD". Man började med en diet bestående av "rice, meat, vegetables, pears, and water, complemented with potatoes, fruits, and wheat" men fick inte riktigt bra effekt förrän man tog bort potatisen, frukten och vetet. http://www.medscape.org/viewarticle/737173 Natasha Campbell McBride har skrivit boken Gut and Psychology Syndrome, där hon berättar hur det enligt henne hänger ihop och hur dessa sjukdomar i många fall kan botas genom omläggning av kosten. Hon har bland annat botat sin son. Hennes behandling följer olika steg och i det första steget är födoämnena starkt begränsade. Vissa specifika grönsaker, kött, fisk, och animaliskt fett ingår i den läkande dieten, inget annat. Hon understryker vikten av kolesterolrik föda, omgea 3, probiotika och salt. Inga glutenprodukter tillåtna. I september kom boken Grain Brain av David Perlmutter ut. Han berättar hur inflammation i kroppen och eller i hjärnan stör hjärnan och hindrar den från att fungera som den ska och det är orsaken bakom dessa sjukdomar. Om man lyckas läka inflammationen får man en förbättring eller t.o.m. bot. För att läka inflammation måste man enligt honom hålla nere insulin och blodsocker, ta bort alla glutenprodukter och få i sig ordentligt med kolesterol. Han tycker att det är hemskt att behandla barn med narkotika preparat. Han anser att man ska göra följande innan man sätter barn på droger: 1. Testa glutenkänslighet. [ Tyvärr har vi inte tillgång till bra testmetoder i Sverige. Eftersom rapporten ovan understryker att det inte handlar om allergisk intolerans och att de fick bäst effekt först sedan de tagit bort vetet ur kosten borde rådet här istället vara att ta bort gluten, det kansek han skriver nästa gång .. ] 2. Ge ett tillskott av DHA som finns i omega-3. 3. Ge tillskott av goda bakterier, probiotika, tabletter eller flytande. Det ska ha ett så brett spektrum som möjligt dvs det ska innehålla så många olika sorters bakterier (stammar) som möjligt. 4. Öka mängden fett i maten. Minska kraftigt mängden socker, stärkelse, kolhydrater. 5. Se till att ditt barn är fysiskt aktiv minst 45-60 minuter om dagen. 6. D-vitamin tillskott. http://www.mindbodygreen.com/0-11526/are-drugs-really-the-way-to-go-for-adhd.html För mig står det klart att den diet som bland annat hjälper mot diabetes typ2 och fetma också kan hjälpa mot mentala sjukdomstillstånd som ADHD och autism. Med LCHF blir inte bara kroppen frisk och sund utan också knoppen.
  9. De här artiklarna är i topp bland dagens delade länkar på SVD och det är slående hur lika de tillfrågade "experterna" svarar: Kostbyte kan lindra ADHD http://www.svd.se/nyheter/inrikes/kostbyte-kan-lindra-adhd_5915201.svd "Den svenske adhd-experten överläkare Björn Kadesjö i Göteborg är dock skeptisk till undersökningen: – Vi måste göra fler studier och få mycket större kunskaper innan vi kan starta en så omfattande förändring, säger han." Problem med omega 6 http://www.svd.se/nyheter/inrikes/omega-6-bakom-svar-tarmsjukdom_3293587.svd "Men frågan om eventuella hälsoeffekter av förhållandet mellan omega-3 och omega-6 och hur mycket vi ska äta av det ena eller andra är ytterst kontroversiell. – Och egentligen vet vi fortfarande alldeles för litet om detta, säger nutritionist Lena Björck på Livsmedelsverket."
  10. Efter många samtal med vänner, grannar och kollegor har jag förstått att det måste vara hemskt att vara i barnafödande ålder idag. När mina föräldrar var där var det cp och neurosedyn. När vi var där hade vi hört talas om att vissa hade svårt att bli gravida men det var ovanligt, fostervattenprov för att screena mongolism var nog det stora samtalsämnet. Graviditetsdiabetes och havandeskapsförgiftning hade vi aldrig hört talas om, förrän en vän drabbades av det senare, preklamsi, och vi höll på att mista henne. Det är först nu många år senare, barnen har flyttat ut, som vi förstår vad som hände, minst en liter läsk om dagen under graviditeten. Då var det extremt ovanligt med preklamsi, det är inte ovanligt idag. Enligt tex Ann Fernholm och David Perlmutter är kostråden om lågt fettintag, mycket blodsockerhöjande kolhydrater och kolesterolskräcken den stora boven bakom infertilitet, både hos kvinnor och män. Kolesterol är nödvändigt för att bygga könshormoner. Högt blodsocker och därpå följande fetma leder till hormonella rubbningar, bla könshormonerna, män utvecklar tex bröst. Glykeringen som är en följd av högt blodsocker leder bla till impotens, men det inträder nog senare i livet, närmare min ålder än dom barnafödande. Under graviditeten påverkas barnet så klart av sin mamma, det är mammans blod som står för både syre och näring. Redan på vår tid pratade mödravården om mammans blodsocker, om sockret var för högt riskerade man får föda ett onödigt stort barn med diverse komplikationer som följd. Enligt ganska ny forskning (Karolinska) vet vi nu att ämnen från immunologiska reaktioner hos mamman återfinns i barnets blod och man har sett att om det ingår antikroppar mot gluten bland dessa så är risken kraftigt förhöj att barnet senare i livet utvecklar schizofreni. Man diskuterar också om tex typ 1 diabetes och autism har att göra med inflammatoriska processer hos mamman. Den stora orsaken till inflammation är gluten. Senaste forskningen indikerar att förmodligen ingen är opåverkad av gluten. Trots detta uppmanas gravida att äta ”mycket bröd”. Perlmutter, Natasha Campbell McBride mfl talar om tarmflorans stora betydelse för hälsan, och hur den går i arv från föräldrarna (båda) till barnen och överförs genom själva förlossningen. Barnet i magen har ingen tarmflora, den får det genom att få sin mors flora (som också påverkats av faderns) vid passagen genom förlossningskanalen. Om floran är balanserade få barnet en bra start om floran är obalanserad en dålig. Enligt McBride mfl ger obalanserad tarmflora bla upphov till psykisk ohälsa, adhd, schizofreni, depression. De största hoten mot tarmfloran är en kost fattig på goda bakterier, antibiotika och p-piller. Jag vill lägga till gluten eftersom man har visat att lektinet i spannmål dödar goda bakterier och fibrerna gynnar de onda, se William Davis och McBride. Förlossning med kejsarsnitt är ett stort problem ur den här synvinkel, barnet får ingen bakteriedusch och lämnas helt utan immunförsvar i tarmen, amning hjälper en del men det bästa vore kanske om det förlösta barnet kunde få ett möte med mordens sydligare delar efter snittet, men det finns säkert dom som tycker det verkar ohygieniskt. Alla kroppens slemhinnor har ett skyddande lager av goda bakterier. Har barnet fått dåligt med skyddande goda bakterier vid förlossningen kan det drabbas av många olika sjukdomar. En sådan är upprepade öroninflammationer, som ”behandlas” med antibiotika. Oftast multipla antibiotikakurer eftersom antibiotika bara förvärrar ursprungsproblemet nämligen för dålig bakterieflora i öron-näsa-hals gångarna. McBride förespråkar att man istället ska bota detta genom att ta en kapsel mjölksyrabakterier, probiotika, bryta itu, ta en del av pulvret (bakterierna) och lägga under barnets tunga det sista som händer den dagen. Detta får verka under natten. Upprepa till dess inflammationen är borta. Det finns flytande probiotika för barn på apoteken, dock väldigt få bakteriestammar men det kan vara ett alternativ, om man dricker får man i munnen. Man också blanda bakteriepulvret i något barnet tycker om som glass, i juicen, de syns knappt och smakar inget. Dessa bakterier är inte något konstigt för människan, de finns tex i fil, yoghurt, chark, gravlax mm, om någon känner obehag vid tanken. Genomsläpplig tarm och inflammation i och/eller med ursprung i tarmen och opioid peptiderna som uppstår pga gliadinet och lektinet agglutenin i gluten pekas ut av Perlmutter, Williams och McBride som orsaken till adhd mfl psykologiska syndrom som är så vanliga idag. Mot den bakgrunden är det uppenbart att det är en mycket dålig idé att ge välling till barnen. Man måste läka tarmen för att få stopp på inflammationen där, först, och viktigt är då att sluta med gluten och äta probiotika (goda bakterier hjälper tarmen att läka och dödar dåliga bakterier) och äta en kost fattig på kolhydrater, eftersom det resulterande höga blodsockret underblåser inflammation och dåliga bakterier lever på kolhydrater och använder fibrerna som boplatser och skydd, men rik på kolesterol för kroppens anti-inflammatoriska system behöver stora mängder kolesterol. Om inflammationer också har uppstått på andra platser tjänar en låg-kolhydrat- och hög-kolesterol-kost kroppen väl då den ska hela sig. När inflammationerna läkts ut och gluten tagits bort är hjärnan inte längre påverkad av inflammatoriska, antiinflammatoriska och opioida ämnen. När barnen börjar på dagis och senare i skola så dyker problemet med dagis- skolmaten upp. Kostråden från bla livsmedelsverket med högkolhydrat och lågfett är direkt förödande. Det blir stora mängder gluten, stora mängder kolhydrater som ger högt blodsocker och väldigt lite skyddande, läkande, mättande kolesterol. Inte bara barnens hälsa blir lidande av detta utan även deras utbildning. Pga blodsockret blir barnen trötta och pigga om vart annat, har svårt att koncentrera sig. De blir ledsna och glada om vart annat. Pga opioiderna i gluten blir de narkotiskt påverkade på mängder av olika sätt. Klasserna blir stökiga. Här har jag inte ens berört kvaliteten på maten som erbjuds och hur näringsfattig och smaklös den är. Om jag var förälder idag skulle jag kräva glutenfri kost och riktigt smör. Om skolan inte vill tillmötesgå detta eftersom det saknas medicinska eller religiösa skäl skulle jag först försöka med etiska skäl, detta åberopas av vegetarianer, eftersom gluten ger opioider vill jag att mitt barn ska vara drogfritt av etiska moraliska skäl – detta kan även gå in under religiösa skäl. Om inte det fungerar skulle jag försöka med alla fakta som jag kan hitta och arbeta mot skolledning och skolpolitiker. Till sist några ord kring ätstörningar. Enligt McBride är det en varningssignal när ett barn kommer hem och berättar att det blivit vegetarian. Enligt henne är detta ofta inkörsporten till anorexia och bulimi. Redan när barnet visar att det låter hjärnan och viljan styra matvalet genom att bli vegetarian finns det en ätstörning. McBride säger att hon aldrig har träffat en ”healthy” vegetarian. Eftersom en stor mängd av våra viktiga näringsämnen kommer från animalisk föda är det ett jättejobb att vara en ”healthy” vegetarian och för redan stressade föräldrar blir det en mardröm att hålla på med olika maträtter och har man dessutom ett annat barn med intolerans mot något är det som gjort för att bli problem. Då kan det lätt hända att vegetarianen fastnar i mängder av glutenprodukter som är snabbt och enkelt och gott men helt näringsfattigt och fyllt av inflammationsbildande gliadin, lektin och blodsockerhöjande och inflammationsunderblåsande stärkelse/kolhydrater. Kroppen och hjärnan påverkas och en ond spiral tar sin början. Försök med argument och resonerande få barnet att låta bli att bli vegetarian i vart fall innan det fyllt 18, förklara näringsaspekten, resonera kring djurhållning. Prova att spela ut det ekologiska kortet, erbjud animaliska produkter från enbart ekologisk djurhållning. Där blir djuren bra behandlade. Om inget annat hjälper, se till att de i vart fall fortsätter äta fisk och ägg och smör, och inga glutenprodukter. Gör klart att det blir fisk varje dag. Försök ompröva beslutet med jämna mellanrum. Fortsätt själv att äta animaliska produkter och bli bättre och bättre på det, gör godare och godare rätter, så att det luktar gott och ser bra ut vid matbordet varje dag. Må gott
  11. mjau

    tråd om ADHD

    Tyckte vi behövde en tråd om ADHD eller andra koncentrationssvårigheter. Personligen märker jag inte direkt att jag blir lugnare eller mer fokuserad i min vardag av LCHF. MEN när jag väl får i mig socker eller kolhydrater i någon form märker jag hur det börjar brusa upp mitt huvud direkt, tar kanske en kvart så är jag stört ofokuserad och jag är överallt i tankarna, med ögonen, kan inte sluta fippla med händerna eller sluta röra på benen osv. Timmarna efter är jag ofokuserad och framförallt stressad i huvudet, vill helst inte att någon pratar med mig ens. Finns liksom inte plats för andra i mina tankar då. Dagen efter eller kanske sent på kvällen efteråt är det mest som vanligt om jag ätit bra efter socker. Berätta gärna om er själva. Har ni ADHD eller barn eller andra anhöriga med ADHD? Hur reagerar ni av kolhydrater? Blir ni bättre eller inte av LCHF? Äter ni omega 3 eller extra mycket fisk? Äter ni D-vitamin? Märker ni skillnad av det? Något annat som gör skillnad i er vardag?
  12. Y62

    ADHD ökar bland barn?

    Hörde idag på P3, vilket program det var vet jag inte, men dom nämnde en förskola där hälften av barnen hade prövats för diagnosen ADHD. Det fick mig att fundera lite. Är det vanligare nu eller är man bara piggare på att ställa diagnosen? Om barnen är mera "speedade" än förr, skulle det kunna bero på den sockerrika dieten?