Jump to content

Search the Community

Showing results for tags 'Fasta mellan måltiderna'.

  • Search By Tags

    Type tags separated by commas.
  • Search By Author

Content Type


Forums

  • Ämnesområden
    • LCHF för nybörjare
    • LCHF-erfarenheter
    • Allmänt om LCHF
    • Näringslära
    • Träning
    • Övrigt

Blogs

  • AGF
  • Bloggen
  • Riitta Montonen
  • Peters n=1 experiment för att sänka blodglukosen
  • Marita2020
  • ert

Find results in...

Find results that contain...


Date Created

  • Start

    End


Last Updated

  • Start

    End


Filter by number of...

Joined

  • Start

    End


Group


AIM


MSN


Website URL


ICQ


Yahoo


Jabber


Skype


Location


Interests

Found 1 result

  1. Som vissa lyckas att gå ner i vikt med LCHF och andra inte? Jag pratar om antal gånger per dag som man stoppar något i munnen som kan resultera i insulinpåslag. Efter att ha sett föredraget med Jason Fung på Kostdoktorns medlemssida började jag fundera på om det är så att vissa av oss äter för ofta per dygn och därför inte lyckas gå ner i vikt. Om insulinet inte går ner mellan "måltiderna" utan ständigt är "på" och kan lagra allt vi äter är det förstås svårt att gå ner i vikt. Han menade att en bra lågkolhydratkost bara är en del för att bota fetma man måste också låta det gå ett antal timmar mellan måltiderna. Antalet kalorier menar han är mer eller mindre ointressant. - Ni som lyckats gå ner i vikt med LCHF - hur många gånger per dygn stoppar ni något i munnen? - Ni som inte lyckas gå ner i vikt med LCHF - hur många gånger per dygn stoppar ni något i munnen? Det skulle vara intressant att få höra era erfarenheter!
×
×
  • Create New...