Jump to content

Search the Community

Showing results for tags 'Högt'.

  • Search By Tags

    Type tags separated by commas.
  • Search By Author

Content Type


Forums

  • Ämnesområden
    • LCHF för nybörjare
    • LCHF-erfarenheter
    • Allmänt om LCHF
    • Näringslära
    • Träning
    • Övrigt

Categories

  • Articles

Categories

  • Files

Calendars

  • Community Calendar

Blogs

  • AGF
  • Bloggen
  • Riitta Montonen
  • Peters n=1 experiment för att sänka blodglukosen
  • Marita2020
  • ert

Find results in...

Find results that contain...


Date Created

  • Start

    End


Last Updated

  • Start

    End


Filter by number of...

Joined

  • Start

    End


Group


AIM


MSN


Website URL


ICQ


Yahoo


Jabber


Skype


Location


Interests

Found 3 results

  1. Många rekommenderar att minska på saltet för att minska högt blodtryck. Kostdoktorn säger i sin artikel att mindre salt sänker blodtrycket en aning. Snabbkurs i blodtryck 2. Att salta eller inte salta Att äta mindre salt kan sänka blodtrycket en aning. I studier är dock långtidseffekten minimal, endast en (1) mmHg lägre blodtryck i snitt. Jag undrar om ni som läser detta och har högt blodtryck kan testa att dagligen under 2-4 veckor äta extra salt. När ni dricker att ett glas vatten med en halv till en hel tesked salt så ska ni säga till er själva: "Detta sänker blodtrycket!" Att säga så kommer att vara en placebo-effekt som förhoppningsvis fungerar Mät blodtrycket före test-perioden och sedan en gång i veckan och rapportera resultat hit. Jag kan inte vara med i testet då jag har lågt blodtryck...
  2. Jag har lätt för att komma upp i värden kring 2-3 på min blodketonmätare när jag äter hyfsat strikt. Nu har jag under de senaste dagarna kört mjölkfritt och strikt vilket gör att jag även äter mindre eftersom jag inte är lika hungrig. Men idag mätte jag rekordhöga 5,9 i ketoner runt 15.00, hade vart på gymmet klockan 12 och ätit lite frukost, och en normalstor middag precis innan mätningen. Blodsockret låg på 6,1 men då hade jag precis ätit som sagt (låg på 4,7 i morse). Jag mår bra, men undrar ändå om det kan vara negativt att ligga så högt. Jag vet ju att det är svält-ketos, fast jag äter ju när jag är hungrig. Så har det egentligen någon betydelse?
  3. Hej Har plötsligt fått högt blodtryck, kan det bero på att jag kommit i klimakteriet? Min doktor vill sätta in statiner , har ett totalkolesterol på 4,7 som är bra.
×
×
  • Create New...