Jump to content

Search the Community

Showing results for tags 'Potatis'.

  • Search By Tags

    Type tags separated by commas.
  • Search By Author

Content Type


Forums

  • Ämnesområden
    • LCHF för nybörjare
    • LCHF-erfarenheter
    • Allmänt om LCHF
    • Näringslära
    • Träning
    • Övrigt

Blogs

  • AGF
  • Bloggen
  • Riitta Montonen
  • Peters n=1 experiment för att sänka blodglukosen
  • Marita2020
  • ert

Find results in...

Find results that contain...


Date Created

  • Start

    End


Last Updated

  • Start

    End


Filter by number of...

Joined

  • Start

    End


Group


AIM


MSN


Website URL


ICQ


Yahoo


Jabber


Skype


Location


Interests

Found 5 results

  1. Jag får ibland höra att potatis är helt ok om de först är kokta och sedan har svalnat. "Tag 2 msk potatismjöl i ett glas vatten och drick - jättenyttigt, helt annan molekyl än varm potatis. Ät potatissallad, ät chips de är ju fulla med fett..." Öööö, vad ska man tro på, tro på, tro på när det är så här?
  2. I ungefär samma veva som att det blev "inne" med resistent stärkelse i form av potatismjöl i ett glas med vatten började våra potatisar i landet bli stora nog att äta. Ett par veckor senare kommer Whole9life ut och säger att vit potatis är "whole 30 approved". Idag läste jag detta Tre händelser som fått mej att omvärdera den lilla knölen. Vi odlar potatis själva, har alltid gjort. Mamma brukar säga att det var tur att jag åt potatis som barn, för det var den enda "grönsaken" som jag åt. Under mina år på GI respektive LCHF undvek jag såklart potatis. Har ätit paleo nu i två år, äter rotsaker mer än gärna då jag odlar själv och bor i en odlingszon som inte är gynnsamt för så mycket annat. I sommar har jag lagt till potatis i kosten ibland. Min uppfattning är således att mår man bra av det, inte försöker viktminska eller inte har en hormonproblematik kan man äta vit potatis. Vad säger ni? Vad har ni för tankar om potatisen? /Paleolina
  3. Myndigheter är roliga. FÖr några månader sedan krävdes nationell samling mot salt. Igår ledde kött till en säker död och idag är det sockret, vad skall man tro. Nåja, nu verkar de i alla fall inte vara helt fel ute. Socker är ju inte nyttigt, det är de allra flesta överens om. Så långt allt väl. Nu gäller det bara att få folk att förstå att alla kolhydrater omvanlas till socker i kroppen. Vissa snabbt (dåligt) och andra långsamt (något mindre dåligt). Om man tex äter 300 kokt potatis en dag (det är väl inte ovanligt) så blir det ca 50 gram socker av dessa polysackarider när de spjälkas av kroppen. Då har man ju liksom redan bränt sitt sockerintag utan att ännu blivit ilurad socker i olika former i mat och snask.
  4. Nu när jag kör LCHF äter jag ju så klart ingen potatis, problemet är att vi köpte 50 kg genom en på min sambos jobb i höstas. Sambon och hans dotter äter potatis någon gång i veckan så det går liksom inte åt något längre. Vill inte ge bort allt då de faktiskt äter samtidigt som jag inte vill att den blir förstörd. Jag har gott om plats i frysboxen och skafferiet. Vad kan jag göra med all potatis? typ 30 kg Gärna något smidigt så de e lätt att laga till dem när jag äter broccoli eller så. och alla vet väll hur äcklig potatis blir i micron så det är inget alternativ Haha uscha för att skala allt men men vad gör man inte. Tack på förhand
  5. Hej Varför innehåller kall potatis mindre kolhydrater än varm? Gueri
×
×
  • Create New...