Gå till innehåll

Sök

Visar resultat för taggarna 'Proteinpulver'.

  • Sök efter taggar

    Skriv taggar separerade med kommatecken.
  • Sök efter författare

Innehållstyp


Forum

  • Ämnesområden
    • LCHF för nybörjare
    • LCHF-erfarenheter
    • Allmänt om LCHF
    • Näringslära
    • Träning
    • Övrigt

Bloggar

  • AGF
  • Bloggen
  • Riitta Montonen
  • Peters n=1 experiment för att sänka blodglukosen
  • Marita2020
  • ert

Hitta resultat i...

Hitta resultat som...


Datum skapat

  • Start

    Slut


Senast uppdaterad

  • Start

    Slut


Filtrera efter antalet...

Gick med

  • Start

    Slut


Grupp


AIM


MSN


Website URL


ICQ


Yahoo


Jabber


Skype


Location


Interests

Hittade 2 resultat

  1. Det finns säkert massor om det här redan, men jag har haft lite svårt att hitta, så hoppas ni kan ha överseende med en nykomling ? Det här med proteinpulverets vara eller icke vara? Vet att det inte alls är särskilt bra, men jag måste berätta en hemlighet som jag knappt vågar yppa; jag äter inte kött. Jag har inte ätit kött på 30 år, men däremot äter jag ägg, mejerier, fisk och skaldjur. Vad jag vill säga med det är att jag har problem med att få i mig protein. Baljväxter är ju inte heller kompatibelt med LCHF, och styrketräning är inte kompatibelt med för lite protein. Ja, du förstår
  2. Jag har upptäckt att proteinpulver är en klar trigger för mig som sockerberoende. Då snackar jag inte om pulvren med socker eller sötningsmedel, utan de helt utan dessa, endast med smakämnen. Det verkar ändå ha samma effekt och jag får cravings efter en proteinshake eller äggröra upprört med chokladprotein. Jag trodde inte att det skulle vara så starkt eftersom det inte innehåller något socker, men jag har läst att stora mängder protein kan ha en liknande effekt på insulinet som socker. Kanske därför det ställer till med så mycket besvär för mig. Har sedan ett tag gjort ketobollar
×
×
  • Skapa nytt...