Sök

Visar resultat för taggarna 'Ramadan'.

  • Sök efter taggar

    Skriv taggar separerade med kommatecken.
  • Sök efter författare

Innehållstyp


Forum

  • LCHF
    • LCHF för nybörjare
    • LCHF-erfarenheter
    • Allmänt om LCHF
  • Mer om livsstil och hälsa
    • Träning
    • Näringslära
    • Övrigt
  • Om forumet
    • Om forumet

Bloggar

  • AGF
  • Bloggen
  • Riitta Montonen
  • Peters n=1 experiment för att sänka blodglukosen

Hitta resultat i...

Hitta resultat som...


Datum skapat

  • Start

    Slut


Senast uppdaterad

  • Start

    Slut


Filtrera efter antalet...

Gick med

  • Start

    Slut


Grupp


AIM


MSN


Website URL


ICQ


Yahoo


Jabber


Skype


Location


Interests

Hittade 2 resultat

  1. Xiro

    Ramadan

    Nyss började fastemånaden Ramadan. Jag ska experimentera med detta. Ska kolla kroppsfettet under månaden via matkalkyls formulär http://matkalkyl.se/rakna-ut-kroppsfett.php Kommer att köra med Meckas fastetider, att äta och dricka endast mellan ungefär 19:05 och 04:10 hela månaden ut. Mätningar kommer att ske strax efter första toabesöket på morgonen. Har nyss laddat med kycklinglevergryta med smör, färska grönsaker, mineralvatten och salt. Gjorde en provmätning innan idag och då hamnade jag på 19,8% kroppsfett, som man väl får vara nöjd med om man är i princip icke motionerande kontorsnisse Må Kraften, al Qawi, vara med alla som fastar, såväl frivilligt som ofrivilligt!! Ps. Pratade med en granne, en pensionerad lastbilschaffis. Han sa att han "aldrig" är hungrig. Han kunde t ex köra lastbil i 5 dagar utan mat, han drack bara vatten med lite havssalt. Rätt coolt, i synnerhet då han inte är nån kost- och hälsonörd
  2. Hej! I flera år nu har jag velat testa LCHF dieten men aldrig fått tummen ur. Nu äntligen känns tillfället rätt då denna dieten mättar och man står på sig under dagen då fasteperioden under Ramadan är så lång. Har ni några tips på recept och vad jag bör tänka på med tanke på att jag endast äter två gånger under dygnet (kl. 22:00 och 02:00). Ser fram emot alla tips och recept jag kan få tag på!