Sök

Visar resultat för taggarna 'artiklar'.

  • Sök efter taggar

    Skriv taggar separerade med kommatecken.
  • Sök efter författare

Innehållstyp


Forum

  • LCHF
    • LCHF för nybörjare
    • LCHF-erfarenheter
    • Allmänt om LCHF
  • Mer om livsstil och hälsa
    • Träning
    • Näringslära
    • Övrigt
  • Om forumet
    • Om forumet

Bloggar

  • AGF
  • Bloggen
  • Riitta Montonen

Hitta resultat i...

Hitta resultat som...


Datum skapat

  • Start

    Slut


Senast uppdaterad

  • Start

    Slut


Filtrera efter antalet...

Gick med

  • Start

    Slut


Grupp


AIM


MSN


Website URL


ICQ


Yahoo


Jabber


Skype


Location


Interests

Hittade 1 resultat

  1. Expressen tar in 3 experter för att ge sin syn på hur man håller sig smal. Den första menar att det bara finns ett sätt för att gå ner i vikt: "Ät mindre, spring mer". Den andra menar att det viktigaste för att inte gå upp i vikt är: "Spring mer". Den tredje menar att det bästa sättet för att gå ner eller behålla en lägre vikt är att "äta sig mätt på bra mat". Någon som kan lista ut vilka tre välkända (inom kostdiskussioner) personer som döljer sig bakom de olika beskrivningarna? Facit: http://www.expressen.se/halsa/latt-for-att-ga-upp-i-vikt-lev-som-en-smal/ Några råd som faktiskt låter vettiga, några som är samma sak som alltid har sagts (typ ät konstant, hela tiden, men små små portioner - tips nr 7). En sak som jag upplever som riktigt bra är att det inte bara är samma gamla stofiler som får uttala sig om att det bara är att äta mindre och springa mer utan att det faktiskt tillåts komma in någon med en annan syn på det hela också.