Jump to content

Search the Community

Showing results for tags 'aspartam'.

  • Search By Tags

    Type tags separated by commas.
  • Search By Author

Content Type


Forums

  • Ämnesområden
    • LCHF för nybörjare
    • LCHF-erfarenheter
    • Allmänt om LCHF
    • Näringslära
    • Träning
    • Övrigt

Blogs

  • AGF
  • Bloggen
  • Riitta Montonen
  • Peters n=1 experiment för att sänka blodglukosen
  • Marita2020
  • ert

Find results in...

Find results that contain...


Date Created

  • Start

    End


Last Updated

  • Start

    End


Filter by number of...

Joined

  • Start

    End


Group


AIM


MSN


Website URL


ICQ


Yahoo


Jabber


Skype


Location


Interests

Found 3 results

  1. En informativ rapport om sötningsmedel från 2012, av Chalmers Professorn Göran Petersson. Han har skrivit flera intressanta rapporter som finns tillgängliga här: http://publications.lib.chalmers.se/lists/publications/people/html/index.xsql?ids=5651&lyear=1900&hyear=2020 Den hade varit ännu mer intressant om han tagit upp frågan om sötningsmedel påverkar insulinet. Citat: Sötning förbisedd hälsorisk När tillsatt socker nu minskar av hälsoskäl ökar risken att potenta sötningsmedel ersätter. Dessa medför lätt ökat sötsug åtföljt av bukfetma och diabetes 2 oavsett etnisk folkgrupp. Sockerfria sötningsmedel motverkar för stunden blodsockerhöjning. Över en längre tid visar tillämpad forskning att potenta sötningsmedel medför viktökning. Detta sker både via störd reglering av ätandet och via sötsug som ökar det totala sockerintaget. http://publications.lib.chalmers.se/records/fulltext/local_162583.pdf
  2. I Coops medlemsblad i Stockholm går det att läsa om hur det gick efter larmet om sambandet mellan aspartam och hjärntumör för ett antal år sedan. Skönt att höra nu att det inte, många år senare, går att se något sådant. Se sidan 3 i PDFen: http://www.konsumentforeningenstockholm.se/Global/Medlem_Stockholm/MS%20som%20pdf/2013/MS_nr_12_2013.pdf Själv tycker jag att syntetiska sötningsmedel är ganska läskigt, men föredrar det framför socker om jag vill äta eller dricka något sött. Jag är ingen storkonsument men tänker dricka lite julmust light nu till julen. Sedan är jag mycket väl medveten om att sötningsmedel kan ställa till med andra problem för en del. Jag tror inte att sötningsmedel är nyttigt .
  3. Jag har med viss framgång gått på LCHF-diet i några månader. Jag tror på grundkonceptet men en sak jag inte förstått är varför LCHF-anhängare förespråkar mättat fett framför fleromättat fett. Fleromättat fett anses ju av dietister betydligt bättre för hjärtat. Omega 3 kan man tillsätta som kosttillskott. En annan återkommande detalj som gjort mig skeptisk är ett generellt hyllande av "naturliga" födoämnen och ett generellt fördömande av "fabricerade" födoämnen. "Naturligt" behöver inte per automatik vara "nyttigt" och "fabricerat" inte per automatik onyttigt. Exempel flugsvamp och C-vitaminbrus. Om exempelvis aspartam verkligen är onyttigt eller äventyrar Lchf-dieten vill jag gärna höra en förklaring till varför, i stället för hänvisningar till att det är onaturliga födoämnen. Med vänlig hälsning -W
×
×
  • Create New...