Sök

Visar resultat för taggarna 'blogg'.

  • Sök efter taggar

    Skriv taggar separerade med kommatecken.
  • Sök efter författare

Innehållstyp


Forum

  • LCHF
    • LCHF för nybörjare
    • LCHF-erfarenheter
    • Allmänt om LCHF
  • Mer om livsstil och hälsa
    • Träning
    • Näringslära
    • Övrigt
  • Om forumet
    • Om forumet

Bloggar

  • AGF
  • Bloggen
  • Riitta Montonen

Hitta resultat i...

Hitta resultat som...


Datum skapat

  • Start

    Slut


Senast uppdaterad

  • Start

    Slut


Filtrera efter antalet...

Gick med

  • Start

    Slut


Grupp


AIM


MSN


Website URL


ICQ


Yahoo


Jabber


Skype


Location


Interests

Hittade 13 resultat

  1. Hej! Jag hoppas inte detta kommer klassas som reklam eller något sådant, för isåfall ber jag om ursäkt på förhand och raderar tråden Jag skulle bara vilja berätta om min blogg där jag skriver ner mina milstolpar, invägningar och andra erfarenheter. T.ex idag så har jag bloggat om att jag klarade elljusspåret på 2.4km utan att stanna en enda gång (joggade runt hela), vilket är en stor grej för mig. Jag har även lagt till inlägg från när jag började, från början så skrev jag på facebook om mina framgångar, främst mina invägningar, dessa har jag nu "konverterat" till bloggen så man kan "backtracka" lite :). Bloggen skriver jag just nu för egen del, men hoppas att den ska bli lite inspiration för andra som vill börja eller håller på :). Här är länken till bloggen :) Kommentarer uppskattas verkligen!
  2. Nu är det bra precis 8 år sen jag började med min variant av LCHF. Det har varit väldigt spännande att se hur kroppen (och själen) hela tiden mått bättre och bättre. Utan min kostförändring hade jag aldrig fått den ork som krävs för att skriva den mängd av recept det blivit på min blogg, nu över 1500. Nu sprids de även runt världen, så tacksam över alla som tycker om min matfilosofi och hjälper mig att dela den. Läs gärna mer på bloggen i dagens inlägg om hur min mat nu finns med lite överallt https://birgittahoglundsmat.wordpress.com/2017/04/16/mina-recept-sprids-runt-varlden/
  3. God fortsättning på nya året, alla nybörjare och gamla LCHF-rävar. För mig blir det 7e året sen jag började med LCHF efter en föreläsning med Annika Dahlqvist. Jag har blivit piggare och starkare för varje år. I stort sett problemfri från min värk och trötthet från fibromyalgi, migränfri och ett livs krånglande mage har blivit glad och snäll. Många känner nog till att jag matbloggat under de här åren och skrivit några kokböcker. Jag har nu som nyårslöfte bestämt mig för att dela med mig av ett recept varje dag på min blogg, för att inspirera fler att äta sig till en bättre hälsa. Har fått många förfrågningar om jag inte kan börja en nätkurs med recept och tips hur man kan må riktigt bra på min variant av LCHF/Paleo. Men det räcker med alla andra som tar betalt för den rådgivningen, jag vill inte konkurrera med dem. Jag kör hellre så här och hoppas kunna sälja nån kokbok mellan varven istället Här är det första receptet, prenumerera gärna på bloggen så du inte missar nåt mattips: https://birgittahoglundsmat.wordpress.com/2016/01/01/schnitzel-med-blomkalspure-och-tomatsmor/ Här en bild på gårdagens Nyårsskål, friskt bubbelvatten med en jordgubbe till
  4. Hej gott folk, det här är mitt första inlägg på forumet. Jag har varit en LCHF-ätare till och från i 1 år, men nu är jag "all in" och har därför satt upp en blogg. Jag ser att det inte finns någon brist på bra LCHF-bloggar där ute och jag själv låter mig inspireras av många utav dem. Samtidigt är bloggen också en berättelse om min personliga resa. Mitt första år på LCHF hjälpte mig att gå ner 15 av de 30 kg jag skall gå ner. Adressen till bloggen är: http://frognerfrun.blogspot.se Det vore jättekul om du har lust att följa med på resan, men också dela med dig av din blogg så jag själv kan få massa inspiration/motivation (som man allt som oftast behöver). Väl mött!
  5. hönan

    Bloggar

    Har hittat en hel del LCHF bloggar med recept men upptäckt att flera av dom är färdiga med sin viktminskning och därför mer "tillåtande". Skulle vilja hitta någon som bloggar och lägger ut strikta LCHF recept. Någon som kan tipsa om bloggar?
  6. Dags för en nystart idag efter över 2 års bloggvila, hoppas du vill följa med på nya matäventyr http://birgittahoglundsmat.wordpress.com/2014/09/02/nya-tider-nya-mojligheter/
  7. Hej! Jag är en 34-årig man som precis har startat upp en åttaveckorsutmaning. Med hjälp av lchf och träning ska jag försöka att hitta min borttappade form igen. Resan dokumenterar jag på tumblr. Vore kul om du kikade förbi bloggen och lämnade några uppmuntrande ord eller en gillamarkering. Adressen är: http://56dagar.tumblr.com/ Hoppas att vi ses!
  8. Nu är det dags. Jag ger mig ut i bloggvärlden igen efter en lång paus. Vilat och samlat inspiration under julhelgerna, så nu finns det massor med recept på naturligt god mat som bara väntar på att få komma på pränt. Den här gången blir det en renodlad receptblogg, inget snack utan bara god och nyttig mat. Temat blir mjölkfri och glutenfri Paleo, en kost jag mer och mer gått över till senaste året, men förstås med en rejäl dos av High Fat i min variant. http://birgittahoglundspaleo.wordpress.com/
  9. Såg det mest bisarra på ett fik i stockholm i förra veckan. Gå in och läs på www.kostokraft.se ... tankar kring detta? Annie, kostokraft.se
  10. Jag fick idag ett mail via min blogg (www.kostokraft.se) där jag fick information om att gluten och socker påverkar artros negativt och påskyndar nedbrytandet av brosket. Nu äter jag förvisso inget att de nämnda sedan några månader tillbaka, men jag blev ändå lite nyfiken över om det finns nåt vetenskapligt stöd för detta eller om någon här har några erfarenheter att dela med sig av? :-)
  11. Hittade en mysig blogg. Vad tycker ni? www.kostokraft.se
  12. Om du är intresserad av LCHF i kombination med LCHF så kan du titta in på min blogg. Jag skriver om min styrketräning, min löpning och min kosthållning. http://lchfklubben.se/minlchfresa/ Om du har ett instagramkonto så kan du följa mig där. Jag har valt att kalla mig för minlchfresa där Ha en fin lchf-dag
  13. Patrick har skrivit många läsvärda artiklar. Artikeln från 2013-05-26 om gluten är lång, men mycket bra! Om ni gillar det Patrick har skrivit, lämna en kommentar på Perfekt hälsa. Alla artiklarna finns även på Facebook: http://www.facebook.com/pages/Perfekthalsase/198695013555944 Vad är perfekt hälsa? (Hälsa definieras …) Om Perfekthälsa.se (Patrik berättar om sig själv) Rekommenderat (Utrustning, litteratur, kosttillskott & annat) Greatlife.se? (Kosttillskott rekommenderade av Patrick) 2013-07-19 Ökar risken för allergi vid tillskott av omega-3 under graviditeten? 2013-05-26 Varför tycker jag att man ska pröva att avstå från eller reducera sitt intag av sädesslag? 2012-12-07 Den uråldriga människans kost? 2012-10-27 Omega-3 och ditt barns sömn 2012-08-28 Tarmen – den andra hjärnan 2012-07-14 RAW food SOS – vad du bör tänka på som vegan 2012-06-18 Omega-3 har noll effekt…eller? 2012-05-27 Svar på en kommentar om Diabetes typ 2 2012-05-11 Astaxantin – stjärnornas hudföryngrare…och betydligt mycket mer 2012-04-06 Huvudet på spiken! Kost = hälsa! 2012-03-24 Vitamintillskott kan ge tidigare död – here we go again… 2012-03-12 Låt hjärtat hänga med – nytt nummer av Näringsmedicinsk Tidskrift 2012-02-29 Urinvägsinfektion – det finns att göra! 2012-02-26 När och hur ska man inta probiotika? 2012-02-18 Amning och framtida hjärtlunghälsa 2012-02-11 Ett av världens mest allvarliga framtida hälsoproblem? 2012-01-30 ”Hur kan man veta…” & ”Man levde ju inte…” 2012-01-21 Problematisk formulering i DN för omega-3 2012-01-16 Det lönar sig att träna och det är aldrig för sent att börja! 2012-01-11 Näringsmedicinsk Tidskrift 2012-01-01 Barnets bakterieflora är viktig! 2011-12-19 Klipp inte navelsträngen för tidigt – del 2 2011-12-13 Äter alla djur fett? 2011-11-25 Hjärnskakning och tillsatser – var försiktig! 2011-11-16 Världens viktigaste tillskott? Tag rätt form! 2011-11-11 Vitamin B12 under graviditeten är viktigt! 2011-11-01 Steve Jobs matvanor och cancer 2011-10-20 ADHD, bipolär sjukdom, psykatriska sjukdomar, omega-3 och omega-6 2011-10-13 E-vitamin ökar risken för prostatacancer…hm…stämmer det? 2011-10-11 Kosttillskott är livsfarligt, eller? 2011-09-29 Tips #9 Var försiktig med PUFA n6 2011-09-22 Magnesiumstearat i kosttillskott – inget att oroa sig för 2011-09-15 Probiotika, kolit och tjocktarmscancer 2011-09-12 Kostråd vid diabetes i Vetenskapens värld 2011-09-12 – Truth will prevail! 2011-09-11 Cancer del 1 2011-09-07 DN skriver ”Miljarder bortkastade på piller”….hm 2011-09-01 Autism, ADHD, ADD, dyslexi och andra hjärnrelaterade funktionsnedsättningar…tyvärr är det några faktorer som vården har missat… 2011-08-25 Dåligt råd till gravida gällande omega-3 2011-08-13 Antioxidanter är livsviktiga – speciellt om du tränar! 2011-08-07 Probiotika reducerar risk för atopiskt eksem hos barn 2011-07-23 IBS – Irritable Bowel Syndrome – det finns mycket att göra! 2011-07-21 Välj inte bort äggulan! 2011-07-15 Deprimerad – för lite omega-3? 2011-07-07 Livet är ett Formel1-race: sluta inte köra, se till att ha en bra bil istället! 2011-07-03 Ett nytt botemedel mot diabetes? 2011-06-29 Tips #8 Undvik soja 2011-06-22 Ät kokosfett och gå ner i vikt? 2011-06-20 Fullvärdigt protein 2011-06-16 Råd som min gravida vän fick av sin läkare…inte bra! 2011-06-15 Vad säger ”världsmästaren” Bruce Ames om kosttillskott? 2011-06-13 Högkoncentrerad omega-3, nej tack! 2011-06-10 Soja (icke-fermenterad) är inte nyttigt 2011-06-09 EHEC – USCH! 2011-06-08 Kalorier in vs. Kalorier ut för viktnedgång – not enough 2011-06-03 Kokosfett är väl inte nyttigt, det är ju mättat? 2011-06-01 Träning reducerar långtidsblodsocker 2011-05-31 Vilket fint superfoodpulver – Not! 2011-05-30 Kolesterol är livsviktigt, inte livsfarligt! 2011-05-27 Otäcka kemikalier 2011-05-26 Barns hjärna behöver rätt näringsämnen 2011-05-25 Vadå immunförsvaret finns i tarmarna? 2011-05-24 Sumobrottarens hemlighet 2011-05-23 Tips #7 Exponera dig för solen (men med förnuft) 2011-05-21 Akne har inget att göra med livsstil och kost, eller? 2011-05-20 D-vitaminförgiftning (existerar knappt) 2011-05-19 Gurkmeja och cancer 2011-05-18 Multipel Skleros – finns det en dold orsak? 2011-05-17 Är vegetarisk kost naturlig? 2011-05-13 Kvoterna som gör all skillnad i världen! 2011-05-12 Lögn, förbannad lögn och medicinsk forskning 2011-05-11 Leptin – världens viktigaste hormon, speciellt om du är överviktig! 2011-05-10 Tre vanliga misstag vid uppvärmning 2011-05-09 Blåbär hämmar bröstcancerceller 2011-05-08 Varför blir man fet och hur blir man smal? 2011-05-07 Vegan, du kommer att få brist på vitamin B12 förr eller senare! 2011-05-06 99,99 % av våra gener bildades innan den agrikulturella revolutionen 2011-05-05 Omega-3, bra för mer än hjärtat! 2011-05-04 Fakta och myter med osteoporos (benskörhet) 2011-05-03 D-vitaminbrist – del av inflammatoriska tarmsjukdomar 2011-05-02 Tips #6 Sluta med raffinerat socker 2011-04-30 Navelsträngen – klipp den inte för tidigt! 2011-04-29 Hans klocka tickar också 2011-04-28 Hb och järntillskott (Tag inte låg kvalitet!) 2011-04-27 Gammal ”sanning” bakom fibermyter 2011-04-26 Livrädd för solen? 2011-04-25 Tillskott av kalcium kan ge problem med hjärtat. Varför? 2011-04-24 Tag tillskott av C-vitamin och bli glad! 2011-04-22 Massajernas hemlighet avslöjad, eller? 2011-04-21 Tips #5 Tag tillskott av probiotika 2011-04-20 Graviditet och amning – passa INTE på 2011-04-19 Celluliter 2011-04-17 E-vitamintillskott förbättrar hårtillväxten 2011-04-15 Vad är Core? 2011-04-14 Tips #4 Ät protein på morgonen 2011-04-14 Förläng ditt liv 2011-04-13 Motverka diabetes typ 2 enkelt 2011-04-12 Svårt att gå ner i vikt? Gifter kan vara orsaken 2011-04-11 Brist på vitamin B12 2011-04-08 Binjurarna är viktiga! 2011-04-07 Tips #3 Reducera kolhydrater 2011-04-06 Träna och bli sjuk? 2011-04-05 Omega-3 motverkar depression 2011-04-04 Tips #2 Få en god natts sömn – varje natt 2011-04-02 Rädd för mättat fett – don’t be 2011-04-01 Tips #1 Rör på kroppen 2011-04-01 D-vitaminrekommendationer på tok för låga? 2011-01-20 Studier & Referenser (Studier & referenser till artiklar)