Gå till innehåll

Sök

Visar resultat för taggarna 'bukfetma'.

  • Sök efter taggar

    Skriv taggar separerade med kommatecken.
  • Sök efter författare

Innehållstyp


Forum

  • Ämnesområden
    • LCHF för nybörjare
    • LCHF-erfarenheter
    • Allmänt om LCHF
    • Näringslära
    • Träning
    • Övrigt

Bloggar

  • AGF
  • Bloggen
  • Riitta Montonen
  • Peters n=1 experiment för att sänka blodglukosen
  • Marita2020
  • ert

Hitta resultat i...

Hitta resultat som...


Datum skapat

  • Start

    Slut


Senast uppdaterad

  • Start

    Slut


Filtrera efter antalet...

Gick med

  • Start

    Slut


Grupp


AIM


MSN


Website URL


ICQ


Yahoo


Jabber


Skype


Location


Interests

Hittade 3 resultat

  1. Har ätit LCHF i cirka 4 år, gick ner 8 kilo i början, nu inte ett gram ner på flera år. 164 lång, 68 kg, 70 år. Det mesta ligger runt magen, har 100 i midjemått, är så trött på det. Kanske äter jag för mkt protein? Någon som har nåt tips på hur man beräknar? Rekommendationen 0,8 g/kroppsvikt/dag hjälper inte mig, får inte till det (inte minst för att jag lider av dyskalkyli). Äter 2-4 ägg per dag, är redan det för mycket? Använder inga mejerier utom smör. Så tacksam för hjälp.
  2. Periodisk fasta ökar risken för bukfetma, enligt en artikel i Expressen. Tankar kring det? http://www.expressen.se/halsoliv/halsa/periodisk-fasta-okar-risken-for-bukfetma/
  3. Göran Petersson, bitr Professor (alla publikationerna) Här följer flera intressanta filmer och dokument av Göran Petersson. Fetter - viktiga val (video) Videon (under fulltextlänk) lyfter fram fördelar och faror med olika kostfetter. Mättade och enkelomättade fetter är biokemiskt säkra. Fleromättade fröfetter är riskabla via lipidperoxidation. Mjölkfetter och charkfetter framstår som utmärkta basfetter. Videon motsvaras av en rapport (under länk till sammanfattning). Kolhydrater - LCHF och GI (video) Videon (under fulltextlänk) lyfter fram hur socker och stärkelse orsaka
×
×
  • Skapa nytt...