Gå till innehåll

Sök

Visar resultat för taggarna 'diabetes'.

  • Sök efter taggar

    Skriv taggar separerade med kommatecken.
  • Sök efter författare

Innehållstyp


Forum

  • LCHF
    • LCHF för nybörjare
    • LCHF-erfarenheter
    • Allmänt om LCHF
  • Mer om livsstil och hälsa
    • Träning
    • Näringslära
    • Övrigt
  • Om forumet
    • Om forumet

Bloggar

  • AGF
  • Bloggen
  • Riitta Montonen
  • Peters n=1 experiment för att sänka blodglukosen
  • Marita2020
  • ert

Hitta resultat i...

Hitta resultat som...


Datum skapat

  • Start

    Slut


Senast uppdaterad

  • Start

    Slut


Filtrera efter antalet...

Gick med

  • Start

    Slut


Grupp


AIM


MSN


Website URL


ICQ


Yahoo


Jabber


Skype


Location


Interests

  1. Kom nyligen hem efter två härliga veckor på Gran Canaria. Det var skönt väder mellan 19-25 grader och varierande med solskenet. För motionens skull promenerade vi väldigt mycket maken o jag. Mellan 10.000-15500 steg/dag. Mycket av promenerandet ägde rum på den långa stranden vid San Agustin-Playa del Inglese-Maspalomas. Vi besökte också den gröna, vackra, vårblommande norradelen av ön flera gånger och njöt av fina bergspromenader. Det blev vår favoritdel av ön. När man är på sydliga breddgrader så är alla människor lättklädda - en del i bara sin baddräkt (samt en hop tyska nudister
  2. Enl nya rön från Uppsala universitet ger bukfett (visceralt fett) större risk för sjukdom hos kvinnor än hos män. I den nya studien visar forskarna med hjälp av genetiska data att det finns ett faktiskt orsakssamband mellan visceralt fett och en ökad risk för diabetes, hjärtinfarkt, högt blodtryck och höga blodfetter. "Vi blev förvånade över att bukfetma hos kvinnor var så mycket starkare kopplat till sjukdomsrisk än bukfetma hos män. Att lägga på sig ett extra kilo visceralt fett kan ge en över sju gånger ökad risk för typ-2 diabetes hos kvinnor medan samma fettökning bara drygt fördub
  3. Kvinnor som solar har bättre hälsa och lever längre http://lakartidningen.se/Opinion/Debatt/2019/10/Kvinnor-som-solar-har-battre-halsa-och-lever-langre/ Om solande och hälsa ur ett annat perspektiv än det vanliga läser jag i Läkartidningen. Bifogar några citat: Genom årtusenden har ljushyllta selekterats till regioner med låg UV-strålning, men våra riktlinjer rekommenderar att vi på våra breddgrader (speciellt ljushyllta) ska undvika att sola på grund av ökad risk för hudcancer. Vi är överens om den ökade risken för hudcancer, men i den stora MISS-studien (Melanom i södra Sv
  4. Mina bästa tips om hur du kan äta riktigt njutbar hälsokost finns samlade i Diabeteskokboken för män, upptäckte just att den nu finns på Adlibris för bara 69 kr. https://www.adlibris.com/se/bok/diabeteskokboken-for-man-9789163614774 Lars-Erik Litsfeldt har skrivit sin kunskapsdel ur ett mer manligt perspektiv, med såna frågor som man kanske inte pratar om så ofta. Recepten i boken passar förstås både män och kvinnor och alla andra som vill njuta av naturligt god mat.
  5. Det finns tydligen ett samband mellan höga järnvärden och metabola syndromet. För högt ferritin är en riskfaktor för diabetes och demens. Jag tänker att man kan vara försiktig med att ta Multimineral/multivitamintillskott när man är över 50-55 om man är kvinna och har tendens till höga nivåer. "Importantly, elevated ferritin has been linked to dysfunctional glucose metabolism,14 raising the risk of diabetes fivefold in men and fourfold in women, a magnitude of correlation similar to that of obesity.15 High ferritin also doubles your risk of metabolic syndrome,16 a condition associated wi
  6. Jag började mäta mitt blodsocker i julas då jag under december hade börjat få symptom på fördiabetes/diabetes. Har nu kört LCHF och periodisk fasta och fått blodsockret under någorlunda bra nivåer - tror jag. Köpt en sån där CareSensN blodsockermätare. Problemet jag har är att jag får ibland helt olika resultat beroende på hand och finger jag testar. Som ikväll, höger mellanfinger, 5.8, vänster pekfinger 4.9. Okej, då blev jag tvungen att testa fler fingrar: höger pekfinger, 5.4, vänster mellanfinger 5.2, vänster ringfinger 5.3. Jag blir vansinnig. Kan ju inte lita på något resu
  7. Jag har gått och tänk på det en längre tid. Är det så att vi nu bevittnar utgallringen av dom som har "fel" gener för att överleva i insulin-glukossamhället? En Darwinistisk rensning, only the strong survive, dvs de som kan hantera förhöjt insulin och blodsocker. Om någon. De som inte kan hantera det och inte begriper att det går att undvika och åtgärdar sin kost dör ut. Samma med vegetabiliska oljor och vegansk kost. Jag tänker också på celiaki och vetesamhället, de med genetiken som ger celiaki skulle dö ut om vi inte förstått problemet och åtgärdat. Hur såg det ut i de tidiga vetekult
  8. https://sverigesradio.se/sida/artikel.aspx?programid=83&artikel=6897614 Det har länge varit känt att typ 2-diabetes kan se olika ut, men klassificeringen har varit oförändrad i årtionden. I studien tittade forskarna på 13 270 diabetespatienter i åldern 18 till 97 år, som nyligen diagnostiserats. Genom att registrera insulinresistens, insulinavsöndring, blodsockernivåer, ålder och sjukdomsuppkomst, kunde forskarna urskilja fem distinkta typer av sjukdo
  9. Ni som köpt (och läst) boken Inflammation skulle kunna kopiera några intressanta sidor och ge dem till sjukvårdspersonal ni träffar och vill påverka. Sidorna 142 till 149 är exempelvis om kolesterol, men ni kan välj några andra sidor. Och, naturligtvis kan ni rekommendera sjukvårdspersonalen att läsa hela boken... Inflammation : roten till sjukdom och vad du själv kan göra för att läka https://www.adlibris.com/se/bok/inflammation-roten-till-sjukdom-och-vad-du-sjalv-kan-gora-for-att-laka-9789188429711
  10. Ett blogginlägg om myter om ketogen kost. Finns det någon sanning i dessa myter? http://caloriesproper.com/keto-myths-facts/
  11. Hej! Ngn som har tips på vad man kan äta om man har diabetes och nedsatt njurfunktion? Enligt dietisten ska man undvika protein, mejerier (pga mjölkproteinet) och salt. (Sen finns de gamla råden kvar om att minska fettet pga diabetes och övervikt men det är ju bara att strunta i:)
  12. Föreläsningar från Low Carb Down Under https://www.youtube.com/user/lowcarbdownunder/playlists
  13. Bolla diabetestankar - på ett fördomsfritt och klokt sätt Beskrivning av gruppen: Här pratar vi diabetes på ett fördomsfritt och klokt sätt. Man blir inte utkastad om man råkar säga LCHF. Ej heller om man säger kolhydrater. Allt är ok bara det är i positiv och hjälpsam anda. Här berättar vi och tipsar andra om hur vi gör diabetes mer lätthanterlig. Här ställer vi frågor om diabetes och kost. Inga frågor är dumma eller förbjudna som i andra mer trångsynta grupper. Gruppen startades av Andreas Liljenberg efter att han i den sedan något år etablerade gruppen "Bolla diabetestankar"
  14. FRÅGA: Finns det någon lista över diabetesmottagningar med ”LCHF-inriktning”?Om inte — Hur ska man hitta dom?? (Bör förstås vara möjligt att söka geografiskt.)——Har en bekant (i Stockholm) som just blivit diagnosticerad med diabetes 2.Hon skulle vilja starta ett LCHF-liv, men hennes nuvarande läkare avråder. Detta trots att hennes befintliga hjärtmedicin enligt läkaren inte fungerar ihop med ”diabetestabletter” så hon enligt honom MÅSTE hon börja ta sprutor. Det har hon gjort i några månader, och hon mår INTE alls bra!! (Jag vet att hon är noga med instruktioner)Hon är väldigt skeptisk och vi
  15. Nyss rapporterade pressen att det nu är klarlagt att mjölk inte ligger bakom diabetes Typ1. I en studie TRIGR har man jämfört mjölkersättningsprodukter. En baserad på "vanligt" komjölkpulver och en baserad på hydrolyserat komjölkpulver. Barnen fick ersättningsprdukterna under en kortare tid (10 veckor) i samband med avvänjningen från modersmjölk och följdes sedan upp under många år därefter. En uppenbar fråga är vilken roll det spelar vad man äter under 10 veckor tidigt i livet. En annan är vad man egentligen kan dra för slutsatser om komjölk baserat på modersmjölksersättningsprodukter baser
  16. Hej alla kunniga och nyfikna LCHFarar Jag har diabetes typ 2 och använder vanligen ingen medicin als - endast LCHF kost (ibland (typ jul) kan jag medvetet fuska och då tar jag metformin tabletter). Mitt blodsocker ligger vanligen runt 7 (2-3 timmar efter ett rejält måltid), men om jag har varit ute och dansat hela natten och intaget en del alkohol då ligger mitt bs runt 5 snåret hela dagen efter. Detta är ett välkänt fenomen - jag menar att veta att det beror på att levern prioriterar att få bort alkoholen och därför slutar att tillverka glukos. För kroppen är alkohol ett gift s
  17. (Från en lillasyster till en sjuk storebror) Hej på er! Tänkte att jag skulle berätta lite om den ”resa” jag har gjort det sista året. Lite känner ni till men långt ifrån allt. Förhoppningsvis kan jag vara en inspirationskälla! Skickar även med en fantastisk bok (slutsåld överallt på marknaden men jag lyckades köpa den secondhand). Den är otroligt bra, lättbegriplig, lättläst och rolig... det tar bara ett par timmar att läsa den. Hoppas den faller er i smaken! År 2017 har varit ett så otroligt positivt år för mej... jag har lärt mej så mycket och upplevt helt fantastiska
  18. 2000-Talets Vetenskaps arkiv med användarberättelser http://www.anekdoter.se/
  19. För er som klarar att förstå danska, här kommer en länk till ny forskning från Aarhus Universitet. Oklart hur stor klinisk betydelse deras fynd har, skriver man, och som vanligt behövs ju fler studier. Men intressant! https://videnskab.dk/krop-sundhed/fedtforbraending-beskytter-kroppen-mod-gift-fra-sukker?utm_content=buffer07af0&utm_medium=social&utm_source=facebook.com&utm_campaign=buffer
  20. Diabetes är en snabbt växande sjukdom och i dagsläget finns inget botemedel. Därför ska forskare vid Uppsala universitet, i ett internationellt samarbete, försöka hitta en bättre behandling för personer med diabetes typ-1. Forskarna vill programmera om celler till att börja producera insulin. Det för att vända förloppet vid typ 1-diabetes, där immunförsvaret ger sig på våra insulinproducerande celler. http://sverigesradio.se/sida/artikel.aspx?programid=406&artikel=6812301
  21. Här har vi en mycket intressant metaanalys "Systematic review and meta-analysis of different dietary approaches to the management of type 2 diabetes": https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23364002 En metaanalys har det högsta bevisvärdet, eftersom man samlar alla RCT studier som finns och går igenom alla. Så vad blev då resultatet? RESULTS: A total of 20 RCTs were included (n = 3073 included in final analyses across 3460 randomly assigned individuals). The low-carbohydrate, low-GI, Mediterranean, and high-protein diets all led to a greater improvement in glycemic control [gl
  22. Om en befolkningsstudie där rött kött och fjäderfän var förknippat med högre risk för typ 2 diabetes. http://www.medicalnewstoday.com/articles/319314.php
  23. Det debatteras en del kring huruvida bönor kan ingå i en paleo / lchf-kost. Lyssna på veckans avsnitt så får du lära dig mer om bl.a. bönor, resistent stärkelse och diabetes http://4health.se/156-patrik-olsson-reversera-diabetes-och-ga-ner-i-vikt-med-tre-konkreta-metoder-hur-bonor-och-resistent-starkelse-kan-forandra-ditt-liv
  24. Undrar vem som har kastat sina pengar i sjön på den här forskningen. Hoppas att det inte är skattepengar iaf. https://www.svt.se/nyheter/lokalt/skane/broccoli-ska-hjalpa-diabetesdrabbade "– Det angriper en central sjukdomsmekanism, nämligen att levern producerar för mycket socker. Det har också en mycket mild biverkningsprofil, säger Anders Rosengren, läkare och forskare vid Göteborgs universitet och ledare av den här studien. ... Varje dos kräver fem kilo broccoli. Det går alltså åt stora mängder som måste vara fria från besprutningsmedel och andra miljögifter. Men ändå tror for
  25. Hej! Jag vill berätta hela min historia och hoppas på att någon mer känner igen sig i mina symptom... När jag var 12 år var jag ofta sjuk, min mamma trodde att jag hade en känslig mage och att förkylingar etc gav symptom där. En "sjuk" dag kunde börja med att jag vaknade på morgonen och kände mig illamående, trött och hade ont i huvudet. Eftersom jag mådde illa kunde jag knappt få i mig något att äta, och efter ungefär 2 timmar började kräkningar som fortsatte under 10-12 timmar. Det verkade som vanlig maginfluensa, men detta återkom varje månad och när det var som värst upp till två gång
×
×
  • Skapa nytt...