Tänkte ge boken Matrevolutionen till min farmor i Julklapp och då behöver jag eran hjälp.
Saken är den att hon är 80+ gammal och börjar liksom skaka och har svårt att skära kött som ett exempel. Som vi alla vet så får man ju också omställningsbesvär när man ställer om kosten till lågkolhydrat kost som huvudvärk, känner sig hänging och pissar väldigt mycket etc etc.
Är det en bra idé att låta någon som min farmor att äta LCHF? Finns det någon som är gammal här på forumet som vill dela med sig av sina erfarenheter när ni bytte till LCHF kost? Om hon nu tycker att LCHF låter intressant oc