Sök

Jag har fått ett utslag som är ketos-relaterat! Jag skrev om det i min blogg men jag tänkte att det kunde vara bra att skriva här med så andra också kan få information om utslaget. Om ni vill kan ni besöka min blogg: itsahemis.tumblr.com "Nu är jag minsann i ketosis! Jag har mått jävligt bra med LCHF. Jag har längtat efter att hamna i ketos och nu när jag äntligen har det och allt går bra så har jag fått ett utslag som förstör lite av lyckokänslan. Är det här den enda nackdelen med LCHF? Först trodde jag att jag hade ringorm. Tänkte att katten måste ha smittat mig för jag hade ett ovalt märke som var lite rosa-aktigt under bysten. Men sen började det dyka upp rosa prickar lite överallt under bysten! En tanke jag hade var att LCHF hade något med det att göra, så jag letade lite på kostdoktorns forum! Det var många som uppgav samma symptom som jag: - små kliande rosa/röda prickar - på bröstet, ryggen, halsen, nacken och överdelen av armarna - värst klåda på natten Dessutom uppgav vissa att de prövat med krämer mot svamp men att det inte gett något resultat. Jag googlade på “ketosis + rash” och fick upp ett jättebra inlägg på en blogg som heter bjjcaveman.com där bloggaren berättar om ett hudutslag som kallas för Prurigo Pigmentosa och uppkommer i samband med ketos. Det finns inte mycket forskning om det här utslaget och på bloggarens inlägg om Prurigo Pigmentosa har han listat några av de få artiklarna/ forksningstexterna som finns på området. Läs inlägget om prurigo pigmentosa. Den enda beprövade åtgärden är att äta antibiotikum som minocycline, dapsone eller doxycycline. Man kan också återinföra kolhydrater. Bloggaren prövade efter några veckor att helt enkelt äta mer kolhydrater och då försvann utslaget. Nu när jag har ett namn på utslaget och vet att det slår ut pga ketosen så kommer jag faktiskt försöka leva ett tag till med utslaget. Mot klådan kommer jag att tvätta utslaget med Lactacyd som har ett lägre pH-värde, sedan smörja in med hudkräm så att det läker finare."