Gå till innehåll

Sök

Visar resultat för taggarna 'inflammationer'.

  • Sök efter taggar

    Skriv taggar separerade med kommatecken.
  • Sök efter författare

Innehållstyp


Forum

  • Ämnesområden
    • LCHF för nybörjare
    • LCHF-erfarenheter
    • Allmänt om LCHF
    • Näringslära
    • Träning
    • Övrigt

Bloggar

  • AGF
  • Bloggen
  • Riitta Montonen
  • Peters n=1 experiment för att sänka blodglukosen
  • Marita2020
  • ert

Hitta resultat i...

Hitta resultat som...


Datum skapat

  • Start

    Slut


Senast uppdaterad

  • Start

    Slut


Filtrera efter antalet...

Gick med

  • Start

    Slut


Grupp


AIM


MSN


Website URL


ICQ


Yahoo


Jabber


Skype


Location


Interests

Hittade 2 resultat

  1. Hej, Jag har en ganska enkel fråga, men den ger mig lite bryderier. Har kommit igång ordentligt med LCHF igen nu efter jul men... för mig är det enkelt att äta strikt under dagen och äta liberalt till middag. Ingen i familjen är överviktig, så vi har tex. potatis till middagen. Vi odlar och äter mycket egna grönsaker så det blir därför en del rotfrukter och inläggningar. I längden har jag haft svårt att hålla LCHF hela vägen dygnet runt och året runt, detta sätt har hittills fungerat bra för mig. Eftersom jag främst äter så här för att minska inflammationen i min kropp och vär
  2. Jaha då så! En dagbok där jag skriver ner hur min övergång till lowcarb går. Främst för att försöka få färre och kortare skov i min sjukdom (sjögrens), vara piggare och ha stabilare energinivåer samt hantera min ibs. Jag styrketränar och försöker röra på mig på annat vis också men konditionsträning tycker jag är lite mökigt, men jag vill komma igång mera med sånt också. Är normailviktig och viktnedgång är inte anledningen till detta livsstilsbyte utan en bättre allmänhälsa! Dock vill jag ju inte gå upp i vikt, om något skulle jag gärna tighta till mig lite, men en sak i taget känner jag. Kom
×
×
  • Skapa nytt...