Sök
Visar resultat för taggarna 'ingefära'.
Hittade 3 resultat
-
Läser mycket om hur bra olika kryddor ska vara för både det ena och andra, ffa då antiinflammatoriskt. Men hur mycket ska man få i sig för att det ska vara "lönt"? Såg i fettkaffe-tråden nyligen här att någon la gurkmeja i och blev insprerad; har nu provat en liten cocktail med ingefära, gurkmeja och kanel i min morronkaffe. Rätt gott men det blir inga mängder precis, kanske en halv tesked av vardera. Någon som vet något om vilka nivåer som ska till?
-
Jag brukar riva färsk ingefära och pressa ut saften. Den har jag sedan i flaska och spetsar mitt annars tråkiga gröna tee med. Det smakar bra till LCHF maten. Särskilt om man äter en massa kalla grönsaker till fläsket eller fisken. Det lär vara bra för det mesta, kolesterolsänkande anti-inflammatoriskt. Matsmältningsfrämjande. Vet någon om det är någon nackdel med detta? Min vikt har stannat på 90 kg och jag bör/vill gå ner lite till. Äter en del broccoli, brysselkål och vitkål. (kokt)
-
Asiasisk laxsallad 4 personer Lax: 800-1000 g färsk laxsida, marinad (se nedan), peppar, sesamfrön Marinad/dressing: 2 lime, ca 3 msk japansk soja, ca 2 msk fisksås, 1 msk riven färsk ingefära, 1 chili, 3 vitlöksklyftor, hackad mynta/koriander, sesamfrön Sallad: 1 romansalladshuvud eller liknande, 5 morötter, 300 g sockerärtor, färsk ingefära, ½ lime, 1 tsk japansk soja, 1 tsk fisksås Tillbehör: sesamfrön och lime Äter du strikt LCHF kan du utesluta morötterna. Blanda limesaft, soja, fisksås, hackad chili, hackad vitlök samt riven ingefära. Hacka i färsk mynta eller koriander. Rosta c
