Jump to content

Search the Community

Showing results for tags 'jonas bergqvist'.

  • Search By Tags

    Type tags separated by commas.
  • Search By Author

Content Type


Forums

  • Ämnesområden
    • LCHF för nybörjare
    • LCHF-erfarenheter
    • Allmänt om LCHF
    • Näringslära
    • Träning
    • Övrigt

Categories

  • Articles

Categories

  • Files

Calendars

  • Community Calendar

Blogs

  • AGF
  • Bloggen
  • Riitta Montonen
  • Peters n=1 experiment för att sänka blodglukosen
  • Marita2020
  • ert

Find results in...

Find results that contain...


Date Created

  • Start

    End


Last Updated

  • Start

    End


Filter by number of...

Joined

  • Start

    End


Group


AIM


MSN


Website URL


ICQ


Yahoo


Jabber


Skype


Location


Interests

Found 8 results

  1. Är det någon som läst den? https://www.halsaochfunktionsmedicin.se/drfr-r-vi-sveriges-riktiga-hlsotidning
  2. Från ett mail jag fick: ”Vi lever i en omvälvande tid med en viruspandemi som slår hårt på både folkhälsa och ekonomi. Vi kommer fram till den 30 april att erbjuda den digitala kursen Lär dig Hälsa & Funktionsmedicin gratis (värde 500 kr). Kursen bygger på föreläsningen som Peter Martin & Jonas Bergqvist har hållit under det senaste året på några orter runt om i Sverige. Kursen innehåller runt 2 timmars inspelad videofilm samt texter att läsa och dokument att ladda ner. I kursen har vi nu lagt till ett specialavsnitt med tanke på den pågående viruspandemin. Leg. läkare Peter Martin har skrivit en artikel som handlar om huruvida man kan stärka sitt immunförsvar. Jonas Bergqvist har skrivit sina reflektioner om Corona-pandemin i ett större perspektiv och han ger dig som är hälsoentreprenör 7 värdefulla tips på hur du tar dig igenom den rådande ekonomiska krisen. Du har tillgång till kursen under 6 månader från inskrivningsdatum, men behöver alltså skapa ett konto på E-Institutet.se och bli inskriven på kursen senast 30 april 2020 för att få den gratis.” https://www.e-institutet.se/courses/lar-dig-halsa-funktionsmedicin
  3. Jonas Bergqvist: Minska kroppsfett och öka muskelmassa SAMTIDIGT: http://www.jonasbergqvist.se/blogg/minska-kroppsfett-och-oka-muskelmassa-samtidigt "Många vill minska kroppsfett och samtidigt öka muskelmassan. Det är ett vanligt träningsmål som har såväl estetiska effekter som rent prestationsmässiga. Men det har också kraftfulla hälsoeffekter, eftersom både vilometabolismen, insulinkänsligheten och kolhydrattoleransen ökar. Går det överhuvudtaget att minska fett och öka muskler samtidigt? Och i så fall, hur skapar man ett bra kost- och träningsupplägg? Och var hör Paleo, lågkolhydratkost och ketogen kost hemma i sammanhanget?"
  4. Protein för idrottsprestation: http://www.jonasbergqvist.se/proteintillskott-vid-traning
  5. Per Wikholm skriver på LCHF.se En klassisk fråga i LCHF-världen. Går det att leva enbart på animalisk föda och helt strunta i grönsaker, frukt, bär och nötter? Inuiterna på Grönland åt ju en närmast helanimalisk föda och drabbades inte av våra folksjukdomar. Kan vi också äta helanimaliskt? Per avslutar med: Den svenska varianten av kolhydratsnollning eller fakir skiljer sig alltså på många punkter från inuitkosten. Den skiljer sig också från den kost våra förfäder kan ha tänkas ätit. Läs hela artikeln här: Kan man strunta helt i vegetarisk föda?
  6. Jonas Bergqvist berättar om mat, träning och hälsa: Kost, hälsa och prestation
  7. http://ettsotareblod.se/folj-med-i-sockrets-fotspar-pa-onsdag-i-kunskapskanalen/ Den närmaste tiden kommer flera intressanta program med Ann Fernholm, Andreas Eenfeldt, Jonas Bergqvist och Tim Noakes.
  8. Både Jonas Bergqvist och Jacob Gudiol har skrivit långa kommentar om programmet: Myter om träning på SVT - att, ja, men hur, nja.... (Jonas) Om vetenskapens värld – träning myter och sanningar (Jacob) Själv är jag inte någon träningsexpert och avstår att göra några kommentarer...
×
×
  • Create New...