Sök
Visar resultat för taggarna 'kalori'.
Hittade 1 resultat
-
jag har ätit keto-mat i två veckor. Jag försöker lära mig mer om hur kroppen fungerar i fettförbränning och har förstått skillnad mellan kolhydrat-bränsle och fett-bränsle (tror jag). Om kroppen drivs av fett, är det ändå till sist en minskning av antalet kalorier som gör en viktminskning? jag förstår att keto-maten ska bidra till att man vill äta mindre. Finns det någon risk att en kaloriminskning ger "svältläge" i kroppen så att förbränningen avtar? Är anledningen till att man bör avstå mejerivaror endast pga de kolhydrater de innehåller eller är det något annat som också bidra
