Det är en del som skriver här på forumet att de är i ketos. Jag undrar hur ni försäkrar er om det?
Jag har läst igenom Andreas experiment när han fick sin blodketonmätare. Där visar han hur otillförlitliga urinketonstickor är i jämförelse. Dessutom skriver han att vissa slutar att läcka ketoner i urinen efter ett tag i ketos.
Jag har tittat på en blodketonmätare, men det skulle ju bli hemskt dyrt att använda en sån! Att mäta sina blodketoner varje dag skulle kosta runt 800:-/månad!
Så, hur gör ni som säger er vara i ständig ketos för att säkert veta detta?