Gå till innehåll

Sök

Visar resultat för taggarna 'mättnad'.

  • Sök efter taggar

    Skriv taggar separerade med kommatecken.
  • Sök efter författare

Innehållstyp


Forum

  • LCHF
    • LCHF för nybörjare
    • LCHF-erfarenheter
    • Allmänt om LCHF
  • Mer om livsstil och hälsa
    • Träning
    • Näringslära
    • Övrigt
  • Om forumet
    • Om forumet

Bloggar

  • AGF
  • Bloggen
  • Riitta Montonen
  • Peters n=1 experiment för att sänka blodglukosen
  • Marita2020
  • ert

Hitta resultat i...

Hitta resultat som...


Datum skapat

  • Start

    Slut


Senast uppdaterad

  • Start

    Slut


Filtrera efter antalet...

Gick med

  • Start

    Slut


Grupp


AIM


MSN


Website URL


ICQ


Yahoo


Jabber


Skype


Location


Interests

Hittade 5 resultat

  1. LCHF fungerar bra som kosthållning för mig. Jag pendlar mellan måttlig och liberal med ett och annat djupdyk i diket. Jag har lätt att överäta. För många kolhydrater kan få mig att tappa kontrollen. Eller triggermat som nötter, ost, alkohol, frökex. Till exempel ballar jag alltid ur efter att ha ätit rawfood på stans vegoställe, som serverar mumsiga fröknäcke... Även stress och mentala påfrestningar triggar dåligt ätbeteende. Jag har hållit fettfanan högt, för att försöka känna mig mätt. Det är gott, men har inte fungerat så bra som jag förväntat mig. Jag väger ett antal kilon mer än jag
  2. Ny studie som presenteras i Cell Metabolism: Ultra-Processed Diets Cause Excess Calorie Intake and Weight Gain: An Inpatient Randomized Controlled Trial of Ad Libitum Food Intake https://www.cell.com/cell-metabolism/fulltext/S1550-4131(19)30248-7 20 deltagare serverades ultraprocessad kost och oprocessad kost i 14 dagar vardera. De fick äta så mycket de ville. Ad libitum-intaget var i genomsnitt 500 kcal mer per dygn för den ultraprocessade kosten jämfört med den oprocessade. Detta resulterade i viktuppgång när de åt processad kost och viktnedgång när de åt rikt
  3. Hej i sommarhettan! Några bekanta till min syster har en son med viktproblem, då han- enligt dem- ända sedan födseln kan äta hur mycket som helst. Trots detta är han ALLTID hungrig och känner sig aldrig mätt. Jag började direkt tänka att han har brist på leptin! Men kan man födas med leptinbrist? Kan man med ett test (t.ex. blodprov eller urinprov) se om man har brist på leptin?
  4. KOLHYDRATER OCH TARMFLORAN I en kolhydratsreducerad framtida värld ser jag framför mig att folk köper dyra hälsokostburkar med hela fullkorn. Rekommenderad maxdos: 2 korn / dag Men även om föreläsningen inte rimmar så bra med en lågkolhydratsfilisofi (?) så är den intressant att hela tiden få en nyanserad bild på saker och ting. Om forskningens kvalité som Elin Johansson står för i föreläsningen har jag inte kunskap att bedöma. Kontentan är att fullkorn är bra (bättre än vitt bröd) av en rad anledningar, frågan är om det är bättre än inga alls? Intressant att fullkornen skall ge effekt i hela
  5. Hej Jag söker studier som påvisar att fett mättar bra. De är inte de lättaste att hitta, eller så är jag dålig på att söka. Varför framkommer inte fettets mättande egenskaper i studier? Exempel http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17539869 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8475895 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7498104 Anekdoter och egna erfarenheter undanbedes.
×
×
  • Skapa nytt...