Gå till innehåll

Sök

Visar resultat för taggarna 'näringslära'.

  • Sök efter taggar

    Skriv taggar separerade med kommatecken.
  • Sök efter författare

Innehållstyp


Forum

  • LCHF
    • LCHF för nybörjare
    • LCHF-erfarenheter
    • Allmänt om LCHF
  • Mer om livsstil och hälsa
    • Träning
    • Näringslära
    • Övrigt
  • Om forumet
    • Om forumet

Bloggar

  • AGF
  • Bloggen
  • Riitta Montonen
  • Peters n=1 experiment för att sänka blodglukosen
  • Marita2020

Hitta resultat i...

Hitta resultat som...


Datum skapat

  • Start

    Slut


Senast uppdaterad

  • Start

    Slut


Filtrera efter antalet...

Gick med

  • Start

    Slut


Grupp


AIM


MSN


Website URL


ICQ


Yahoo


Jabber


Skype


Location


Interests

Hittade 11 resultat

  1. "I dag berättade Sveriges Radio att en doktorand som forskade om en hög konsumtion av fett kunde leda till hälsorisker. Trots att forskaren inte ens nämnde LCHF-dieten blev kommentarerna från anhängarna på nätet blev så hätska att man kände sig tvingad att ha säkerhetspersonal närvarande när forskningen presenterades." Jisses.. LCHF-talibaner då eller? "När det gäller dieter och kostråd är det ibland svårt att veta vem man ska lita på. Men en tumregel är att åtminstone utgå från svenska myndigheter och svenska kostråd. De kanske inte är lika roliga att följa, men de är grundade i veten
  2. Hm. Läste just detta på bloggens kommentarer: "Om Du äter en LCHF-måltid kommer det mesta fettet att lagras in i Dina fettceller, trots låga insulinnivåer. (Vart skulle det annars ta vägen?)" Jag hade för mig att det var en mer komplicerad process än så. Man får ju ofta den kommentaren från folk i omgivningen, så om någon som kan förklara lite mer detaljerat vore jag tacksam
  3. Häromdagen när jag stod vid en charkuteridisk och lusläste kolhydratinnehållet på olika sorters salamikorv, fick jag syn på en helt ny sort som det gjordes reklam för: "Nyhet! Nu med rapsolja!" Det är obegripligt hur livsmedelsindustrin ständigt kan ligga 10 år efter...
  4. Gör en sats vanliga ketobollar, blanda i 5 msk potatismjöl.
  5. Hoppla! Hittat Friggs riskakor som inte verkar innehålla annat än bara råris. En riskaka väger då 6-7 gram och kolhydratinnehåll är 80g. Det gör att en kaka innehåller alltså 5.6 gram kolhydrater. Och jag antar att dessa består av polysackarider, dvs väldigt långsamma kolhydrater. Funderar på att öka lite från strikt LCHF och knapra en halv sådan om dagen med mycket smör och det är det enda glutenfria alternativet jag kan komma på som dessutom inte har majsmjöl och en massa dumt i sig. Eftersom jag har ADD är jag känslig mot gluten. Har varit så himla fin i magen sedan man började med LCHF
  6. Hej, som kvinna i 50-års åldern är jag lite bekymrad för benskörhet! Klarar man av att få i sig tillräckligt med nyttigheter för att förebygga benskörhet med lchf? Kanske det är bättre att äta lchf? De senaste rönen visar att benskörhet kryper längre ned i åldrarna, vilket är riktigt oroande. Hoppas att någon känner till något om detta. min bästa vän Jay /Eva
  7. En gratis faktabok är resultatet av Anna skrivande på sin blogg under början av 2013. Listan innehåller några fler blogginlägg än de som hör till Back to basic då de var intressanta. Jag har skrivit några korta kommentar vid vissa blogginlägg. 2013-01-05 Äntligen! 2013-01-08 Back to basic! 2013-01-09 Hur kan en cell vara intressant? 2013-01-10 Kan vi översätta kunskapen från en cell till en hel människa? 2013-01-11 Vad får cellen att fungera? 2013-01-12 Homeostasen! 2013-01-14 Hormoner 2013-01-16 Nervceller 2013-01-18 Parasympatiska och sympatiska nervsyst
  8. Tänkte bara berätta att min son som går i sexan kom hem idag och sa att de "hade lärt sig om mat idag - men jag tjafsade inge alls". "Va bra", sa jag. Såklart hade de fått lära sig att kroppen behöver kolhydrater - att det ger bränsle till cellerna o.s.v. Förutom att kroppen inte egentligen behöver kolhydrater, i varje fall inte så mycket, så fungerar de ju som bränsle. Det som var positivt under lektionen var att läraren berättade att man inte skulle välja lightprodukter utan fullfeta produkter istället. Varför det var så hade de inte riktigt pratat om. I matsalen serveras Bregott så
  9. Inom Coursera-systemet där åtskilliga framstående universitet erbjuder internetbaserade kurser startar nu en kurs som heter "Nutrition for Health Promotion and Desease Prevention". Den varar i sex veckor och ges av University of California at San Fransisco. Eftersom den precis börjat kan jag inte uttala mig om kvalitén, men i introduktionsvideorna säger kursens lärare Katie Ferraro att innehållet ska vara "evidence based" och reflektera kunskap från relevanta vetenskapliga studier. Det är gratis och man kan anmäla sig här https://class.coursera.org/nutrition-001/class/index Första veckans fö
  10. Hur snabbt bildas fett egentligen? Om jag vräker i mig 7000 kalorier (som väl motsvarar ett kilo fett?), när kan jag vänta mig resultatet? Knappast efter en dag, men tar det några dagar, en vecka eller flera veckor? Nu syftar jag alltså inte på eventuell vattenlagring eller liknande, utan rent fett. Ibland har jag introducerat några nya maträtter, och senare den veckan ökat i vikt, och då skyllt på de nya maträtterna, men det kanske i själva verket är flera veckor gamla saker som visar sig på vågen?
  11. Här listas förkortningar och ovanliga svåra ord som har med forum, LCHF och hälsa att göra. Föreslå gärna ord ni tycker är krångliga eller det ofta frågas om. Forumbeteckningar: Forum = En plats där folk samlas för att kunna skriva text och läsa andras text. Kategori = En del av forumet där man grupperat trådar av en viss sort. Tråd = En serie av poster som följer en viss topic och tema. Inlägg = En text i en tråd som en medlem gjort. Post = Se Inlägg. Titel = Se Topic. Topic = Namnet och temat på en tråd. Taggar = Ord som beskriver innehållet i tråden. Kan i princip vara vad som
×
×
  • Skapa nytt...