Sök
Visar resultat för taggarna 'pirr'.
Hittade 1 resultat
-
Hej, Jag önskar lite feedback på de problem som jag upplever fortfarande efter 10månader av lchf. Först lite bakgrund: Jag är en 52-årig man som tidigare levt ett liv helt utan träning. För ca 7 år sedan vägde jag 128kg och tog då tag i min träning och kost. Utan att kalla det lchf, minskade jag kolhydratsintaget med ca 90% samtidigt som jag tränade mountainbike 3-5dgar per vecka. Jag tränade (tränar) på fastande mage före frukost. På 2 år tappade jag 50kg och fick ett helt nytt liv. Under den tiden frös jag ganska mycket, men mådde i övrigt bra. Nu ca 5 år senare (från när jag vägde
