Jump to content

Search the Community

Showing results for tags 'podcast'.

  • Search By Tags

    Type tags separated by commas.
  • Search By Author

Content Type


Forums

  • Ämnesområden
    • LCHF för nybörjare
    • LCHF-erfarenheter
    • Allmänt om LCHF
    • Näringslära
    • Träning
    • Övrigt

Categories

  • Articles

Categories

  • Files

Calendars

  • Community Calendar

Blogs

  • AGF
  • Bloggen
  • Riitta Montonen
  • Peters n=1 experiment för att sänka blodglukosen
  • Marita2020
  • ert

Find results in...

Find results that contain...


Date Created

  • Start

    End


Last Updated

  • Start

    End


Filter by number of...

Joined

  • Start

    End


Group


AIM


MSN


Website URL


ICQ


Yahoo


Jabber


Skype


Location


Interests

Found 23 results

  1. Podden "Vägen mot paradiset" av Johannes Cullberg Jonas Colting – Från världsatlet till hälsoinspiratör https://poddtoppen.se/podcast/1454297590/vagen-mot-paradiset/85-jonas-colting-fran-varldsatlet-till-halsoinspirator Johannes text om avsnittet Idag träffar jag triatleten, entreprenören, författaren och hälsoinspiratören Jonas Colting som är en person jag varit nyfiken på länge. Jonas började simma relativt sent (för att vara simmare) och blev snabbt biten. I de senare tonåren när han märkte att han aldrig skulle kunna tillhöra världseliten började han 1991 tävla i den då relativt okända sporten triatlon. Det ledde till att han under åren har vunnit Ultraman World Championship på Hawaii två gånger, Swimrun-loppet Ö till Ö 3 gånger och han har 6 VM och EM-medaljer i bagaget. Johannes text om avsnittet Han har också gjort några rejäla långsimningar: Stockholm - Göteborg på 41 dagar, Gotland runt och Phuket runt. Så man kan inte säga annat än att han har ett rejält pannben. Jonas har skrivit 4 böcker och driver en egen framgångsrik podcast ”Coltings nakna sanning”. I veckans avsnitt pratar vi en hel del om Jonas bakgrund, hur han kom igång med sin träning, om kost och hur det påverkar en att bli pappa. Jag väver också in en hel del av era lyssnarfrågor i samtalet. Gillar du den här podcasten så ber jag dig om att prenumerera via den poddspelare du använder, Ge podden ett bra betyg, och framförallt att tipsa dina vänner.
  2. Kost, sjukdomar och forskning med Ann Fernholm i högform - av Benny Ottosson - Feel good & Have fun! https://www.podomatic.com/podcasts/feelgoodhavefun/episodes/2021-11-08T07_23_26-08_00 Text som Benny skrivit om podcasten Har du också funderat på varför våra politiker, myndigheter och sjukvård gör så lite för att vi inte ska bli sjuka. Nu är det snart val och vi kommer att få höra partierna kriga om vilket parti som ska satsa mest miljarder på sjukvården. Mer personal och fler sjukhus. Kommer något parti att berätta hur många miljarder de kommer att satsa på förebyggande verksamhet och stora informationskampanjer kring hur vi kan undvika att bli sjuka? Nej, inte en chans… Idag får du möta den prisbelönta vetenskapsjournalisten, författaren och debattören Ann Fernholm. För dagen i högform. Dagens ämne är inte enbart socker, som hon är mest känd för, utan forskning. Ann berättar med stor entusiasm om sin skapelse Kostfonden, som är en av de få, eller kanske den enda, fonden som forskar kring hur vi kan undvika att bli sjuka. All annan forskning går i princip ut på att hitta patenterbara läkemedel. Ann berättar om varför hon tror det är så, och varför våra myndigheter och sjukvård kör på i gamla hjulspår och gammal forskning. Att läka med kost eller undvika sjukdom med kost, verkar vara en för enkel lösning. Ann berättar om alla spännande projekt Kostfonden håller på med och kommer att starta. Hon berättar också om sin nya kommande bok, som bland annat tar upp sockerindustrins historia. Har du tankar och synpunkter kring ämnet blir jag såklart glad om du delar med dig i kommentarerna. Mycket spännande! Trevlig lyssning! Ge gärna podden högsta betyg i din podapp. Så får fler möjligheten att lyssna. » Ann Fernholms hemsida » Kostfondens hemsida
  3. Tre minuter in i podcasten börjar samtalet med Anna. Podcast - Härligt Ärligt - nr 63. Vem är Anna Hallén och vad är egentligen lymfsystemet? https://poddtoppen.se/podcast/1489882290/harligt-arligt/63-vem-ar-anna-hallen-och-vad-ar-egentligen-lymfsystemet Anna Hallén är föreläsare, författare och håller kurser och utbildningar för bättre hälsa med fokus på livet, kroppen och hjärnan som en helhet. Detta är del 1 av 2 med henne och i detta avsnitt djupdyker vi i lymfsystemet och varför det är så viktigt att hålla igång det. Varför är fotinlägg inte bra för vårt lymfsystem och hur äter man enligt Anna bäst för att stötta alla kroppens system? Hur vet man om sitt lymfsystem är trögt och hur kan man få fart på lymfan? Och hur stöttar man bäst sitt lymfsystem? Podcast - Härligt Ärligt - nr 64. Hur funkar ADHD och vilka styrkor och möjligheter finns det? https://poddtoppen.se/podcast/1489882290/harligt-arligt/64-hur-funkar-adhd-och-vilka-styrkor-och-mojligheter-finns-det Härligt Ärligt är glada att presentera del 2 med Anna Hallén och i denna veckans avsnitt pratar vi om ADHD. När är det en styrka och när kan det vara en utmaning? Vad är det för skillnad på ADHD och ADD? Varför är dopamin så viktigt för personer med ADHD? Hur påverkar kosten och vad kan vara bra att undvika att äta? Hur arbetar en ADHD coach? Och vad har hon för tips för att underlätta i vardagen?
  4. LoungePodden av Taimaz Ghaffari talar med Martina Johansson. Lyssna gärna! Martina Johansson, Biohacker & Forskare: Sveriges största blogg om biohacking https://saleslounge.podbean.com/e/77-martina-johansson-biohacker-forskare-sveriges-storsta-blogg-om-biohacking/
  5. Jag och Bitten Jonsson publicerade igår det första avsnittet av vår podcast "Bitte & Bitten: Bit(t)ska sanningar". Lågkolhydratkost (riktig mat!) är vår primära gemensamma nämnare. I podden tar vi hälsa ett steg längre: vi delar med oss av våra egna lite jobbigare livserfarenheter, hur vi gjort för att tackla dem. Vi tror att allt det har gjort att vi idag är två stycken mycket glada personer! Podden ligger än så länge enbart på Acast, men vi väntar på klartecken från andra Vi tar mycket gärna emot kommentarer och förslag på ämnen vi kan ta upp!
  6. Ny podcast med Diet Doctor, värd är Dr. Bret Sher. Bra premiäravsnitt med Gary Taubes. https://www.dietdoctor.com/the-very-first-episode-of-the-diet-doctor-podcast-gary-taubes Jag inser varför jag beundrar Gary Taubes. Hans ständiga ifrågasättande av allt, inte bara av etablerade sanningar utan också av alternativa hypoteser. Hans skeptiska inställning till alla som uttalar sig tvärsäkert. ?
  7. Det debatteras en del kring huruvida bönor kan ingå i en paleo / lchf-kost. Lyssna på veckans avsnitt så får du lära dig mer om bl.a. bönor, resistent stärkelse och diabetes http://4health.se/156-patrik-olsson-reversera-diabetes-och-ga-ner-i-vikt-med-tre-konkreta-metoder-hur-bonor-och-resistent-starkelse-kan-forandra-ditt-liv
  8. Lyssna på Karl Hultén och Anna-Maria Norman när de berättar om autoimmuna sjukdomar. Mycket handlar om celiaki. Paleoteket Text från hemsidan: Paleotekets podcast handlar om hur du med kost- och livsstilsförändringar kan bygga upp din hälsa. Här får du effektiva metoder och inspiration för att minska symptomen av autoimmun sjukdom, magbesvär, allergier, och kroniska hälsobesvär. Vi varvar fakta med konkreta tips och livsberättelser för att ge dig inspiration till att ta makten över din egen hälsa. Podden görs av Karl Hultén (biomedicinare och författare som själv har blivit helt symptomfri efter många år med autoimmun sjukdom), och Anna-Maria Norman, beteendevetare och projektledare. Vi finns på www.paleoteket.se och www.karlhulten.se, på facebook och på instagram.
  9. Har varit diskussioner om bl.a. blodtryck , så tipsar om Ralf Sundberg som gör en enastående insats i podcasten och berättar ärligt (och modigt) om allt från kolesterol och blodtryck till övervikt och diabetes Går att lyssna på i alla podcastappar (sök 4Health med Anna Sparre) eller här http://4health.se/79-doc-ralf-sundberg-kolesterol-blodtryck-kostrad-och-forskningsfusk
  10. Tipsar om dagens podcast med LCHFingenjören där hon öppet berättar om sin viktresa, sitt sockerberoende och ger väldigt många tips. Det är avsnitt 73 och du hittar podcasten (4Health med Anna Sparre) i alla podcastappar eller direkt på 4health.se Om en vecka kommer Ann Fernholm och pratar om de offentliga kostråden, vården, forskning och mat till barn. Ett avsnitt som alla borde lyssna på https://itunes.apple.com/se/podcast/4health-med-anna-sparre/id907951009?mt=2 Direktlänk till avsnitt 73: http://4health.se/73-lchfingenjoren-–-sockerberoende-och-vikt-en-intervju-med-my-westerdahl-om-hur-man-tappar-50-85-kg-i-vikt Trevlig helg!
  11. Nu finns det hela 50 avsnitt av den podcast där Jonas Colting, Annika Dahlqvist, Gladiatorer, Birgitta Höglund, Jonas Bergqvist mfl varit med. Här kan du lyssna på sammanfattningen av året som gått http://4health.se/50-basta-halsotipsen-1-ar-med-podcasten och alla avsnitt i iTunes eller app i din telefon https://itunes.apple.com/se/podcast/4health-med-anna-sparre/id907951009?mt=2 (podden heter 4Health med Anna Sparre om du letar upp den i telefonen) Även avsnitt om allt från fettdrift och ketos till sömn, sköldkörtel, stress, tarmflora mm. Alla avsnitt är gratis!
  12. Jag har snöat in lite på amerikanska podcast inom low carb och en leder till den nästa. Chris Kelly, som har podcasten och funktionsmedicinkliniken Nourish Balance Thrive, är en av dem jag har hittat. Han är också professionell mountainbike-åkare. I det här avsnittet intervjuar han Richard David Feinman, som är professor i biokemi, om hur man bäst läser en vetenskaplig artikel. Feinman kommer med bra tips om vad man ska tänka på. http://www.nourishbalancethrive.com/podcasts/nourish-balance-thrive/guide-flawed-studies-richard-feinman/
  13. Hur kan du optimera din mat vid träning? Hur kan du gå från stillasittande till hälsosam? Hur ska du tänka kring fett och kolhydrater? Lågintensivt vs. kort och intensivt? Barfotalöpning, slowburn och mycket annat. En intervju med Jonas Bergqvist. Som vanligt är podcasten gratis smile emoticon Finns både i din telefon, på iTunes mm https://itunes.apple.com/se/podcast/4health-med-anna-sparre/id907951009?mt=2 och 4health.se:http://4health.se/38-traningstrender-mat-vid-traning-lchf-vs-paleo-mm-en-intervju-med-jonas-bergqvist Dela gärna om du gillar intervjun!! Tack
  14. Podcast med Jonas Colting om träning, hälsa, mat och livsstil. Coltings Nakna Sanning Hittills har det kommit 3 avsnitt: 1. Coltings Nakna Sanning avsnitt 1 2. Sugar is shit! 3. Den livsfarliga träningen! Maratonpodden har också en podcast med Jonas Colting (och många andra idrottsrelaterade personer) Maratonpodden
  15. Den sanna oretuscherade berättelsen om LCHF - från källan själv - den person som media så ofta kallat "Fettdoktorn" I den här podcastintervjun pratar vi mat, vaccinationer och mediadrev - en strid för kosten i hälsans tecken Annika berättar bl.a. hur LCHF kom till, hur hon äter och hur fettskräcken försvann Lyssna direkt på 4health http://4health.se/31-annika-dahlqvist eller på iTunes el liknande i din telefon https://itunes.apple.com/se/podcast/4health-med-anna-sparre/id907951009?mt=2 Helt gratis såklart - enjoy!
  16. Om strikt LCHF, viktnedgång, mattips, tips på fett mm med Tommy "tappar" Runesson på iTunes lhttps://itunes.apple.com/se/podcast/4health-med-anna-sparre/id907951009?mt=2 eller här: http://4health.se/28-sa-tappar-du-halva-din-kroppsvikt-en-intervju-med-tommy-tappar-runesson-om-strikt-lchf-goda-fettkallor-sociala-sammanhang-mm
  17. Tipsar bara kort om senaste podden för er som är intresserade av att biohacka lite Har själv haft bättre ketos /högre ketonvärden efter att ha varit noga med lite carbs på kvällen. Intressant! http://4health.se/avsnitt-23-hormoner-mattnad-aptit-cyklisk-ketos-somn-och-dygnsrytmeller sök på 4health på itunes
  18. Nytt podcastavsnitt idag efter ett juluppehåll. Idag intervju med Pia Olsson om den mentala hälsan. Är du mer intresserad av fysisk hälsa, ketoner, hormoner eller annat så finns det i äldre avsnitt. På iTunes eller här http://4health.se/avsnitt-20-om-sjalvkansla-personligt-ledarskap-och-den-mentala-halsan-en-intervju-med-pia-olsson https://itunes.apple.com/se/podcast/4health-med-anna-sparre/id907951009?mt=2
  19. En intervju som handlar om sköldkörtelbesvär och bl.a. hur man går till väga när man inte får hjälp inom vården http://4health.se/avsnitt-19-skoldkorteln-allt-om-underfunktion-hypotyreos-med-ewa-berthagen eller direkt via iTunes https://itunes.apple.com/se/podcast/4health-med-anna-sparre/id907951009?mt=2
  20. Eftersom min dator saknade iTunes installerade jag programmet från Apples hemsida. När jag hade startat iTunes klickade jag på knappen iTunes Store upp till höger. Därefter använde jag sökrutan uppe till höger för att söka på lchfpodden (och naturligtvis ladda ned den). Nu kunde jag lyssna på flera utmärkta intervjuer om LCHF-erfarenheter! Facebook http://www.facebook.com/pages/lchfpodden/601347933238392?fref=ts Hemsida http://lchfpodden.se
  21. Hej! Vill bara tipsa om Anna Sparres podcast som är mycket informativ och enkel att förstå om man vill lära sig lite mer biokemiskt kring hur människokroppen fungerar. Spännande teman kring hormoner, autoimmuna sjukdomar, stress, binjureutmattning osv. Känns som hon är påläst och trovärdig. Avsnitten är korta ca 15 min så de är perfekta på väg till jobbet el liknande. Gratis såklart och på svenska (finns inte så många mer aktiva lowcarb-poddar på svenska vad jag vet?) Om du inte har testat podcast så är det bara att ladda ner en poddspelar-app till din telefon och söka upp hennes podcast i appen "4health" och spela valfritt avsnitt. Streama eller ladda ner dom. Och när du ändå är i farten finns tonvis med andra bra poddar på engelska. Många som intervjuar forskare och kända lowcarb-läkare. "Bulletproof radio", "fat burning man", "livin la vida low-carb show" och "Robb Wolf" är några jag följer och gillar...
  22. knockoutpill

    Tips!

    Jag vill tipsa om senaste avsnittet av podcasten Fat Burning Man. Där pratar värden Abel James med doktorn och författaren David Perlmutter som har skrivit den nya boken "Grain Brain: The Surprising Truth about Wheat, Carbs and Sugar – Your Brain’s Silent Killers". Bland annat diskuterar de hur man länge trott att kolhydrater behövs för att driva hjärnan, något som man ofta hört i LCHF-debatter även här i Sverige (jag kommer ihåg att det var ett av Paolo Robertos främsta argument när han debatterade med Kostdoktorn i Debatt), men att det på senare år visat sig vara precis tvärtom: kolhydrater är dåligt för hjärnan och fett är bra. Här kan man lyssna på podcasten: http://fatburningman.com/dr-david-perlmutter-grain-brain/
  23. Hej! Jag har sedan en tid tillbaka halkat in på lchfpodden med jämna mellanrum, och nu är min fråga om ni har några tips på andra bra poddar som rör kost och/eller träning? Mottages med tacksamhet! Annie, kostokraft.se
×
×
  • Create New...